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很多糖友经常困惑：米饭馒头都戒了，为什么血糖还是降不下来？ 在门诊里，这种情况很常见。不少糖友过度限制主食，却忽略了两类更影响血糖的食物。 今天，邀请到方志辉主任，给大家分享糖尿病患者要少吃的两类食物
出品 | 广东省医师协会 编辑 | 周亦川 初审 | 孙巧 终审 | 罗艳琼 为进一步树立广东省优秀医师典型，弘扬广东医师精神，擦亮广东医师品牌，提升广东医师的影响力，展示鲜活立体、医术医德兼具的广东
随着天气逐渐转冷，很多人习惯戴上口罩以防寒冷，尤其是在户外活动时，戴口罩成了大家的日常“标配”。 然而，长期戴口罩带来的不仅仅是外界寒风的阻挡，它还可能悄悄影响着我们的身体健康，特别是在寒冷的季节里。
每经编辑｜许绍航 23日，有消费者发文称，她在郑州一家“FILA KIDS”（斐乐儿童）店面给孩子买鞋，后发现被店员私下备注“买双鞋子都嫌贵”。 图：该消费者在社交平台上的发帖 该消费者表示，当日
营养均衡，构建健康基石 从营养学的角度来看，番茄鸡蛋面堪称营养均衡的典范。一碗热气腾腾的番茄鸡蛋面，包含了碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等多种人体必需的营养成分。 面条作为主食，是碳水化合物的重要
现在好多人身上都会长一种肉疙瘩，这种肉疙瘩，它不是长在身体里面，而是长在皮肤下面，肉眼就能看得到，大的有鸽子蛋大，小的有黄豆大，摸上去软软的，不疼也不痒，不红也不肿，去医院一检查就是脂肪瘤。 首先说，
出品 | 搜狐健康 作者 | 周亦川 编辑 | 胡鑫 30岁的程序员经常头痛，突然一天夜里加班感到大脑像是遭到铁锤一记重击；平时母慈子孝，辅导作业鸡飞狗跳，35岁的妈妈辅导儿子功课一个小时候突然口角歪
气血足了，百病自然远离，温暖过冬其实有诀窍。 天气越来越冷，很多人开始手脚冰凉、脸色发白、动不动就感觉累。这不单单是天气的缘故，很可能跟身体里的气血不足有关。 古人常说，身体就像一棵树，气血就是树根
星期五从釜山回蔚山的KTX上，我看着窗外飞驰而过的风景，手里捧着的不是咖啡，而是一瓶温水。这是我每周最期待的时刻——周末了，马上就能见到在蔚山等我的两个孩子。作为在釜山工作的蔚山宝妈，这种双城生活让我
年过72岁的老人，身体的各项机能逐渐衰退，免疫系统变得更加脆弱，许多过去并不引起注意的小问题，现在可能会成为健康的隐患。 对于这类人群，健康管理尤其重要，许多看似无害的日常习惯，在老年人身上可能会引发
（来源：潇湘晨报） 11月24日，主持人戴军在综艺节目《毛雪汪》中表示：“现在还有很多人认为我和李静是一对，老有人觉得我是被她耽误的。”李静则表示无论戴军怎么样，“我就是他的家人”。据悉，李静和戴军两
颈椎病是一种在现代社会中极为常见的疾病，其临床表现多种多样，主要包括头痛、头晕、颈肩部位疼痛、上肢出现麻木感、肌肉逐渐萎缩等一系列症状。若病情进一步恶化，患者还可能遭遇下肢痉挛、行走困难等严重问题。颈
瑜路有汗：藏在酸痛里的回甘 清晨的瑜伽室里，檀香混着浅淡的汗味漫开。初学的晓冉在老师指导下调整下犬式，脚跟反复碾着地面，小腿后侧的酸胀像有无数根针在轻刺，额头的汗滴落在靛蓝垫子上，晕开小小的湿痕—
中医认为，肿瘤的滋生并非孤立病灶，而是 “三焦不通、毒淤互结” 的结果 —— 三焦作为人体最大的腑，掌管水道通行与元气运转，一旦淤堵，毒素便会淤积成 “瘤床”，让癌细胞肆意生长。 成都普济中医肿瘤科李
太原龙城中医医院科普，在体检中，不少女性查出乳腺结节后会陷入恐慌，认为这就是癌症的前兆。其实，乳腺结节并不等同于癌症，它有多种类型，下面就为大家介绍三种常见的乳腺结节类型。 第一种是乳腺纤维瘤。这是一
简要概述 安全饮用水是基本要求，首要确保无致病风险，再考虑营养补充。 健康饮用水通常含有天然矿物质，如钙、镁、偏硅酸等成分。 长期饮用纯净水可能导致血镁水平下降，影响骨骼健康。 含有矿物元素的水可作为
流感来了，就像被卡车撞过一样——这是不少感染者的真实感受。发烧、肌肉酸痛、头痛、疲倦得连床都下不来，这些症状让人难以招架。那么流感到底是怎么一步步侵袭我们的身体？每个阶段又该如何应对？今天我们就来聊聊
自2015-2016赛季至今，八村塁的中投占比为16.6%，投篮命中率为56.3%。而艾顿的中投占比则为17.9%，投篮命中率为50%。 除了中距离投篮，东契奇本赛季场均得分为34.6分，里夫斯为
在HPV（人乳头瘤病毒）感染的治疗中，“抗病毒药物”常常被患者提及甚至渴求，但很多人对其作用存在认知偏差——既有人将其视为“转阴神药”，也有人因误解而完全否定其价值。事实上，HPV的独特生物学特性决定
政策背景与法规概述 随着我国药品审评审批制度改革的深入推进，皮肤局部外用及透皮给药制剂的研发与注册路径日益清晰。2021年3月，国家药品监督管理局药品审评中心发布了《皮肤外用化学仿制药研究技术指导原
