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声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普
在当今社会，儿童青少年抑郁问题已成为不容忽视的公共健康挑战。学业竞争的硝烟弥漫、家庭关系的微妙复杂、社交网络的虚实交织，如同层层巨石，压在孩子们稚嫩的肩头。据相关调查显示，我国儿童青少年抑郁检出率呈逐
在生活的快节奏舞台上，紧张情绪宛如一位不速之客，频繁造访，扰乱着我们的内心平静。不少人在面对工作挑战、学习压力或社交场合时，常被紧张束缚，内心渴望找到解脱的出口。那么，究竟有没有自我缓解紧张的有效办法
家长都知道，孩子的早餐很重要。 一顿营养的早餐要有奶、肉或蛋、蔬果，最好加把坚果。 不过，孩子长身体时还需要多吃肉补充营养，但很多家长因早上上学时间紧，所以会选择香肠、午餐肉等加工肉。 这里要提醒家
破茧之路：于不完美中寻回人生意义，释放抑郁枷锁 在心灵的幽谷，抑郁症如影随形，似沉重枷锁，压抑着灵魂的喘息。然而，黑暗终有缝隙，自救之光可从接受不完美、重觅人生意义与学会释放自我中透入。 首步，直面
图/中央纪委国家监委网站 新京报讯 据中央纪委国家监委网站消息， 十四届全国政协常委、经济委员会副主任毕井泉涉嫌严重违纪违法，目前正接受中央纪委国家监委纪律审查和监察调查。 编辑 陈艳婷
“我们的病理结果能早一点出来吗？切除的肿瘤是良性还是恶性？明天有专家坐诊，我们想请专家给看看。”患者焦急地问道。 “病理报告能不能快一点出来，我们需要根据病理结果给患者安排手术或制定下一步治疗方案。”
在快节奏的现代生活中，情绪问题日益成为困扰人们身心健康的重要因素。西医常通过药物和心理治疗来缓解情绪障碍，而中医则提供了一种独特的疗法，通过调节人体内在的阴阳平衡与气血流通，达到情绪调节的目的。 一、
在朋友圈里，39 岁的李女士一直是众人眼中的 “自律标杆”：每天早餐水煮西兰花配鸡胸肉，午餐啃全麦面包，晚餐仅以蔬菜汤果腹;无论刮风下雨，坚持晨跑 5 公里，周末还泡在健身房撸铁。 然而，半年过去，她
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抑郁症，一般我们讲是阳不足的问题。 这倒不一定是说本虚，因为你看有一些患者，他是体格很好的，也会抑郁。这样，你再去讲他阳不足，就不够准确。 准确的说，就是气滞的久了，气郁的久了，连阳气都被郁滞住了，得
近年来，我国中小学生心理健康问题检出率和精神疾病、情绪障碍发病率持续上升。 据有关调研显示，我国高中生抑郁检出率为40%，初中生抑郁检出率为30%，小学生抑郁检出率为10%；18岁以下抑郁症患者占总人
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作为一名双眼925度的高度近视，我的世界仿佛永远隔着一层毛玻璃。每天早晨第一件事是摸眼镜，运动时担心镜框滑落，吃火锅时雾气弥漫，连看电影都只能看到模糊的光影……这种困扰持续了十五年，直到上周在重庆华厦
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骶尾部疼痛的病因复杂多样，临床上主要可归纳为四大类致病因素：机械性损伤、炎性反应、退行性改变以及占位性病变。当骶尾部遭受直接暴力撞击或长期慢性劳损时，局部软组织可能出现挫伤、血肿甚至骨折，这种机械性损
“今天又走了1万步！”——朋友圈里，不少人晒步数打卡，尤其很多糖友认为“走得越多，血糖越好”。但走路真的能降血糖吗？怎么走才最科学？今天，我们就来揭秘糖尿病人最有效的走路降糖法！ 一、每天一万步，真
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本期作者： 端午节临近，“龙舟水”如期而至，空气中时时都弥漫着湿漉漉的气息。持续的阴雨潮湿天气，让不少女性被妇科炎症困扰。 林女士（化名）是一位年轻的上班族，最近持续的阴雨潮湿天气，让她总感觉私处瘙
