健康资讯
泌尿生殖类诊疗 本地选择注意事项
泌尿生殖类诊疗的普遍需求 泌尿生殖类问题是成年群体较为常见的就医需求之一，其中包括包皮手术这类常见的诊疗项目，不同的诊疗项目对应的服务要求有所不同。目前行业内针...
原创 “秋食3甘，病不沾”建议中老年：这3种“甘味”要使劲吃脾胃平安
处暑过后， 秋风带来了阵阵凉意，也带来了秋冬干燥，这时人体的脾胃功能较弱，虽然食欲比夏天好的些，但是消化不好，还是不利于营养的吸收。 老人常说“秋食3甘，病不沾...
建议在这个年龄前，就开始控糖！
中国疾控中心2025年研究显示，20~24岁男性糖尿病患病率已从1.99%暴涨至7.42%，40岁以下群体发病率3倍激增。 国际医学界将“35岁”定为血糖管理警...
白癜风新方法联合施治，提升顽固白斑复色概率
顽固白斑的复色一直是白癜风治疗中的难点，单一治疗手段往往效果有限。白癜风医生祃开芬指出，将多种新方法联合施治，发挥协同作用，有助于提升顽固白斑的复色概率。 联...
开学在即，如何让孩子平稳收心？
孩子收心本质是心理、作息、学习节奏的渐进式重建，不能靠“急刹车式”强制管控。提前温和调整，优先处理情绪，再调整行为，可大幅降低开学烦躁、拖延、抵触上学等情况，避...
前列腺炎最怕这一味，一清湿热，二通瘀滞，三调气机，护男人健康
我是何秀清，在男科坐诊五十多年，今天跟大家聊一个很多人前列腺不舒服时都用过，但很少有人用明白的药——黄柏。 很多人以为前列腺炎就是单纯“发炎”，光盯着消炎杀菌，...
张志杰健康快车：戒掉浮躁，稳住生活常态
张志杰健康快车正规科普栏目科普：在快节奏的现代生活中，浮躁已经成为很多人的常态。做事急于求成，做人攀比焦虑，心态起伏不定，生活节奏杂乱无章。很多人不清楚，心神浮...
揭秘减肥真相：为何大多数人以失败告终？长期饮食重塑才是关键
减肥，似乎是现代人共同的目标，却也是许多人心头的痛。为什么现在的大部分人减肥都以失败告终？是因为缺乏毅力，还是因为方法不当？让我们一起探讨这个问题，揭开减肥背后...
穿假肢跑步是什么感觉？我的真实体验
穿假肢好几年了，走路早就不是问题。但跑步这件事，我一直没试过。不是不想，是不敢——总觉得假肢是走路的工具，跑起来会不会不稳？会不会把假肢跑坏？残肢能不能承受那个...
原创 10道题，测测您的大脑年龄！超过6题答不上，建议关注认知健康
很多人担心自己会不会得老年痴呆。但真正需要警惕的，不只是忘记一个名字、忘记钥匙放哪里，而是大脑的多个能力是否正在下降。 今天准备10道简单但有挑战的大脑测试。你...
原创 立秋后，黄芪要常吃！配上这几样，健脾、益肺、补气，越吃越精神
立秋后，黄芪要常吃！配上这4样，健脾益肺、补足元气，越吃越精神 立秋一过，季节正式由热转凉，很多人会明显感觉到：白天犯困、浑身乏力、懒得说话、动一动就累、容易出...
【科普吉结号】科学与健康丨瘦=健康？警惕肌肉悄悄流失
现如今，有不少人认为健身就等同于减肥，把体重下降当作健身的唯一目标，以至于“瘦胖子”越来越多。那瘦了就等同于健康了吗？ 什么是“瘦胖子”？医学上称为肌肉减少性...
糖尿病人的餐桌上，必备7种控糖蔬菜，附降糖吃法
对于需要控糖的朋友来说，吃对蔬菜和吃对药一样重要。有些蔬菜就像是天然“胰岛素”，不仅营养丰富，还能帮我们稳住血糖。今天就来盘点7种适合糖友的蔬菜，再聊聊怎么吃效...
全麻手术紧急叫停，只因他打过这种网红减脂针
潮新闻客户端 记者 杨茜 通讯员 徐思鹏 近年来，被称为“躺瘦神器”“减肥神针”的司美格鲁肽、替尔泊肽等胰高血糖素样肽-1受体激动剂（GLP-1RA），在想要减...
原创 低密度脂蛋白高？别急，这可能是好事！医生告诉你最准确的真相
这段时间门诊做血脂复查的中老年朋友不少，发现一个挺普遍的现象：很多人拿到化验单，第一眼就盯着低密度脂蛋白看，数值稍高一点就慌了，觉得自己血管马上要堵，急着让开降...
原创 海带立大功？医生表明：海带对这4类慢性炎症有效，建议多吃
很多人提到 海带，第一反应可能只是“便宜又常见的海产品”，平时煮汤、凉拌或者炖菜时放一点，很少有人会把它和慢性炎症联系起来。 然而，近些年的营养研究发现，海带当...
脑梗多是“吃”出来的，餐桌上这5种食物可能吃堵血管
很多人觉得脑梗是突发的急症，其实大多是长年累月吃出来的。血管就像家里的水管，油脂、盐分、糖分长期堆积，慢慢形成斑块，一旦脱落堵塞脑血管，就会引发脑梗。餐桌上这5...
正视儿童多动障碍：破除调皮误区，破解孩子学习困难的成长真相
生活中，不少孩子总会出现上课走神、作业拖沓、粗心马虎、坐不住爱乱动的情况，很多家长和老师会下意识认为这是孩子态度不端正、故意调皮捣蛋。但央视科普报道明确指出，注...
科学与健康丨开学季，给孩子做好健康储备
暑假接近尾声，可不少孩子还处在“晚上不睡、早上不起”“刷手机、打游戏”的假期模式中。多位医学专家从作息、护眼、防疫、护脊等方面为家长支招，帮孩子健康从容迎接新学...
尼泊尔严重洪灾已致16死数百人失联，初步研判或因冰崩堵塞河道后溃决
8月26日，尼泊尔北部巴格马蒂省拉苏瓦县（Rasuwa District）发生严重山洪灾害，洪水席卷村庄、市场及基础设施。据尼泊尔旅游委员会26日公布的数据，初...