健康资讯
原创 北京一空姐感染艾滋病，医生寻找原因，发现她有5个误区
北京一位空姐查出艾滋病，接诊医生追溯她过去两年的生活细节，发现她几乎踩中了所有关于艾滋病的认知陷阱。 她在确诊后反复问，自己明明很注意卫生，为什么还会感染。这...
天热就心慌易怒？多半是甲亢找上门，专科医生整理全套防护调理指南
步入盛夏，连日高温闷热，很多人动不动心慌心跳快、一点小事就暴躁易怒、整夜失眠多汗，大多人简单归为 “天热中暑、苦夏体虚”。 昆明中研甲状腺医院门诊数据显示：每年...
原创 研究证实：每天多喝一杯咖啡，患肺癌风险或会增加28%！
小区里62岁的张叔退休后养成了喝咖啡的习惯，早上一杯提神醒脑，下午一杯解乏消食，算下来每天至少喝两杯。 前段时间单位组织退休体检，胸片查出肺部有小结节，他一下子...
原创 真爱你的男人，会主动为你做这5件事
在爱情的海洋中，每一颗星都闪烁着独特的光芒。而在真爱的光芒下，有五件小事，是那些真心爱你的男人会默默为你做着的。 首先，他会在你疲惫时，成为你最坚实的依靠。他...
原创 三伏天，使劲吃这4种瓜！一降火、二利尿祛湿、三通便，不要错过
一入伏，这天儿就像蒸笼一样，又闷又热。身边不少朋友都在抱怨：嗓子干得冒火、感觉身上沉甸甸的没力气、就连上个厕所都不顺畅，整个人无精打采的。老话说“夏吃瓜，百病消...
抑郁发作后该不该停下学业、辞去工作？优解藏在这里
“不少被抑郁情绪困住的人，走进心理咨询室或是精神科诊室时，都会抛出同一个难题：确诊抑郁症之后，我该不该直接休学、辞职，彻底停下手头的学习与工作？ 轻中度抑郁状态...
原创 5天后立秋，有钱没钱，这4种记得吃，养好底子，平安入秋我
5天后立秋！有钱没钱，先把这4样家常菜吃起来，养好身体底子，安稳平安入秋 距离8月7号立秋仅剩5天！ 夏秋交替是一年中最容易伤身、最容易体虚的过渡期。 白天依旧...
原创 “夏补钾，瘦得顺”！4样“高钾刮油菜”换着吃，消水肿、助代谢
夏季天气闷热潮湿，人体出汗量大，体内钾元素容易快速流失，进而出现身体浮肿、代谢变慢、浑身困重乏力的情况，久而久之湿气堆积、赘肉难消。生活中常见的几样时令素菜，都...
原创 医生发现：男性一旦彻底戒烟，过不了5个月，身体会收获7个改变
生活中绝大多数男性都将抽烟当作常态习惯，晨起一支烟、饭后一支烟、熬夜一支烟，成了数十年不变的日常。很多人始终抱着侥幸心理，觉得少量抽烟、长期抽烟，身体不会出现明...
糖尿病人吃饭降血糖：三餐时间要准点效果才好！
同样的饭菜，7点吃和9点吃，对血糖的影响可能差了一大截。今天咱们就把三餐的“最佳时间”彻底说清楚。 先说结论：三餐有个“理想时间” 综合多项研究和临床建议，糖友...
原创 8月，要使劲吃这菜，一养肝、二补气血、三强免疫，现在正当季
八月暑气未消，身体代谢旺盛，肝容易受暑热侵扰，气血也随着出汗不断消耗。应季的木耳菜鲜嫩滑软，是很适合夏末的家常食材。搭配不同食材烹饪，兼顾养肝清内热、补充营养，...
狐大医 | 儿童脱发久治不愈，根源可能在心理
出品 | 搜狐健康 作者 | 国家儿童医学中心，北京儿童医院精神心理科 李红娜 编辑 | 原野 在顽固性脱发的人群中，有一部分比较特殊的小朋友，他们在皮肤科治疗...
认知症老人护工服务内容是什么
以下是认知症老人护工常见的服务内容： 日常生活照料 饮食护理 三餐准备：根据老人的口味和健康需求，合理搭配营养均衡的三餐，如准备清淡易消化的食物，像粥、软面条、...
原创 肝最喜欢一花一果，夏天使劲吃，调肝、疏肝、补肝，肝好一切都好
夏天一到，很多人就开始犯同一个毛病：眼睛干、容易累、白天没精神，晚上还睡不踏实。真想调一调肝气和状态，其实不一定非得猛补，先把每天喝的东西换对，效果往往更稳。 ...
原创 两性关系：年过76岁，多数老年男性逃不开8个生理现实，你清楚吗
76岁以后，很多男性都会明显感觉到，身体不像以前那样“听话”了。走几步路就慢下来，睡觉浅了，吃东西也没以前香，耳朵有时候还会跟不上别人说话的节奏。最让人心里发紧...
原创 医生发现：高血脂患者过了75岁，基本都有这4变化，别太担心
上周门诊来了位 76 岁的李阿姨，攥着皱巴巴的体检单，坐下来先叹了三分钟的气。她查出血脂高快 15 年了，年轻那会心气盛，管不住嘴也迈不开腿，隔半年查一次，指标...
【门诊攻略②】巴雷特食管是啥？不必焦虑害怕，科学认识和养护是关键
门诊科普专栏 每次去医院看病都一头雾水？挂错号、排队长、来回跑…… 本专栏将聚焦大家就医高频痛点，详解就诊全流程、区分各类专病门诊、梳理检查缴费要点、分享靠谱实...
原创 中伏不补阳，一年全白忙！常吃“2肉1菜”，排湿养身超省事！
“中伏不补阳，一年全白忙”，中伏是三伏天里最热的一段时间，今年从7月25日到8月13日，整整20天。很多人觉得天热就应该清热解暑，恨不得天天喝绿豆汤、吃冰镇西瓜...
立秋要“养骨”！少吃白菜萝卜，多吃4样，腿脚有劲精气足
立秋要“养骨”！少吃白菜萝卜，多吃4样，腿脚有劲精气足 1. 莲藕排骨汤 · 食材：脊骨（排骨）、莲藕、姜片、葱段、盐、胡椒粉、鸡精、小葱。 · 制作步骤...
原创 减重百斤塑造角色，拍完戏身形回归，贾玲只想好好接纳舒服的自己
这几年，很多人都被一种“越瘦越成功”的说法带跑了，可真要把身体折腾坏了，谁来买单？贾玲体重反弹这件事，表面看是热搜，往深了看，其实是在提醒很多人：减肥不是比赛，...