健康资讯
五脏各有专属排毒通道！堵一处一身病，疏通方法一次性讲透
很多人常年被水肿、反复长痘、怕冷无汗、失眠口疮、身体困重纠缠，养生进补试过无数，却不见好转。核心根源从来不是体虚，而是体内脏腑代谢的浊气、湿毒、火气找不到出口，...
发现肺结节6年 近期增大 边缘光滑
发现肺结节6年 近期增大 边缘光滑女性，50岁，已婚。发现肺部结节6年。患者6年前检查发现右肺中叶结节，定期复查，未予特殊治疗，病程中患者无咳嗽咳痰，无胸痛胸闷...
长春心神失衡不必硬扛，中西医协同守护心理健康
生活里，很多人都经历过这样的煎熬：长期莫名疲惫，入睡艰难、多梦易醒；容易烦躁焦虑，一点小事就情绪失控；时常心慌胸闷，反复内耗，去综合检查却难以找到明确器质性问题...
解除抑郁症，中医四招制宜！
抑郁症，其实是生活中有很强的存在感的一种疾病，有人说，抑郁症不过是心灵得了一场感冒，因为找不着幸福的归属感，才会失落抑郁。 事实上，抑郁症真的是一种疾病，而随着...
原创 四天后立秋，老规矩要“吃5样”，分别指哪些？该怎么吃！
五天后即将迎来立秋节气，作为夏秋换季的关键节点，此时暑气未退、秋燥初生，冷热交替、气候干燥，身体极易出现口干乏力、脾胃虚弱、换季上火等问题。民间素有立秋“吃五样...
保持情绪稳定，是立夏养生的重中之重
来源：广西云-广西日报 “斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。” 南湖公园，夏荷绽放，引游客观赏。记者 杨灵烨 摄 5月5日，立夏。此时，气温显著...
“减肥神药”处方收紧后，灰色生意更火了，孟加拉仿制药在地下市场铺货
“现在还没有反弹，但感觉比以前饿得更快了。”在广州工作的白领宋悦（化名）从2025年10月开始注射替尔泊肽（穆峰达®）减重，目前已经停针1个多月。作为一名多年肥...
一个不起眼的变瘦小习惯：吃饭顺序换一下，背后的科学原理
等菜都上齐了之后，你第一筷子就会不由自主地夹起米饭来。 其实也没什么可内疚的地方，在我吃了一辈子饭之后才慢慢改正这个毛病。那天晚上我在餐桌上先吃了口炒青菜，再吃...
锦州有生殖系统诊疗需求该怎么选择合适机构
生殖系统相关诊疗的选择参考标准 对于有相关诊疗需求的人群来说，挑选诊疗机构首先要关注机构的合规性，确认其具备相关执业资质，拥有完善的诊疗体系支撑相关服务的有序...
健康科普 │ 科学认知古老的性病——淋病
当15世纪末梅毒开始在欧洲肆虐，而如今广为人知的艾滋病尚未被人类发现时，一种古老的性病已伴随人类文明上千年。它就是淋病，该病虽不及艾滋病严重，但可不要小瞧它。淋...
原创 肥肉是血脂元凶？医生强调：高血脂者，少吃这3种荤食
体检拿到血脂报告，低密度脂蛋白胆固醇后面多了一个向上的箭头，饭桌上的肉立刻变得有点尴尬。肥肉不敢碰，鸡蛋不敢吃，有人连鱼都跟着戒了。其实没必要把所有荤食一起赶出...
原创 中伏20天，中老年别太节俭，3道“黄金菜” 该吃就吃，腿脚有劲气色好
老话讲：冷在三九，热在中伏。 整个三伏天里，最磨人、时长达到 20 天的中伏，算得上最难熬的阶段。连日高温闷热，湿气裹在身上散不开，普通人都容易浑身乏累，对上了...
韩媒：中国U17国足绝杀阿森纳 这给韩国足球敲响了警钟
北京时间8月4日消息，U17国足3-2绝杀阿森纳U17后，韩国媒体今天也撰文对本场比赛进行了关注。 据Xports News报道称：中国足球在青少年赛场上再创一...
原创 人过45+，别乱补！四餐家常食疗，清淡养身少生病！
人到四十五岁以后，身体代谢慢慢下降，脾胃功能减弱，盲目吃大补补品反而容易加重身体负担。不如回归家常饮食，清淡温润调养，顾好脾胃、安神固本，气血调和，身体自然少出...
原创 中伏一定要滋阴，早餐把牛奶馒头换成它，清内热、养脾胃、补虚亏
“中伏不补，秋冬受苦”。眼瞅着中伏快过了一半，天气又闷又热，坐着不动都能出一身汗。汗出多了，伤的不光是水，还有身体里的津液和元气。中老年人这段时间感触最深，夜里...
绿豆汤的“红绿之争” 藏着哪些健康密码
炎炎夏日，一碗冰镇绿豆汤是中国人刻在骨子里的清凉记忆。它不只是街头巷尾的解暑小吃，更是藏着千年中医智慧的养生良方。从清热降火到健脾祛湿，绿豆汤的学问远比我们想象...
肠镜检查前清不干净？4个“神操作”赶紧收藏
肠镜检查是发现肠道疾病的重要手段，而检查前喝泻药进行肠道准备，直接关系到检查能否成功。如果肠道没有清理干净，残留的粪便和食物残渣会遮挡视野，可能导致微小病变被遗...
宁波7岁女童胸部发育确诊性早熟，罪魁祸首竟是卡通美甲贴！医生提醒：少买香味浓烈的文具，指甲贴、纹身贴尽量别给孩子用
今天（8月4日） 话题“7岁女童性早熟竟是美甲贴纸所致” 冲上热搜 引发网友关注 点开评论区 不少网友表示： 根本想不到 小小一个美甲贴 竟然也会给身体造成负...
原创 新冠确诊的人越来越多？医生再次强调：宁可吹空调，也别做这9事
很多人误以为新冠感染只是普通感冒，退烧转阴就代表身体彻底痊愈，这是当下最致命的防疫认知误区。 2026年第29周监测数据显示，国内新冠已升至中流行水平，门诊阳性...
腰椎病反复发作、下肢麻木无力？东城中医特聘专家梁朝：针刀联合椎管注射，打通腰椎气血通道
编者按 走几步路，腿就沉得像灌了铅；晚上翻个身，腰却使不上半点劲。由腰椎间盘突出症带来的腰痛、下肢放射痛、麻木无力等，正随着久坐族和老年群体的扩大，悄然侵袭着各...