健康资讯
这几种鱼有重金属超标风险，尽量少吃，尤其是孩子
鱼，是孩子们很爱吃的一种肉类，而且富含优质蛋白、 DHA 、EPA 等，对大脑、眼睛发育都有好处。 在各大类的鱼中，有这么几种，被诸多权威机构认定为「存在重金属...
【佑安招募】期待您的参与，北京佑安医院开展代谢相关脂肪性肝病（MASLD）志愿者招募
试验简介 该项SYNERGY-Outcome研究是Eli Lilly and Company开展的临床研究。该研究旨在验证试验性药物（研究药物）是否可能对患有代...
经常头晕眩晕，7种经典中成药对症选用，中医教你辨清体质用对药
在日常生活里，头晕、眩晕是很多人都经历过的不适：有人蹲下起立就眼前发黑、天旋地转；有人劳累后脑袋昏沉，像裹了一层湿毛巾；有人常年头晕，查了血压、血糖、颈椎都没大...
原创 吃他汀不能碰燕麦？医生告诫：不只是燕麦，这4物再馋也要忌嘴
不少人在查出血脂偏高之后，会开始长期服用他汀类药物，这类药确实在降低低密度脂蛋白方面效果明确，因此被广泛使用。与此同时，饮食也往往会随之调整，很多人开始主动查资...
呼吸科主任：肺癌最危险信号，不是咳嗽，而是频繁出现这5种异常
肺癌是一种恶性程度极高的疾病，其早期症状往往不明显，许多患者直到病情已发展到较为严重的阶段才被确诊，这使得肺癌的治疗和预防面临着极大的挑战。 许多人对肺癌的早期...
原创 男人见你时，迫不及待有以下个小动作，真的爱上你了
爱情就像一阵春风，悄无声息地吹进人们的生活，却又在不经意间留下许多动人的痕迹。 当一个男人真正爱上一个女人时，他的言行举止都会变得与众不同。 尤其是在见到心爱的...
话说补土 | 吃完鸡煲“跑厕所”？一款祛湿汤底，掌握回南天自救指南
【话说补土】脾胃好，百病少；好脾胃，食疗养。自然的产物是最适合脾胃的“补品”。广东省中医院卢传坚教授教您善用生活中唾手可得的材料，当自己的“调养师”。 这几天...
“4+3”情绪自救指南 | 用正念练习稳住内心秩序
明明身体躺下了，脑子却在“加班”。反复回放白天的失误、没做完的事、没说好的话……越想越烦，越烦越停不下来。 如果你也是这样，你不是一个人。我们的注意力，早已被手...
原创 高血脂要少吃米饭？医生：不光是白米，其他5样主食也尽量少碰
很多人在体检报告里看到血脂偏高之后，第一反应往往是把注意力集中在米饭上，觉得只要把米饭减少，问题就能解决。于是有人开始刻意少吃，有人甚至直接不吃。 近来这种做法...
药食同源┃中年人养生，温肾壮阳，双补气血——龙中医一院专家推荐
中医认为，“食疗养生”是根据个人自身体质和健康状况，通过合理饮食均衡地补充人体所需营养。按照传统中医理论，有些常见的中药材都源于我们平常吃的食物，“药食同源”即...
狐大医 | 别让“甜蜜负担”伤晚年，老人控糖牢记四个原则
出品 | 搜狐健康 作者 | 顺义妇儿医院内科 姚慧 编辑 | 李冬梅 随着年龄的增长，我们的身体也会面临一些新的挑战，老年性糖尿病便是其中常见的一种。这份“甜...
62岁男子接连几晚熬夜刷短剧，突然眼睛剧痛连手机上的字都看不清，医生提醒→
刷短剧一刷就停不下来？ 一部接着一部看？ 这个举动，有可能刷走你的视力。 最近，广州医科大学附属第二医院眼科接连接诊多个“短剧上头”的病例——有人连续熬夜关灯刷...
纯中医能治愈癌症吗？不同病期，中医策略大不同
很多人对中医治癌存在两个极端误解：要么认为纯中医能彻底根治、不用西医，盲目拒绝手术放化疗；要么觉得中医只能调理、治不了癌，完全忽视中医的关键作用。其实这两种认知...
男性机能减退反复难调？5种经典中成药辨证调理，温和固本更安心
是不是经常感觉精力下降、腰膝酸软，情绪烦躁又难以言说，久坐后下焦潮湿不适，睡眠差、记忆力减退，调理时总担心用到西药成分，想要温和调理却找不到方向？现代男性长期熬...
糖尿病并发症，不全是高血糖的“锅”这6个隐藏元凶你绝对想不到
血糖控制好了，为什么并发症还是找上门？ 王大爷患糖尿病15年，自认为是个“模范病人”——每天按时吃药，空腹血糖从没超过7mmol/L，糖化血红蛋白也基本在7%...
尿酸高了怎么降下来？专家推荐的三个阶段降尿酸法
高尿酸血症与痛风的治疗并非单一方案，而是一个分阶段、循序渐进、长期维持的过程。临床中大量患者治疗效果不佳、痛风反复发作，往往是因为没有按照科学阶段进行管理：要么...
微笑抑郁：为什么越开朗的孩子越危险？
什么是“微笑抑郁”？ “微笑抑郁”不是临床诊断的名称，而是一个通俗说法-8。它指的是那些带着抑郁情绪、却把自己真实感受藏起来的人——在朋友面前依然有说有笑，社交...
筑牢员工健康安全防线
阳光讯（记者 成英 通讯员 刘娟 徐喜辉 文/图）近日，农行陕西省分行举办了一场以“急救护航健康同行”为主题的心源性猝死防范与急救技能专题培训，邀请安全健康教育...
前额叶“养得好”的孩子，真的更聪明吗？
最近，你的朋友圈、小红书、抖音有没有被“前额叶”刷屏？ “今天前额叶罢工了，不想上班。” “前额叶大概在摸鱼，所以才这么爱拖延。” “前额叶发育欠佳，遇事只会摆...
清明后腰酸、失眠、脸色差？今年这类人易吃亏，做好4点护住肾阳
凌晨3点，你又醒了。 不是被噩梦惊醒，而是被尿意“唤醒”。 你挣扎起身，4月的夜风从窗缝钻入，带来一阵寒颤。躺回床上，盖上被子，然而怎么都感觉不到温暖，后腰像贴...