健康资讯
【汤医科普】膝关节术后，怎么“康复”才正确？
很多人以为，膝关节手术的成功全在医生那把刀。其实，手术只占50%，另外50%靠的是术后康复。临床上常看到这样的反差：同一个医生做的手术，有人三个月健步如飞，有人...
原创 这3种常见食用油，竟是癌症催化剂！快看你家有没？
食用油，家家厨房都有。 但你可能不知道：有些油看似普通，长期吃错却等于给身体“埋雷”。 究竟哪些油要避开？吃什么油才安心？ 一、哈佛研究：这类油会抑制抗肿瘤免疫...
2026 CSCO BC | CSCO BC专委会换届！江苏省人民医院殷咏梅教授当选主任委员
来源 / 2026全国乳腺癌大会新闻发布会现场 出品 | 搜狐健康 作者 | 袁月 编辑 | 原野 笔者从2026全国乳腺癌大会上了解到，江苏省人民医院殷咏梅教...
原创 人饭后都会堆积坏脂肪？对血管有哪些阻塞？医生：这些油腻要少沾
“刚吃完晚饭，我怎么感觉胸口一阵闷？难道只是吃多了？”李大爷揉着胸口，自言自语。 其实，这种“饭后不适”背后，很可能隐藏着血管的潜在危险。 你可能以为，吃一点...
男人微信上主动给你发这3句话，多半是想你的信号，很准
老话说：“真心藏在细节里，爱意落在言语中。” 相处时间越长，我们越能体会到微信消息里承载的真心重量。 主动发来的问候、随口分享的日常，拼凑出的全是藏不住的满心思...
惠州湿气重怎么办？老中医亲授3个居家祛湿调理法
生活在惠州这座美丽的沿海城市，碧海蓝天与舒适气候令人向往，但随之而来的“湿气”也常困扰着本地街坊。岭南地区本就多雨潮湿，加上惠州近海，空气湿度常年较高，导致许多...
原创 医生发现：把米饭放凉了再吃，餐后血糖或能降低30%？真的吗？
你是否曾经听说过这样一个饮食小技巧：米饭放凉了再吃，可以有效降低餐后血糖？ 这个听起来像是魔法般的健康建议，最近在网络上引起了广泛关注。 我们都知道，米饭是很...
孕妇突发先兆流产，湖南援外医疗队员出手成功救治
大众卫生报·新湖南客户端4月9日讯（通讯员 侯粲）津巴布韦当地时间4月8日晚，中国（湖南）第23批援津巴布韦医疗队驻地接到紧急求助：一名孕妇发生先兆流产。医疗队...
劝告：7个动作是在给腰、膝盖和颈椎上刑，现在意识到还不晚
62岁的老李退休后喜欢和邻居下棋，常常一坐就是两小时，腿脚麻了才站起来，顺便习惯性地跷个二郎腿。 晚上沙发上刷手机时，他总是低头弯腰，脖子前伸；去菜市场提米面时...
原创 警惕！电饭煲保温别超4小时，细菌暴增还增致癌物，很多人天天犯
厨房健康警钟敲响！专家紧急提醒：电饭煲保温饭菜绝对不能超过 4 小时，否则会变成细菌温床，大量繁殖致病菌，还会产生亚硝酸盐致癌物，很多人长期这样做，肠胃疾病、健...
萌萌细语|心理健康服务是一个玄学一个医学问题还是一个专业的科学心理学
最近，由国家卫健委等25个部委联合发布的《健全社会心理服务体系和危机干预机制实施方案》，引起了不只是心理学圈内的巨大震荡，更是给全社会一个非常明确的信号：心理服...
对减肥很友好的10种食物，很多人都不知道（附推荐吃法）
很多人为了减肥，不吃高脂肪、高热量食物，恨不得每天只吃水煮菜，可坚持一段时间就会发现，越减越馋。 科学减肥在于选对、吃对，有些食物看起来是“热量炸弹”，实际上却...
49岁男子深夜脑梗离世，提醒：晚上不要做4件事，加大脑梗风险
“怎么还不回来？”凌晨两点，刘强的爱人又一次看向门口。49岁的刘强，是同事眼中“身体倍儿棒”的业务骨干。 熬夜赶方案、加班到深夜，对他来说已经是日常：晚饭后瘫在...
一把年纪再戒烟，相当于慢性自杀？老人该不该戒烟？医生说出答案
“老王，你这把年纪了，抽了一辈子烟，再戒还有啥用？何必折腾自己。”晚上打牌散场，几个老伙计一边收牌，一边劝着。65岁的老王刚从心内科住院回来，住院那几天被医生盯...
山楂，堪称糖尿病人的“化瘀果”
山楂是生活当中随处可见的一味药食同源的药材，它最为人知的作用就是健脾开胃，如果糖尿病人夏天总是食欲不振、消化不良的话，那么中医在开药的时候，往往会加点山楂进去，...
养肝并非多吃菜，这几种生活细节才真正关乎肝脏健康
肝脏，作为人体的 “化工厂” 和 “解毒大师”，承担着代谢、解毒、合成等诸多重要功能。养肝护肝是维持身体健康的关键环节，但养肝并非仅仅依靠多吃菜，一些生活细节往...
气血不足百病生！清明后建议：多吃4种，气血双补脸色好看！
气血不足百病生！清明后建议：多吃4种，气血双补脸色好看！ 气血不足百病生！清明这个时节建议大家多吃补气血的食物。 下面分享4种，补气补血，常吃脸色红润有光泽，...
原创 人有没有高血压，看手脚就知？医生：患高血压，手脚有这3种异常
李大爷今年62岁，平时身体硬朗，但最近家人发现他偶尔双手发麻、脚趾冰凉，手指尖有轻微发紫。 起初大家以为是天气冷，穿少了或血液循环不好，可是症状持续了好几周。...
男人心里有没有你，别去问，打开微信看这3点
人到中年，感情最容易走进一个死胡同：你觉得他冷漠，他觉得你啰嗦。 多少女人在深夜里盯着手机屏幕，看着对话框里自己发出去的大段文字，最后只换来一个冷冰冰的“嗯”或...