办公健康网
在门诊，有个反复来回的场景：患者刚刚把血糖控制住，转头告诉我，“我最近吃得很清淡，主食就吃红薯啊、芋头这些粗粮，怎么血糖还是飙上去了？”我看着他手里的血糖记录，轻轻叹了口气。 有些食物，披着“健康”
近来不少医院门诊都注意到一个现象，那就是午睡后的脑梗患者明显增多，尤其是午休刚醒的人群中，心脑血管意外发生率比平时高出不少。 医生对此相当关注，并反复强调，无论年龄大小，午睡都有四件事必须谨记，否则风
有些人走进超市，站在主食区面前发呆十分钟，不知道是该买米，还是换点花样，弄点杂粮。也有人去医院查体，心电图、血脂、血压都让医生皱起眉头，张嘴第一句就是：“你平时吃的太精了。”听完就像脑袋上被拍了一巴掌
在门诊中，孩子确诊抽动症后，家长常崩溃自责，认为是 “逼学习太狠”“批评太多”，甚至家庭因此争吵，陷入内耗。但作为接诊数百例患儿的医生，需明确：孩子得抽动症与 “家长管得严” 无直接关系，内耗不仅无用
自身免疫疾病一直是医学界的顽疾。全球约有4亿人饱受类风湿关节炎、1型糖尿病、系统性红斑狼疮等自身免疫疾病的困扰。近日，一项革命性的免疫治疗技术为这些患者带来了新的希望。 国际制药巨头赛诺菲以5亿美
10月23日是霜降节气。北京中医医院医生王雷永介绍，霜降是秋季最后一个节气。此时，自然界阳气渐藏，寒气渐长，养生应注重护阳防寒、调和脾胃，可以多吃山药、百合、萝卜等健脾食材，为入冬做好准备。 霜降时
“霜降杀百草”，这句古老谚语揭示了大自然在霜降节气后的严酷转变。作为秋季最后一个节气，霜降过后，标志着气候从凉爽向寒冷的正式过渡，万物随之进入收藏阶段。人体为适应这种变化，也需要在饮食上做出相应调整，
引言 失望是一种我们每个人都会经历的情绪，尤其是在现代生活中，固定的期望与现实之间的落差常常让人陷入困惑和不满。当我们期待某些事情发生时，却未能如愿，这种情绪便随之而来。为什么我们会感到失望？更重要的
对于众多糖尿病患者来说，血糖忽高忽低非常头痛，严重影响着生活质量，也增加了并发症发生的风险。 但很多人不知道，在这场控糖战役中，真正关键的“调控中心”其实是肝脏。为何这么说呢？ 为何说糖友控糖好，先要
高血压，作为一种常见的慢性疾病，已成为全球范围内的重要健康问题。 随着生活方式的改变和环境因素的影响，高血压的发病率持续上升，尤其在现代化的城市中，长期的压力和不规律的生活方式让越来越多的人深受高血压
一天三顿饭，你觉得哪顿饭最重要？大部分人都会认为午饭、晚饭很重要，早饭简单吃一点就可以。其实早餐不只是“填饱肚子”那么简单，它甚至能影响你一整天的状态和健康！ 最近一项研究揭示：只要在早餐上做一个小改
近日，网络上出现大量有关“取消中考”的消息，甚至还有网友表示“成都已经取消”，更有自媒体表示上海也官宣“免中考”。 这是真的吗？ 成都、上海相继官宣教育局辟谣：并无直接关联 先来看成都。潮新闻记者翻阅
成都专业心理咨询师推荐|爱己心理 在寂静中爆发的，不是毁灭，而是重生。 长久以来，“懂事”被编织成一道金色的光环，悬在无数人的头顶，成为美德与成熟的象征。它要求我们收敛锋芒，吞下委屈，将“我”这个字，
本文编辑剧透社：issac 未经授权严禁转载，发现抄袭者将进行全网投诉 突发！据港媒最新报道，香港男星八两金的前任妻子八两菜，因患糖尿病导致脚部溃烂，面临截肢风险。 TVB的王牌资讯节目《东张西望》也
前不久，小九跟一位朋友闲聊，谈及朋友之前说过自己在控制饮食，因为体检查出了甘油三酯超标到6.551mmol/L，虽然身体还没有什么症状，但已经属于甘油三酯高患者了。 然而到今天，才过了短短几个月，朋友
高血压 被称为“无声的杀手” 是我国最常见的慢性病之一 据统计 我国18岁及以上成年人的 高血压患病率高达25.2% 相当于每四个成年人中 就有一人患有高血压 面对如此普遍的健康问题 我们该如何 正确
肺癌是世界范围内最常见的恶性肿瘤之一，也是肿瘤引发的脑转移的主要原因。当肺癌转移到脑部时，常采用化疗对症治疗，但治疗结果因患者情况、癌细胞特点不同而异。那么，肺癌脑转移用什么化疗药好，能不能治呢?
老公，医生说咱两属于肥胖人群，要减肥！ 啊？咱备孕呢！减肥营养不良了咋办？ 医生说，要科学减肥，有助于成功备孕…… 哦，那怎么个科学法？ 01 科学减重的基础——合理膳食 控制热量摄入 备孕期间减重女
近日美国国家科学院在其2025年会上宣布，选举产生了90名正式会员和10名国际会员。当选该学院成员被视为健康与医学领域的最高荣誉之一，以表彰那些在专业领域取得杰出成就并致力于服务社会的个人。据公众号“
小编暖心提醒，音乐相伴更有感觉~ 史君洁 2025年2月，我启程前往四川省凉山彝族自治州越西县人民医院，接棒驻点支援任务，投身于艾滋病防治工作。这里的每一寸土地都藏着故事，而我与7岁艾滋病患儿“小星星
