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你每天会观察自己的舌头吗？ 中医认为，舌象能够反映出人体内部主要器官组织的健康状况。 △健康舌象 如果舌体红润、苔薄、不滑不燥，则为“无病之舌”；但很多人往往达不到这个标准，不是颜色紫暗、有裂纹，就
谁能想到，一碗热腾腾的油条、一口香甜的点心，竟可能成为威胁生命的 “隐形杀手”？看着病房里刚从血栓危机中苏醒的老伴儿，刘阿姨心有余悸。原本身体硬朗的老张，突然半边身子动弹不得，送医后发现血管堵塞严重，
图说 / 中国疾病预防控制中心发布《全国急性呼吸道传染病哨点监测情况（2025年第13周）》 出品 | 搜狐健康 作者 | 刘家碧 编辑 | 袁月 根据中国疾病预防控制中心（以下简称，中国疾控中心）最
对糖尿病患者来说，运动是控制血糖的 “良药”，但有时却会出现运动后血糖不降反升的情况，让人困惑又担忧。其实，这很可能是陷入了一些运动误区。了解并避开这 3 个常见误区，能让运动真正成为稳定血糖的助力。
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。 对糖尿病患者而言，外出就餐时面对琳琅满目的菜单，往往会陷入纠结 ——
24年4月11日至14日，第十二届全国激光美容与面部年轻化学术大会在上海富悦大酒店隆重举行。本次大会由中国医师协会、中国医师协会美容与整形医师分会主办，复旦大学附属华山医院承办，是激光美容与面部年轻化
五月份是夏天的开始，天气逐渐转热，身体也开始进入“排毒黄金期”，老一辈们常说：“五月不排毒，一年都添堵”，这话可不是吓唬人！“毒”指的是湿气、热气等，耗损身体元气，因此在5月份，一定顺应节气饮食，才能
花青素具有抗氧化、抗炎的功效 想补充花青素 不妨试试这款紫色蔬菜~ 它不仅是减脂餐的常客 而且花青素含量超高 能帮你延缓衰老、预防心脑血管疾病 它就是紫甘蓝！ 01 紫甘蓝中有哪些营养？ 紫甘蓝又名紫
巧克力囊肿（巧囊）是育龄期女性常见的妇科疾病之一，很多患者担心它会影响怀孕。今天，我们就来详细聊聊巧囊与怀孕之间的关系。 巧囊是什么？ 巧囊是子宫内膜异位症的一种表现形式。正常情况下，子宫内膜生长在
子宫切除后，还能同房吗？ 一般情况下，子宫切除其实对夫妻生活基本上没什么影响。 不管是做的子宫全切，还是次全切，都只是把宫体和宫颈这部分切除了，然后把阴道残端缝合起来。 阴道长度大概会缩短大概一公分左
内容来源：中国中医药报 “心主夏”，夏季心正旺，天气转热，“火气通于心”，人体容易出现上火、心烦、失眠、口干口苦、口舌生疮、小便发黄等心火旺的表现。此时饮食养生应以养心护心为主，健脾祛湿为辅。 下面给
5月9日，有一IP地址为上海的女子发布帖子称自己在乘坐某网约车时，被聋哑司机偷拍了自己在车内的视频，并被上传到了某短视频平台， 视频被转载到另一平台后获得了大量点赞。 该女子的熟人发现后将该情况告知女
胃癌患者需格外注重饮食，因为是胃部生病，如果饮食不当会增加胃部负担，不仅不利于恢复还可能会加重病情。 对于胃癌患者来说，吃的营养健康是十分重要的，今天赵春天主任就给大家推荐5款适合胃癌患者吃的饭，营养
“测血压、血糖、血氧饱和度，做心电监测，再也不用跑去医院了，出门买菜顺路就可以在家门口的智慧健康驿站解决，方便得很。”4月25日，郑州市金水区未来路街道办事处民航路社区居民张女士说。 张女士口中的智慧
脂肪肝作为现代常见的肝脏疾病，已对公众健康构成显著威胁。其病理机制不仅干扰肝脏正常代谢功能，更可能诱发肝硬化及心血管系统等严重继发症。鉴于该疾病的可防控特性，本文将系统性地阐述科学预防策略，以期为肝脏
一枚被遗忘的“金属羁绊” 65岁的张阿姨因持续半年的下腹隐痛、不规则阴道出血就医，超声检查显示：一枚“O”型金属节育环已嵌入子宫肌层1.2厘米，周围组织形成3厘米×2厘米的慢性肉芽肿。原来，她在30年
很多朋友在进行健康体检的时候，都会进行血脂四项或血脂七项的检查，面对血脂检查报告单上的各种名称，英文缩写以及向上或向下的箭头等，有些朋友觉得眼花缭乱，也不知道到底哪个指标不正常了风险大，又该如何看待和
大多数人听到“感觉统合”都会觉得很陌生,殊不知在孩子的成长过程中,“感觉统合”会影响孩子的很多行为!那么，“感觉统合”究竟是什么？ 01 什么是感觉统合 感觉统合是由美国南加州大学心理学专家爱尔丝博
5月11日是“世界防治肥胖日” 肥胖作为全球性公共卫生挑战 在我国呈现高发态势 与糖尿病、心血管疾病、肿瘤等 多种慢性病关联紧密 严重影响居民健康和生活质量 为积极响应国家卫健委提出的“体重管理年”
贫血可能由多种原因引起，包括营养不良、慢性疾病、遗传性疾病等。幸运的是，通过合理的饮食和生活方式调整，许多贫血患者可以逐渐恢复。以下是六种补血食物，它们可以帮助贫血患者补充必要的营养素，改善贫血症状。
