健康资讯
立秋来了，这些换季的健康误区需警惕
来源：科技日报 科技日报记者 张佳星 “有人认为换季时输液能够疏通血管、预防脑梗，这是错误的。”8月6日，国家卫生健康委召开立秋的节气与健康新闻发布会，北京中医...
脾胃虚弱少吃凉，多吃这几道暖胃菜，营养好吃养脾胃，增强免疫力
脾胃对我们的身体健康有着非常重要的作用，如果你不爱运动、接触阳光少、经常熬夜、经常焦虑、吃得太撑或者吃的太油腻，都会损伤我们的脾胃，脾胃虚弱则会影响食物的消化和...
破茧成蝶：三位青少年精神康复者的成长之路
在儿少心理精神科的诊室里，我们常常看到一些年轻的面孔——他们曾经被焦虑、抑郁或其他精神障碍困扰，但在坚持治疗后，逐渐找回了属于自己的光芒。今年夏天，三位曾经的"...
广州附华医院甲状腺专科：桥本甲状腺炎饮食注意事项 要注意什么
甲状腺对人体的危害是非常大的，严重影响着患者的日常生活。而桥本甲状腺是一种自身免疫性甲状腺炎，它与一般的甲状腺炎还不太一样。患有桥本甲状腺的患者在饮食方面应该更...
名家热议丨打赢减重拉锯战：优化管理，让反弹无机可乘
目前，全球及我国肥胖问题严峻，中国人群肥胖还存在“肌少性肥胖”等特殊性，潜藏多重健康风险。另外，多数肥胖者在减重后，面临体重反弹的难题。基于此，本刊特邀山东大学...
是否长寿测“三项”老人多练肌肉及灵敏度
研究发现：老人手劲大小、蹲下再起身的敏捷程度、走路速度这三项跟长寿都有一定关系。握力越大，死亡风险越低；起身越敏捷、走路步速快的人也往往更长寿。 步入老年，人体...
调查发现：那些每天吃完饭就躺下的人，60岁以后，大多变成了这样
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本...
原创 正常人吃治疗抑郁症的药会变快乐吗？
正常人吃治疗抑郁症的药会变快乐吗？ 首先声明一点，抗抑郁药是不能随便乱吃的，抑郁症是有严格的标准的。是严重影响到生活，并且引起一系列的躯体症状，并且伴有强烈的自...
引领健康事业新征程 云南白药与北大口腔医院战略携手
8月1日，“北大口腔医学-云南白药口腔健康联合实验室”(以下简称“联合实验室”)首次工作会议在云南白药集团举行。会议旨在响应“健康中国2030”战略，通过产学研...
原创 夏秋交替最该喝这碗汤！沙参+玉竹+百合，阴虚体质多吃
最近有没有觉得皮肤干得能搓出响声？嘴唇动不动就开裂？半夜经常渴醒？别急着怪天气，这可能是你的身体在发出"缺水警报"！作为一个曾经被秋燥折磨到怀疑人生的过来人，今...
【省三院·健康园地】不要让妈妈成为一座孤岛 | 关注产后抑郁
健康园地 导 言 有人说：“产后抑郁就是产妇的胡思乱想”。 其实，产后抑郁（Postpartum Depression）是真实存在的，不要刻意回避它。实际生活中...
晚上睡觉时，身体有这些异常表现，说明尿酸已超标！早发现早受益
据相关临床统计数据表明，在我国，患有高尿酸血症的人数已经突破了1.8亿，高尿酸血症也成为了继高血压、高血糖以及高血脂之后，备受人们关注的“第四高”。何为尿酸呢？...
医生提倡：超过55岁的中老年人，宁可多走路，也别做这4个运动
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本...
湘沪情 湘医行：在沪湘医助力健康醴陵 义诊现场患者感恩送锦旗
大众卫生报·新湖南客户端8月2日讯（记者 梁湘茂 通讯员 徐虹）今天上午，在株洲醴陵市湖南师范大学附属湘东医院门诊3楼MDT会诊中心，一名中年妇女带着女儿向海军...
尿酸结晶不断增多？溶解消除这三点最关键，痛风专家周桂兰解答！
尿酸结晶的积累常引发痛风等健康隐患，其溶解与管理需科学方法。本文将深入探讨消除尿酸结晶的三大关键策略，帮助读者从日常饮食入手，有效降低尿酸水平，维护身体平衡。掌...
明日立秋，盛夏余热未消，养生注意这几个原则，安度“末伏”~
秋季从立秋之日起，至立冬前而止，是阳盛逐渐转变为阴盛的过渡阶段，人体受自然界影响，肌肤腠理由疏松趋向致密，阳气开始收藏，身体的生理功能活动也随之改变。 《黄帝内...
被茶饮做局了！“瘦瘦瓶”“纤体瓶”瘦的是瓶身，不是我→
“瘦瘦小绿瓶”“纤体瓶”“轻体瓶”“纤畅小蛮腰”……近期，中国新闻网《民生调查局》记者发现，多家茶饮连锁品牌均推出以羽衣甘蓝为主打的果蔬饮品，并使用“纤体”“轻...
【节气养生】大暑逢三伏：最“燃”时刻，“趁热”养生
大暑节气，正值“三伏天”的初伏前后，是一年中气温最高、阳气最旺盛的时期，此时人体腠理开泄，排汗增多，人体代谢随之提高，有助于体内湿气的排出，是借天时助力减肥燃脂...
用它能够降尿蛋白、降潜血，但用之前，你需要搞清楚的关键问题
鱼油，因其有一定降尿蛋白、降血脂的作用，是唯一一个被写进肾病国际指南的“保健品”。 肾上线很多小伙伴也在使用鱼油，或者想用但不知道自己是不是适合，收益又是什么。...
立秋养生大作战，中医秘籍大公开
立秋卷首语 —北 中 健 康 非 遗 药 熨— “云天收夏色，木叶动秋声。”不知不觉间，立秋已至。 立秋，是二十四节气中的第十三个节气，也是秋季的第一个节气，通...