健康资讯
女孩情报局 | 白带不同时期表现
不同月经周期中白带的变化最具规律性。 月经刚结束时（卵泡期早期），体内雌激素水平较低，白带量少，呈白色稀糊状，质地轻薄，无明显异味，此时阴道相对干燥。 这是因为...
肠癌多半是拖出来的！医生：出现这4种异常，建议及时就医
肠癌 通常发现时已是中晚期 它的早癌五年生存率可达90%以上 晚期却只有13%左右 很多人可能并未意识到 生活中一些看似平常的身体表现 如便秘、腹泻、便血等 其...
【节气养生】盛夏不必拒汤药，三伏养生很重要
节气养生 盛夏不必拒汤药 三伏养生很重要 在蝉鸣渐起、暑气蒸腾的时节，不少人面对苦涩的汤药选择敬而远之。但你知道吗？夏季，这个阳气最盛、万物繁茂的季节，正是...
血糖超标，出汗先知？医生提醒：汗液若有3种异常，当心血糖异常
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本...
赵丹阳医生：身体的 “小警报”，别忽视
生活中，身体时常会发出一些 “小警报”，比如突然的头痛、莫名的腹胀，很多人觉得忍忍就过去了，其实这些信号背后藏着需要关注的问题。 头痛频发，可能和习惯有关 长...
男人保持精力旺盛的4个行为
男人过了30岁后，肌肉开始流失，睾酮水平也会下降，40岁后身体会迈入衰老状态，精力状态会大不如前。 怎么才能减缓衰老速度，保持精力充沛状态呢？只需要坚持这4个...
皮肤就是血糖最好的反馈！出现这3种异常，多是血糖快失控了！
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本...
膝盖咔咔响还疼，南昌贡方堂老中医陈顺涛有一方，缓解膝关节疼痛！
家人们，有没有发现年纪稍大些，或者运动后，膝盖就开始“闹别扭”？上下楼梯时疼得厉害，蹲下去再站起来都费劲，严重时连晚上睡觉都被折磨得难以入眠，这很可能是膝骨关节...
医生再次强调：每天不吃早餐的人，可能要面对这4种慢性疾病！
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本...
【中医养生】立秋养生正当时：重“收”养“润”安度秋日
国医在身边 【立秋养生正当时】 “立秋”虽至，暑热未消，但自然界阳气已悄然转向“收”与“降”。此时养生，需顺应天时，把握两大核心：收敛阳气、润养肺阴，为秋冬健...
降压药成为关注对象！医生：夏天吃降压药后，再热也要少碰5件事
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从“看山水”到“心体验”：云南民俗节庆释放文旅新动能
晴空朗照，位于云南省文山州丘北县的普者黑旅游景区碧波荡漾，绿意盎然。来自吉林的游客高晓天，相机和脸颊已沾满黑灰。她兴奋地告诉记者，这已是第二次来到普者黑，“第一...
情绪管理所 | “人均确诊”的ADHD，到底是种什么病？
不知道从何时起，ADHD悄然演变成互联网上的“全民诊断热词”。 在短视频浪潮汹涌、直播内容猎奇、微短剧反转不断及注意力持续碎片化的当下，ADHD似乎成了能精准匹...
山药立大功！老中医实话：立秋后多吃山药，会有4大益处！
【 福利礼包赠送中】每天将在收藏、点赞并评论留言的读者中抽出幸运中奖者，欢迎大家参与活动！ 山药被视为药食两用的滋补食材，但真正有力的论据远不止“补脾益胃”“...
“夏吃姜”有讲究！这份食姜指南请收好
"冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方"——千年民间智慧揭示时令养生真谛！生姜味辛，性微温。归肺、脾、胃经。具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效。《论语》记载...
【炎夏送清凉】海宁市中心医院“中医茶饮体验驿站”暖心上线
夏日送清凉， 健康有保障。 入夏之后，气温一路“狂飙”，暑气愈发浓烈。在这酷热难耐的日子里，海宁市中心医院特别推出暖心服务——“中医茶饮体验”，为居民朋友及患者...
一到立秋时节，咳嗽就开始频繁，尤其是早晚，你知道为什么吗？
【[礼物]福利礼包赠送中】每天将在收藏、点赞并评论留言的读者中抽出幸运中奖者，欢迎大家参与活动！ “你注意到没有，一到立秋，我爸就开始咳嗽，尤其是早晚，一清早...
肝肾囊肿别愁，2味药材巧搭配，补养清利两相宜
查出肝肾囊肿，很多人总想着“赶紧消掉”，却忽略了调理脏腑功能才是关键。其实，枸杞配山楂这对“黄金搭档”，能在补肝肾的同时清利湿热，帮助改善囊肿生长的内环境，适合...
高尿酸不能吃香菇？医生提醒：除了香菇外，这5种蔬菜也要少吃
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本...