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小暑是夏季的第五个节气，此时气温升高、湿度增加，易形成湿热的环境，从而加重人体内湿邪，很多人会出现浑身沉重、倦怠乏力等不适。 养生饮食注意清淡，可多吃一些祛湿食物；日常注意防暑，调整作息，避免熬夜，减
盛夏时节，高温高湿的环境不仅让蚊虫、蜱虫等病媒生物活跃，还为病原体繁殖提供了“温床”。加上人们在暑期户外活动增多、旅行频繁，接触病原体的风险也随之上升。以下4种传染病需重点警惕！ 一 登革热：被蚊子
7月3日，多名广元网友发布视频称，当地上石盘水电站开闸泄洪，两名钓鱼男子被困河道中央，最终一人脱困，一人被冲走。4日上午，上游新闻记者从当地官方人士处获悉，前述情况属实，事发于3日下午，被冲走的男子今
说到痰，大家并不陌生，很多人出现上呼吸道感染时，就饱受它的折磨。中医常说“百病痰作祟”“怪病多痰”。在中医理论中，痰是一种与脏腑功能失调密切相关的病理产物，咳嗽、气喘、呕吐、中风、头晕目眩、癫狂等都可
在生活节奏日益加快的当下，许多男性朋友常常感到力不从心，尤其是在夫妻生活方面，阳痿早泄等问题逐渐成为难以言说的困扰。当身体发出这些信号时，中医视角下，或许与 “命门火衰” 导致的阳气不足密切相关。今天
夏天到了，孩子们活动量大，出汗也多。在这个季节，家长们需要特别注意给孩子补充营养。钾和铁是孩子成长中不可或缺的元素，同时保持肠道通畅也至关重要。今天就为大家带来九道适合夏天给孩子吃的菜，不仅补钾补铁，
各位青少年朋友们，还有操心孩子的家长们、老师们，咱今儿来唠唠青少年失眠会不会导致焦虑这个事儿！ 现在这时代节奏快得飞起，青少年那压力也是杠杠的，失眠这问题就像个不速之客，经常来“拜访”他们。好多家长和
节食、运动都试了，体重秤却纹丝不动？吃得不多还长肉？越减越累、越减越虚？别急着怀疑自己！杭州市五云山医院专业中医团队告诉您：肥胖的根源可能在于体质失衡！盲目“少吃多动”反而伤身。认清体质，精准调理，才
高考终于结束了。从紧张的备考节奏中抽身出来，这个时候，不少人开始默默列出心愿清单：剪个喜欢的发型、换掉多年的眼镜、学点妆容……当然，也有人开始认真考虑一个曾经只是“想想而已”的选择，可以做个双眼皮。
近年来，随着体检普及，甲状腺微小癌的检出率越来越高。不少人查出后，第一反应就是 “是不是得赶紧切掉甲状腺？” 其实，治疗甲状腺微小癌并非只有 “一刀切”，消融治疗也是可行选择。那究竟甲状腺微小癌能不能
警惕！糖尿病患者肢体麻木背后的致命危机 北京协和医院内分泌科主任医师张教授在最近的糖尿病并发症研讨会上特别强调："糖尿病患者出现不明原因的肢体麻木，发生急性心梗的风险是普通患者的3-5倍。"临床数据
#午餐这么吃减肥效果最好！推荐几种减肥午餐食材搭配 在追求健康与瘦身的道路上，午餐的合理搭配至关重要。作为一位长期探索健康饮食之道的作家，我想和大家分享一下减肥午餐的优质食材搭配。 减肥期间，午餐要
夏季多喝五指毛桃茯苓水，健脾祛湿！五指毛桃的神奇搭配方！ 三伏天真的太热了，一般都会忍不住脱掉外衣，穿上短裤，开上空调，来一杯冰奶茶，是真的爽歪歪，没多久，咱们的啤胃就会收到威胁，湿气也会趁机进入！
中医是我们老祖宗留下的宝贵财富，是数千年文化瑰宝的一部分。一直以来，护佑我们康健安宁。科普这么久，看到很多粉丝自学中医的，心里非常开心，但也有人不理解的。今天从中医的“中”，来说说这个文化宝藏，饱含了
上海市浦东新区六灶社区卫生服务中心；邮编：201322； 基金项目1：“上海市中医特色专病专科（社区）能力建设（项目编号：SQZBZK-24-43）” 基金项目2：“上海市浦东新区社区名中医工作室建设
减肥的尽头是养代谢！代谢提升了，热量输出自然会提升，一天下来可以比别人燃烧更多的卡路里。 如何有效提升代谢水平呢？6个方法加强身体的热量消耗，可以加速脂肪的燃烧，你会自然而然的瘦下来。 方法1、重视
帕金森病，这个让中老年人“手抖、腿僵、走路难”的疾病，虽无法根治，但通过饮食调理，能辅助缓解症状、延缓病情进展。中医认为，帕金森与“肝肾阴虚、气血不足、痰瘀阻络”密切相关，吃对食物能滋阴补肾、活血通络
据包头日报消息，7月4日，包头市委讲师团发布情况通报：关注到网络上反映我团人才引进中有关问题，我团高度重视，已依法依规启动调查程序，并将及时通报。 据潮新闻7月3日报道，近日，有网友质疑内蒙古自治区
临近生产，孕妈妈最关心的问题之一，就是生产方式的问题了。 很多孕妈妈倾向于顺产，所以特别关心胎宝宝的体重会不会超标。 正常满 37～41+6 周属于足月分娩，此时胎儿的正常体重范围在 5～8 斤，不过
近年来，云南省积极响应国家关于推动中医药现代化发展的战略部署，以中药材GAP种植基地建设为核心，深入践行“药材好，药才好”核心理念。作为云南中药材产业的领军企业，云南白药集团始终致力于打造“云南好药材
