健康资讯
原创 晚饭七分饱被推翻了？医生发现：过了66岁，吃饭尽量要做到这5点
随着年龄的增长，人的身体状况会发生很多微妙变化，尤其是过了66岁以后，消化系统和代谢能力往往会明显下降。 近期有不少医生提醒，晚饭一味追求七分饱的说法可能并不完...
原创 调查发现：每天都喝酒的人，大多到了55岁后，身体或有7种痛苦
身边总是有人说，小酌怡情，大饮伤身。 于是这很容易给人造成一种误解，那就是只有喝大酒才会损伤身体健康，喝小酒并不会，甚至还有人认为，喝小酒能够扩血管，对心脑血管...
鸡蛋再次被关注！医生发现：癌症病人吃鸡蛋，不用多久有6个改变
鸡蛋一直是日常饮食中非常常见的食材，而最近研究发现，对于癌症患者来说，鸡蛋的作用远比想象中重要得多。 癌症治疗往往会让身体消耗大量能量和蛋白质，导致免疫力下降、...
原创 医生发现：大量喝水的高血压患者，不用多久，身体或有4变化
近期，医生发现有不少高血压患者，尤其是年纪稍大的人群，为了觉得身体更好，经常大量喝水，甚至一天能喝两三升水。但殊不知，这种看似无害的习惯，对于高血压患者来说，其...
光邦光子治疗仪：老年男性夏季保养，别让“热”伤身
夏季烈日炎炎，对老年男性来说，既是养阳好时机，也是健康“高危期”。高温高湿、贪凉饮冷、作息紊乱，都容易诱发或加重前列腺问题、心脑血管疾病。下面这份“老年男性夏季...
不是迷信！今日小满，牢记：1不露、2不食、3不过、4不熬！
“小满小满，麦粒渐满”，小满节气是夏季里的第二个节气，来到小满节气也就意味着天气转热、雨水增多，夏熟作物的籽粒开始变得饱满，大自然到处是一片生机勃勃的景象。 不...
血管软，人长寿！中老年人多吃这8道“软化菜”，血管年轻不硬化
人到中年，血管健康至关重要，正所谓“血管软，人长寿”。通过合理的饮食来软化血管是一种简单又有效的方式。下面为大家详细介绍8道有助于软化血管的菜品做法。 一、蒜蓉...
曝U23国足已圈定出战亚运超龄球员 张玉宁高天意朱辰杰在列
北京时间5月22日消息，中国男足国家队与U23男足（亚运队）教练组已就6月两队同期集训及热身赛的球员征调事宜进行了沟通与协调。 据了解，U23国足教练组已圈定了...
腹痛、脓血便反复难愈？中医“组合拳”巧治溃疡性结肠炎
频繁腹泻、腹痛难忍、甚至排出粘液脓血便……如果你正被这些症状反复折磨，很可能是遇到了一个难缠的对手——溃疡性结肠炎。这是一种让人身心俱疲的慢性病，因其病程漫长、...
餐前一片医保药，搞定胃食管反流、胃胀嗳气！3种促动力药详解
是不是吃完饭后总觉得烧心反酸，胸骨后火辣辣地疼？或是胃胀得像个皮球，嗳气不断，躺着时胃里的东西还会往上涌？很多人被这些问题困扰，却不知道有一类“餐前小药片”能精...
原创 医生：请停止服用这10类中药，或已列入伤肝名单？最好早了解
楼道里飘着一股淡淡的药香。67岁的周阿姨拎着布袋，刚从社区“老中医”那里抓了七副药，逢人就说：“这方子好，补气、活血、降脂、安神，一锅端。” 可一周后，她突然觉...
男性养精子不用吃补品，日常这3种食材，坚持吃就有用
摘要 很多备孕家庭陷入一个误区：男性养精必须靠保健品、滋补品，花费高还容易踩坑。其实对普通备孕男性来说，优质精子的养成，从不是靠昂贵补品，而是长期稳定的日常饮食...
五月吃3果，阳气身上裹，小满后这3果正当季，护阳补气补营养
五月吃3果，阳气身上裹，小满后这3果正当季，护阳补气补营养 小满一过，天气慢慢变热，湿气也跟着上来了，很多人容易没精神、浑身发懒、阳气不足。咱们不用吃啥名贵补...
原创 五月，中老年人多吃这6道时令鲜蔬，清肠降火，舒坦过初夏
初夏气温慢慢升高，不少中老年人容易上火便秘、肠胃不畅，日常饮食就得清淡养人。五月正是新鲜蔬菜扎堆上市的时候，应季鲜蔬水分足、营养高，常吃能帮着清肠降火、舒缓燥热...
皮肤擦伤别大意！这样处理好得更快
生活中难免磕磕碰碰，小擦伤更是家常便饭。很多人觉得“破点皮而已，不用管”，随便冲一冲、擦点药就完事，压根不当回事。 可你知道吗？比起一刀划开的整齐伤口，不起眼的...
原创 医生劝告：肺结节开始癌变，身体或有5个标志，可别再拖了
肺结节这个事情，近些年在社会上被提得越来越多了。尤其是体检中发现小结节的人不少，很多人一开始也没当回事，以为就是个小毛病，随便复查就行了。 然而殊不知，如果肺结...
这种又软又纤细的身材，可能比纯胖更危险，有这4个特征就要注意了
来源：新华网 “摸着软软糯糯，晃一晃还像水一样会流动......” 这种身材被网友戏称为“脂包骨”。 有人觉得这种身材“像棉花糖一样可爱”，甚至羡慕不已。但...
【24节气健康说】小满如何养生？这几招助你健康一“夏”
小满是农历二十四节气中第八个节气，其寓意在于世间万物渐趋饱满，却不宜过分盈满。这种“将满未满”的状态，也恰好体现了人体在此时节的中和之道， 因此小满时节的养生重...
原创 油桃开始上市！医生再三强调：高血糖患者吃油桃，多注意这5点
油桃开始上市了，每年到了这个季节，市场上总能看到红彤彤、香喷喷的油桃摆满水果摊。大家都知道油桃吃起来甜脆多汁，味道非常诱人，但对于高血糖患者来说，可不能随便大口...