健康资讯
省医宿诊 | 6月省人医生殖医学中心专家来宿坐诊信息
江苏省人民医院宿迁医院（宿迁市第一人民医院）生殖医学科为国家区域医疗中心重点建设科室、江苏省人民医院临床生殖医学中心宿迁分中心，与江苏省人民医院生殖中心资源共享...
原创 牛肉再次被关注！医生忠告：癌症患者吃牛肉，不过多久或有4益处
近来关于癌症患者饮食支持的话题讨论越来越细化，牛肉这个食材也再次被提到。很多人一提到牛肉，第一反应是“补身体”，但对于癌症患者来说，这个问题并没有那么简单。因为...
原创 医生劝告：男性如果长期不饮酒，不出半年，身体会出现5大变化
近期在健康话题讨论中，关于 男性长期不饮酒后的身体变化，引发不少关注。从日常门诊反馈来看，一部分男性在停止饮酒后的前半年，身体确实会出现一系列比较明显的调整。这...
原创 61岁大妈每天早起吃一颗鸡蛋，一年后去体检，医生赞叹：可以一试
今年61岁的王大妈，退休后一直格外注重身体保养，但常年被一个饮食问题困扰：身边不少老友都说鸡蛋蛋黄胆固醇高，中老年人吃多了会堵血管、升血脂，她为此忌口了好几年。...
明明不是精神分裂症，为什么要服用抗精神病药
前两天朋友跟我聊起她门诊时遇到的一个病例： 一位大妈拿着一盒喹硫平过来问她：“医生，我只是心烦、头晕，晚上睡不着觉，上次看病医生为什么给我开这个药呢？回家看说明...
原创 小满吃一肉！清热润肺又健脾，整年少咳嗽，家人都要喝
小满至，湿气盛、火气升，天气闷热潮湿，很多人容易口干咳嗽、脾胃虚弱、身体困重、上火痰多。 中医讲究：夏吃鸭，胜补药。鸭肉性凉滋阴、清热润燥、健脾祛湿，是小满专属...
一家三口5个月减重近百斤，南山妇幼开启“治愈系”减重之旅
“以前减肥像打仗，现在吃饭像疗愈。”35岁的杨女士曾因肥胖而焦虑、迷茫，没想到，她会和妈妈、弟弟三人在南山区妇幼保健院营养科代小维博士的指导下，五个月内累计减重...
夏吃黄鳝赛人参！男吃补肾，女吃养颜，正当季，别不懂错过了！
夏吃黄鳝赛人参！男吃补肾，女吃养颜，正当季，别不懂错过了！ 老话常说“夏吃一条鳝，冬吃一支参”，这话真的一点不夸张！很多人觉得人参才是滋补好物，却不知道夏天的...
原创 肝不好别乱补！4种家常养肝食物，坚持吃，肝气顺、人轻松
选用绿豆、枸杞、玫瑰花、葛根4种天然养肝食材，温和护肝不加重肝脏负担，疏肝理气、清肝排毒，适合熬夜、肝火旺、肝气郁结、肝代谢差的人长期吃。 一、绿豆百合汤（清肝...
早到的宝宝，别漏了随访！早产儿出院后，这些事必须重视
早产宝宝的养育，从来不是“出院即终点”，而是一场需要耐心、科学护航的漫长马拉松。 前不久，我院新生儿门诊收治一名32周早产的宝宝，出生体重仅1800g，经过3周...
【朝医科普】科学运动不伤身 规范护骨更健康
生命在于运动，运动贵在科学。适当运动可以强健骨骼、保护关节、增强体质，但错误的运动方式，反而会造成运动损伤。 临床上，因运动不当导致的颈椎、腰椎劳损，膝关节磨损...
原创 不明原因的呼吸困难、胸痛、晕厥，请立即就医，小心心肌病
你有没有过这种感觉：明明没做什么，却累得喘不上气；爬个三楼就心慌气短；晚上睡觉突然憋醒，非要坐起来才能呼吸…… 别急着怪自己"体质差"。这些症状背后，可能藏着一...
搜狐医药 | 从“雕琢”到“培育”！中国女人开始了美的真正逻辑
出品 | 搜狐健康 作者 | 袁月 编辑 | 吴施楠 当下，中国医美市场正彻底告别粗放式规模扩张，从“量的增长”全面转向“质的提升”，求美者的求美理念与医美需求...
原创 零食红黑榜来了！薯片曲奇是炎症炸弹，黑巧克力是灭火队员
你是不是也总觉得，对健康最大的威胁就是零食那点热量？其实，真正的幕后黑手可能是零食引发的慢性炎症和强大的成瘾性。今天咱们就来一场零食排雷与寻宝之旅，教你如何聪明...
原创 大蒜是高血压“推手”？医生发现：高血压患者尽量少吃这5类食物
很多人一提到高血压，第一反应就是少吃肥肉、少放盐。可近几年在门诊里，一个挺常见的情况越来越明显，有些人的血压总是忽高忽低，药也没少吃，运动也做了，结果问题却一直...
原创 两性关系：男性过了72岁，还能轻松完成六件事，证明你还很年轻
今年我整整七十二岁了，说句心里话，活到这个岁数，才算真正读懂了人生。人老不老，从来不是看身份证上的数字，也不是看脸上的皱纹有多深，最真实的答案，全都藏在日常的一...
原创 天气湿热多吃这瓜，健脾祛湿，还特别下饭，女士要多吃
春夏交替、三伏湿热天，空气潮湿闷热，人体最容易湿气缠身。很多人身体沉重、浮肿虚胖、脾胃差、没胃口、油腻积食、脸上爱出油长痘。 所有瓜类里，冬瓜是最强祛湿瓜！性质...
预防控制骨质疏松 这样来食养
骨质疏松症易导致骨折，严重降低生活质量、增加医疗负担，已被世界卫生组织列为最常见的慢性非传染性疾病之一。我国骨质疏松症患病人数约9000万，其中女性约7000万...
【汤医科普】冰镇饮料为啥越喝越渴？终于弄懂了
冰镇饮料为啥越喝越渴？ 终于弄懂了 炎炎夏日，烈日当头，走在路上汗流浃背，浑身燥热难耐，拿起一瓶冰可乐、冰奶茶、冰果汁，大口喝下去，瞬间觉得透心凉、心飞扬，短...
原创 养肺“高手”被揪出，不是雪梨，当早餐吃，肺部重回年轻
养肺“高手”被揪出，不是雪梨，当早餐吃，肺部重回年轻 今天要给大家介绍的这几位“养肺高手”，可比雪梨更实在，更适合天天吃。把它们当早餐吃，简单方便又养人，让咱们...