健康资讯
原创 樱桃开始上市！医生再三强调：尿酸高患者吃樱桃，多注意这4点
每年一到初夏，水果摊上最容易吸引人目光的，往往就是樱桃。颜色鲜亮，口感甜中带一点酸，而且价格虽然不低，但很多人还是愿意买上一大盒。 尤其近几年，“樱桃能帮助降尿...
闷热的夏天，喝健脾养胃四神汤，吃嘛嘛香
闷热的夏天，喝健脾养胃四神汤，吃嘛嘛香 录制：刘国雄 四神汤是用茯苓、淮山、莲子和芡实（或薏仁）制成的中医健脾食方，相传源于乾隆皇帝南巡时期，四位大臣因水土不服...
抢七是阴谋论？马刺天生适合大场面 文班状态反弹
西决来到G6，马刺队已被逼到了退无可退的绝境。 作为马刺的核心，文班亚马深知队伍的处境，也当然明白在如此境地之下，自己最该做什么。 于是开场后，几乎没有任何预热...
中超-热菲尼奥制胜球脱衣庆祝被驱逐 铁人3-2海港夺3连胜
北京时间5月29日，2026赛季中超联赛展开第15轮争夺。在沈阳铁西体育场，辽宁铁人队3-2击败上海海港队，邦本宜裕第9分钟远射世界波打破僵局，李帅第20分钟单...
给湖南炖菜做“轻改造”：三招让嘌呤减半、营养不流失！
湖南人爱炖菜，常德钵子、浏阳蒸菜、湘西酸汤锅。但炖菜有两个“健康坑”：嘌呤高、蔬菜少。今天教你三招： 第一招：肉类先焯水。鸡、鸭、排骨冷水下锅，煮开后撇去浮沫，...
睡眠少经期易紊乱？科学这样说
小敏是个典型的上班族：加班、开会、偶尔熬夜到深夜。近几个月她发现月经时间忽长忽短，有时提前，有时推后，问朋友、看论坛，结论五花八门。难道只是压力？还是睡眠惹的祸...
《给阿嬷的情书》带火韭菜无米粿：潮汕小吃的“中医食疗密码”
近期电影《给阿嬷的情书》在院线热映，片中反复出现的“韭菜无米粿”成了观影者热议的食物。番薯粉做的透明粿皮包裹着翠绿的韭菜馅，蘸一点辣椒酱送入口中，无数人在影院里...
就医帮 | 北京佑安医院成功开展首例机器人腹腔镜肝切除手术
出品 | 搜狐健康 作者 | 北京佑安医院普通外科中心 编辑 | 原野 2026年5月27日，北京佑安医院首例机器人腹腔镜肝切除手术顺利实施，为一名中年男性患者...
帕金森病和多系统萎缩难分清？中国科学家团队发现“分型密码”
行动迟缓、震颤、走路不稳，究竟是帕金森病（PD）还是多系统萎缩（MSA）？同属神经退行性疾病，二者如何鉴别？误诊怎么办？日前，中国科学家团队发现全新脑脊液“分型...
原创 骨质疏松补钙没用？切记骨质疏松不能只补钙！多吃3种食物更有效
骨质疏松这个问题，在中老年人群里越来越常见，很多人一听到“骨质疏松”，第一反应就是补钙，甚至有人直接开始大量喝高钙奶、吃钙片，觉得这样就能把骨头补回来。 但近年...
原创 虾仁再次被发现！医生：癌症患者吃虾仁，或出现这4大变化
虾仁一直被认为是蛋白质丰富的食材，口感鲜嫩、烹饪方便，也被许多人纳入日常饮食。但近期一些临床观察和营养研究显示，对于癌症患者来说，虾仁并非总是安全无忧。 尤其是...
原创 中年男人可分6类，看懂了这些，你就看懂了婚姻大半的命运！
人到中年，婚姻早已不靠心动维持，全靠品性、担当与心性落地。 很多女人婚后过得累、过得委屈、过得内耗，根本不是日子太苦，而是从来没有真正读懂身边的男人。 年轻时看...
原创 醪糟再次被发现！医生发现：高血脂患者吃醪糟，或出现3大变化
醪糟这类传统发酵食品，近些年在饮食研究中又被重新提起。尤其是在一些针对代谢健康的观察中，它被放进高血脂人群的饮食结构里做过对照分析。结果并不是简单的“好”或“不...
原创 呵护花季 护航成长——泰山区凤台学校女生青春期课堂开讲
鲁网5月28日讯青春期是青少年身心成长的关键期，为帮助初中女生科学应对生理心理变化、增强自我保护能力、树立健康成长理念，近日，泰安市泰山区凤台学校特邀家长讲师团...
立夏后养心正当时：顺应“子午流注”，平安度夏
供稿来源：深圳市中医院心血管病科 谭木秀 立夏一过，气温日渐攀升，不少人渐渐感到心烦气躁、夜寐不宁，稍一活动就心慌气短。中医讲“心通于夏气”，夏季是心火最为旺...
原创 我坚持补钾大半年了，足足瘦了49斤，小肚子平了！
我今年55岁，是个刚退休的普通大姐，说出来你们可能不信，半年前我还是个149斤、腰粗肚大、浑身虚胖浮肿的“老阿姨”，现在直接瘦到了100斤，小肚子平得像年轻人一...
深陷“多巴胺陷阱”？男性如何科学戒断虚拟刺激依赖
长期痴迷于“高刺激影像”（小电影），试图通过这种方式刺激欲望、寻求短暂的愉悦感，最终却陷入长期的依赖与空虚中。 这并非单纯的“道德问题”或“意志力薄弱”，而是一...
原创 用一味草药化解带状疱疹，不用吃，一敷就好！
小时候遍地都是的野草，原来藏着这么多温柔 闲来无事翻以前的乡间旧事，越看越感慨，随便碎碎念写几句。 我一直特别偏执地觉得，最珍贵的东西，永远长在田间地头，长在普...
原创 早上九点吃早餐错了？医生建议：过了70岁，早餐要尽量做到这4点
72岁的李大爷退休多年，作息十分随性。儿女不在身边，他每天早睡晚起，一觉睡到八点多，收拾完家务、遛完弯，基本九点才坐下来吃早餐。李大爷一直觉得，早餐晚点吃没关系...
孩子发育正常吗？儿科医生5条黄金标准，帮您一文分清
不少家长都有过这样的纠结： “3岁娃不爱跟小朋友玩，要不要查？” “体检指标全达标，总觉得发育不对劲……” “老人说长大就好，可心里实在慌得很！” 其实养娃路上...