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科学健身指南 走出误区 拥抱健康 拨开迷雾 探寻科学健身的真谛 公园里的晨跑团、社区里的广场舞、健身房里的器械区……越来越多人用行动诠释着"运动是良医、运动是良药"的健康理念。在热情拥抱健身
你是否曾经因为慢性病的反复发作而感到无力？或者因为身体的疲惫影响了日常生活质量？对于许多患有慢性疾病的人来说，尤其是生活在艾滋病阴影下的患者，这种困扰可能是生活的常态。然而，最近一项研究给出了新的解决
绝经后异常出血，及时确诊早期癌变 该病例情况如下： 性别：女 年龄：68岁 疾病信息： 子宫内膜复杂性不典型增生伴癌变（子宫内膜癌IA期） 病情描述： 绝经多年后出现阴道流血，经超声及MRI检查提示子
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普
男人60岁退休后，打断腿都不要碰的八件事，谁碰谁愚蠢，进来瞅瞅吧： 1、不给好友做贷款担保。退休后，不论关系多好的朋友，借钱和帮担保贷款一律免谈。不管朋友做了什么承诺，都不要借钱，不要担保贷款。如果你
甲状腺癌确诊后，许多患者和家属都会陷入饮食选择的迷茫：含碘食物是吃还是不吃？术后康复期怎么补营养？长期忌口会不会影响生活质量？这些疑问不仅关乎营养摄入，更直接影响康复进程。今天，我们就针对 5 个高频
近日，由健康报社组织编写、人民卫生出版社出版的新书《医生教你科学减重》发布。该书采用一问一答与漫画穿插的形式，向读者传递科学、有趣、实用、易懂的减重知识，带领读者解开肥胖密码，让科学减重有章可循。 从
胃部健康是保障整体生活质量的重要基础，而胃痛、胃胀、反酸烧心等不适症状，往往与脾胃功能失调、饮食不规律、精神压力等因素密切相关。在上海，选择一家专业的脾胃病诊疗机构，需要综合考量医疗团队的临床经验、诊
65岁，是个拐点。不是说这一天起人就突然老了，而是从这个年龄开始，身体的“微妙失衡”会悄悄显形。 你平时看着挺精神的老李，怎么突然走路不稳了？邻居阿姨前两年还跳广场舞，现在却老喊“脑子不灵光”？很多
在门诊中，“医生，我家孩子注意力不集中”是最常见的诉求之一。它背后通常伴随着家长的焦虑、老师的投诉和亲子关系的紧张。今天，我希望大家能先放下焦虑，因为绝大多数孩子的注意力不集中，并非疾病，而是一个需要
在门诊的候诊区，赵大爷有些无奈地揉着自己的后腰。他最近总觉得这条“带状小水泡”把自己折腾得够呛，一晚上能醒好几次。旁边的阿姨听了也叹口气，说身边好几个朋友前阵子都得了这“怪病”。医生看着这群病人，不禁
我是吴宏东医生，祖籍山西运城，1986年从老家考入现在的北京中医药大学，毕业以后从事中医临床工作三十余年，在这个过程中先后跟随了多名老中医学习经方，作为国医大师王琦教授的学术传承人，我深知自己肩上的重
拿到乙肝检查报告，看到 “乙肝表面抗原定量” 后面跟着的数字比参考值高，不少人就慌了：“数字这么高，病毒是不是在使劲折腾？” 其实别只盯着数字大小下结论，太原龙城中医医院科普：这个指标里藏着病毒的 “
研究表明，睡眠碎片化（即夜间频繁醒来，睡眠不连贯）会破坏人体生物钟和褪黑素分泌，从而影响免疫系统的抗癌能力，可能增加患癌风险。 睡觉时2个异常是癌变信号？ 1.睡觉时被憋醒 睡觉时经常一口气没上来
“夸父追日”是中国古代极为著名的一则神话故事，最早记载于《山海经》的《海外北经》和《大荒北经》中。传说中，夸父自恃勇力，妄想追上太阳。他一路狂奔，追逐至太阳落下的地方，却因长途奔走而口渴难耐。他先后饮
每经编辑｜段炼 8月27日，被称为“非洲之王”的国产手机巨头传音控股披露2025年半年度报告。报告显示，传音控股上半年营收净利双降。 值得注意的是，传音控股此前曾2次被华为起诉侵权。 8月28日，传
快船队正式展开一项备受瞩目的交易计划。鲍尔默激动不已，哈登更是在兴奋中泪洒球场，他们认为新赛季将是夺冠的最佳机会。据快船队内部记者透露，球队管理层已拟定了一份交易方案，向西部的掘金队提出交易请求。他们
最近早晚温差大，喉咙老是痒痒的？别急着翻药箱，老祖宗早就给我们留了食补方子。今天要说的这"三白两黄"组合，可是秋季润肺的黄金搭档，食材普通但搭配绝妙，喝完从喉咙到胸口都像做了个SPA。下面这5道汤水，
婚后，男人不管多爱老婆、多信任老婆，有3样东西要藏好，最好烂在肚子里别让老婆知道。 让老婆知道了一样，就等于给婚姻埋下了祸根，三样全知道了，大概率要吃不少苦头，都是过来人的血泪教训，别等吃亏了才后悔。
