健康资讯
原创 中年男性身体若出现这4大表现，或说明更年期到了，需及时调整！
49岁的张先生一直是身边人眼中的“硬汉”，常年不生病、体力好，日常工作、做家务都得心应手。可近半年，他整个人状态断崖式下滑，不仅每天浑身乏力、提不起精神，动不动...
原创 胃病与馒头的关系，医生告诫：若想保护胃部，要减少吃这4种食品
56岁的张阿姨一直有轻微慢性胃炎，听身边人说馒头温和养胃，常年把馒头当作主食，一日三餐几乎从不间断。 本以为坚持吃馒头能养好胃，可近半年来，她频繁出现胃胀、反酸...
原创 心梗是喝茶喝出来的？医生：即使是铁打的心脏，这几种茶也要少喝
每天早上不喝杯茶就提不起精神？ 听说喝茶能降血脂，是不是越多越好？ 心梗发作前毫无征兆，会不会是茶喝错了？ 这三个问题，在门诊里我几乎每周都会听到。不是患者特...
儿童多动症日常护理与注意事项！易红霞医生：家长找对方法，孩子少走弯路
很多家长疑惑：孩子确诊多动症（ADHD），除了专业干预，在家到底该怎么带？ 明明每天都在管教、约束、说教，孩子依旧冲动好动、坐不住、爱发脾气、学习拖拉，甚至越管...
原创 香蕉是放射性最强的水果，经常吃会导致患上癌症？听听医生怎么说
58岁的李阿姨特别注重养生，前段时间刷到一条养生传言，称香蕉是放射性最强的水果，长期食用会堆积辐射、诱发癌症。 看到内容后，李阿姨彻底戒掉了最爱吃的香蕉，哪怕家...
原创 一个男人真正爱上你了，才会有的表现
男人都是理性的，不爱一个人，不会去接近，爱上一个人，也会给对方暗示。 有些女人，总纠结对方是不是爱自己，其实，对方是不是爱你，你心里最清楚。 所以，不用去问，就...
原创 “血栓大户”被揪出，是肥肉的10倍！医生：经常吃，血管或扛不住
65岁的王大叔退休后一直格外注重血管养护，坚决不吃肥肉、动物内脏，日常饮食清淡少油，本以为能稳稳护住血管。 可前段时间体检，却查出颈动脉斑块，血脂指标严重超标，...
多项研究证实喝茶能延缓衰老！一文读懂茶叶的抗衰机制
衰老是每一个人必须面对的问题，科学家认为 ，衰老是细胞与分子层面损伤的渐进累积过程。具体来说，包括 氧化应激（自由基攻击细胞）、 端粒耗竭（染色体末端保护帽变短...
原创 德国青少年心理疾病爆发式增长！可医疗体系却把人往死里逼
在德国，心理疾病早已不再是一个小众话题，而是一场在儿童和青少年群体中迅速蔓延的风暴。然而，当一个又一个年轻的生命急需救助时，这个曾经引以为傲的医疗体系却给出了一...
原创 小满后养脾胃，这个“纯阳”之草每天煮水喝，脾胃暖了，阳气足了
小满湿气重、阳气浮、脾胃易受寒湿侵袭，浑身困乏、腹胀没胃口、大便黏腻、手脚偏凉。紫苏性温纯阳，能温脾胃、散寒湿、升阳气、和胃气，小满后吃它刚好顺应天时。下面4道...
原创 懒人减脂法！每天10分钟，轻松甩肉
你是否也有这样的经历： 每天盯着体重秤，却发现数字几乎没有动静；明明严格控制饮食，运动也勉强完成，却总感觉脂肪“赖着不走”？其实，这并非你的懒惰或意志力问题，而...
科普|甲状腺与卵巢的隐秘关系
有时候在门诊我们会听见这样的疑问：“医生，我是来看月经不调的，你为啥让我查甲状腺功能啊？我脖子不粗，也没有怕冷怕热，是不是过度检查了？”今天，我来揭示一下它们背...
吃菠菜，很多人都吃错了！中医教你吃对这味平价养肝菜
吃菠菜，是老祖宗传下来的养生智慧。但很多人被 “菠菜不能和豆腐同吃” 的谣言困扰了几十年，甚至因此错过了这味平价又好用的 “养肝第一菜”。今天就从性味功效到正确...
原创 10个冷门居家土偏方，老一辈不传小妙招，不用吃药花钱，家家能用
茶水漱口这件事，老辈人传了几十年，现在终于有人拿数据说话。日本那帮研究员闷头测了好几年，发现绿茶涮一遍嘴，口臭物质能少四成——不是玄学，是茶多酚实打实地在抑菌。...
导演蔡元元不幸去世！曾饰演《鸡毛信》“海娃”，贾樟柯转发悼念
搜狐娱乐讯 30日，据中国电影导演协会，导演蔡元元不幸去世，随后贾樟柯转发悼念。 蔡元元导演横跨表演、导演、影视制片等领域，既是优秀的创作者，也是澳门电影事业...
肝不好的人，这3种食物尽量不要吃，以免伤肝，别忽视
很多人把注意力都放在了“吃什么能护肝”上，却忽略了有些看似健康的食物，吃不对反而会加重肝脏负担。 肝不好的人，3种食物要少吃 1 未熟的番茄 很多人喜欢买那种...
何明医生：支气管炎扩张能治好吗
医生，“这病能断根吗？”这是支气管扩张患者问得最多的问题。残酷的真相是：已经变形扩张的支气管，目前医学手段无法让它变回原来的样子。 但这并不意味着没救了。我们要...
原创 马上进入6月，少吃猪鸡肉，多吃这3种肉，腿脚有劲，不上火不长肉
转眼就要到6月，天气一天比一天燥热，很多人一到夏天就没胃口，还容易浑身乏力、腿脚发软。我家往年夏天总吃猪肉、鸡肉，吃多了油腻上火，还容易囤肉。今年换了吃法，常吃...
原创 凌晨心梗猝死的人增多？医生：夜间口渴，也不要喝4种水
60岁的王大爷有多年高血压病史，平时身体还算硬朗，没有明显不适。入秋后天气干燥，他经常半夜口渴醒来，习惯性随手拿起床边的凉水、浓茶解渴。 就在上周凌晨四点，王大...
原创 学医后才知道，肠癌最危险信号，不是便血，而是频繁出现5个症状
肠癌是近年来越来越被关注的疾病，尤其是在40岁以上的人群中，发病率有明显上升的趋势。很多人一听到肠癌，总会下意识认为最危险的信号是便血。 其实，在医学上，便血确...