办公健康网
陈氏家族，作为中国的一个普遍姓氏，排名全国第五，仅次于李、王、张、刘四大姓氏。相信没有人不知道姓陈的人。而提到陈姓的历史与传承，却不单纯是平凡的家族，陈姓的历史中充满了传奇与波澜，至今依然让人津津乐道
导读：睡觉不知雪，但惊窗户明。飞花厚一尺，和月照三更。岁月不居，时节如流，转眼又是一年大雪节气。每年进入到大雪节气，气温会进一步降低，同时雨水也会逐渐增加，此时体感会非常严寒，所以大雪时节，很多人都不
12月7日大雪节气，寒冬正式进入深水区！气温骤降、寒风凛冽，此时进补可不是瞎吃瞎补，更要讲究 “顺时养生”。老辈人早就总结出了过冬的核心准则 ——“2 不吃 3 不喝 4 不做”，看似简单的规矩，却藏
大雪时节，天地封冻，寒气日盛，正是养生固本的关键时期。中医常说“冬藏养精”，但养生若不得法，反而可能适得其反，损伤身心。生活中，很多人在大雪后急于进补、忽视保暖细节或长期久坐不动，这些行为看似平常，实
时间的脚步从不停歇，总是在我们不经意间悄然流逝，如今已经是12月，大雪节气如期而至。这是古老的节气之一，早在《吕氏春秋》中已经出现了关于它的记载，如此看来已经流传了数千载。其形象地反映着气候意义，从“
阴道微生态检查是妇科常见的检查项目，但很多女性朋友在拿到报告时，却不能读懂报告。 首先来了解下，什么是阴道微生态 阴道微生态主要由阴道乳酸菌和微生物菌群组成。正常情况下，大量微生物聚集在女性生殖道中
王阿姨今年刚退休，最近总觉得生活没了“头绪”，不是心情不好，而是每次梳头时总能摸到头皮上的小疙瘩，偶尔还会鼓起带脓的包。她还记得老伴宽慰道：“别担心，这是在排毒，挺几天就好了。” 可几周过去，头皮不仅
俗话说：“阳气足，百病消”。在寒冷的天气里，人体的阳气容易被寒湿所困，此时通过饮食来升阳祛湿就显得尤为重要。下面为大家介绍8道适合天冷后常吃的升阳祛湿菜肴及其详细做法。 一、黑椒牛肉 食材：牛里脊3
近日，在第18批援厄立特里亚中国医疗队全体队员、厄立特里亚奥洛特国家教学及转诊医院院长Tewelde（特伍德）、康复科主任bula（布拉）及全体康复科人员的见证下，中厄中医中心正式挂牌运行。 2019
每年一到流感高发季节，就有家长会来问：孩子身边的小朋友得了流感，要不要给孩子提前吃点奥司他韦来预防？ 一句话总结： 对于大多数孩子，不建议这样做。 先了解一下奥司他韦 奥司他韦是一种专门对抗流感病毒
引言 在制药行业，药品营销不仅是商业活动，更是关乎生命的重要工作。人性化元素在药品营销中发挥着越来越重要的作用，它能够让企业与患者之间建立起更为真实和信任的关系。 丹尼尔·麦克艾弗的职业之路 丹尼尔·
亲爱的朋友们， 北风凛冽，万物潜藏，我们正式步入了冬季。在中医看来，冬季是与 “肾” 相应、主 “藏” 的季节。此时，大自然阳气深藏，阴气最盛，正是我们养精蓄锐、为来年身体健康打下基石的最佳时机。 对
来源：滚动播报 （来源：上观新闻） 身体疲惫、关节隐隐作痛、总觉得哪里不舒服又查不出问题，这些症状的背后可能隐藏着健康的“敌人”——慢性炎症。慢性炎症状态被科学家称为“炎症性衰老”。 “抗炎饮食”是
转载：斗哥 越冷地方的人就越能吃辣？这还真的不一定，小土豆怕冷但是能吃辣，反而是大地瓜能抗冻，但是对辣椒却是一点不感冒。 这不禁让人好奇，吃辣椒不是能出汗让身体更热嘛，大东北冰天雪地的，为啥东北人却没
女人一旦对一个男人“上瘾”，有4种表现，心理学家：别当真！ 最近网上有个话题火了，说的是女人一旦对某个男人“上瘾”，会有四个明显的表现。这个话题看起来很像是恋爱心理学，但是仔细想想，好像还真有那么点
在癌症的诊断和治疗中，寡转移性疾病这个名词正变得越来越重要。它从一个曾经模糊不清的概念，逐步成为肿瘤学讨论的核心。那么，什么是寡转移性疾病？它的定义又是如何演变的呢？ 什么是寡转移性疾病？ 寡转移性疾
大雪是冬季的第三个节气 此时北方已是天寒地冻 而广东地区虽无冰封雪飘 却因独特的地理环境 呈现出“湿冷透寒、多雾寡照” 的气候特点 此时节，寒湿之气包裹在人体内 容易导致气机不通 代谢减
近来，茄子再次被健康圈关注，尤其是在老年人饮食中，它的价值开始被更多医生和营养学专家重视。茄子虽然是日常生活中非常常见的蔬菜。 但其实在老年人的饮食里，长期适量食用茄子，可能会带来几个重要健康收益。这
现代人饮食习惯与塑胶密不可分，医师指出，微塑料会悄悄累积在肠道、肝脏，甚至是血液循环中，而塑化剂则会干扰荷尔蒙、影响代谢与免疫系统，只要做对饮食与生活习惯，就可以大幅减少暴露量，除了避免热食接触塑料制
白菜作为一种季节性强、价格实惠且营养丰富的蔬菜，在冬季成为了许多家庭餐桌上的常见食物。尤其是在寒冷的天气里，白菜不仅能为我们提供丰富的纤维、维生素和矿物质，还能帮助提高免疫力，促进肠胃健康。 然而，对
