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在寒冷的冬季，人们往往容易忽视自身的免疫力，导致抵抗力下降。然而，通过合理饮食，我们完全可以增强免疫力，抵御疾病的侵袭。以下是8种食物，它们不仅美味可口，还能为我们的身体提供必要的营养，帮助我们保持健
【中国生活消费网】日前，中国老年保健协会阿尔茨海默病分会发布的2025年度《阿尔茨海默病患者安全调查报告》中显示，我国现存阿尔茨海默病（AD）及其他痴呆患病人数近1700万例，患病率略高于全球平均水平
柬埔寨首相洪森的家风传承：从潮州子弟到政治世家的崛起之路 在东南亚政坛上，柬埔寨首相洪森家族的故事格外引人注目。这个带有浓厚中国印记的政治世家，正上演着现实版的将门虎子传奇。 一、根植中华的家风传承
还有一天就是假期，此刻你的状态是？ 不知从什么时候开始，成年人正在失去 “情绪自由” 。当我们越来越在乎财务、出行上的自由，却在最本能的情绪上，越来越拘谨，越来越收敛可能露出的刺。 但其实，我们
在现代社会的快节奏和高压力下，“焦虑”、“抑郁”、“情绪内耗”已成为许多人生活中的高频词。2022年世界卫生组织发布的《世界精神心理健康报告》中指出，精神心理障碍的全球发病率正持续上升，它不仅带来精神
在医学领域，保髋治疗是否能够治愈股骨头坏死仍然是一个备受关注的问题。随着李氏三联疗法的推广和应用，越来越多的患者开始看到希望。这种疗法结合了现代医学技术与传统中医理念，旨在激活受损部位的血运，并加速病
我们常听说“血管年轻人就年轻”。如果把血管比作家中的水管，那么年复一年，水垢和锈迹（胆固醇、甘油三酯等）也会在血管内壁慢慢沉积，让管道变窄、变脆。虽然不能靠吃东西把已有的“血管斑块”完全“吃掉”，但通
深夜辗转反侧，往事如电影般在脑海循环播放；明明一切顺利，却总觉得悲伤突如其来。 这不是你不够坚强，而是大脑陷入了“反刍思维”的迷宫。 找到办法尽快走出迷宫，否则这些负面情绪将给你沉重一击。 来源：视
每年的10月10日是世界精神卫生日，今年的宣传主题为“人人享有心理健康服务”。为贯彻落实国家和军队相关要求，9月26日，第904医院与常州工程职业技术学院共同举办了“戎光暖心、护航成长”心理专家进校园
走进如今的一些药店，你可能会恍惚——一边是整齐排列的药品柜台，一边是琳琅满目的美妆护肤、母婴用品甚至健康零食。这种变化不是一夜之间发生的，而是行业在政策收紧、竞争加剧背景下的集体求生本能。 药店经营者
秋分过后，这早晚的凉意是越来越明显了，空气也干得不行。总觉得嗓子不舒服，胃口也没夏天那么好了，这时候的饮食，可真得讲究起来。我们这儿老人常念叨一句俗语：“秋分吃一瓜，中药不用抓”！您猜猜是啥瓜？没错，
“多吃点！才能给我生个大胖小子！” 琳琳（化名）怀孕后最常听见的就是这句话，明确告诉婆婆自己吃不下了也不行，每天都被塞大量的食物，猪蹄汤、红糖鸡蛋、老母鸡汤......每餐都被叮嘱"多吃点，一个人吃两
深圳商报·读创客户端记者 林晓斌 为帮助家长精准识别孩子情绪信号、掌握科学沟通方法，近日，由龙华区委政法委主办，龙华街道办事处及龙华区教育科学研究院联合指导的“亲子心理急救沟通工作坊”在龙丰学校开展，
嘿，家人们！秋天一到啊，咱身体就跟换季似的，悄悄有了变化。这时候啊，身体里的气血就开始慢慢往回收啦。我跟你们说，在这个节骨眼儿上补气血，那可是内外一起使劲儿，比平时补效果要好太多啦！ 巧了不是，这会
近年来，胰腺炎的发病率逐渐上升，这不仅仅是因为环境因素的影响，更与我们的生活习惯、饮食方式密切相关。 胰腺炎是一种胰腺发生炎症的疾病，急性和慢性胰腺炎都是常见的类型，其中慢性胰腺炎可能会导致胰腺功能的
许多人在减肥过程中惊喜于体重的下降，却惊恐地发现头发也大把大把地脱落。这不禁让人疑问：减肥会导致脱发吗？答案是：会的，但这通常是暂时且可预防的。 本文将为您科学解析原因，并提供有效的解决方案。 一
9月29日是世界心脏日，一场以 “‘心’医生说‘心’事，小善传递大健康” 为主题的特别公益活动，日前在西岗区香炉礁街道党群活动中心温暖启幕。本次活动旨在将顶尖的医疗资源精准下沉至基层社区，直接服务最需
近年来，甲状腺癌发病率呈上升趋势。在我国城市地区，女性甲状腺癌的发病率已位居所有女性恶性肿瘤的第四位，且每年以20%的速度持续增长。不过，甲状腺癌并非不可战胜，恶性程度较低的，治疗和康复效果比较好。
放下救世主的重担，才能找回为人子女的轻松 “我又当女儿又当心理医生，快崩溃了。” 有位网友说，她从小到大都扮演着母亲情绪垃圾桶的角色。父亲如何不负责任、夫妻关系多么冷漠，这些“罪状”从她小学听到现
