健康资讯
化疗后“毒药”多久才能排干净？排毒时间有规律，关键看3点
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文章不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。 李阿姨刚刚结束第三轮化疗，躺在病床上满脑子疑问...
告别节食焦虑：掌握“吃动睡”平衡的健康瘦身法
告别节食焦虑： 掌握“吃动睡”平衡的 健康瘦身法 HEALTHY WEIGHT LOSS 都说“每逢佳节胖三斤”， 春节过后你的体重是不是也悄悄上涨了？ 先别着...
【世界肾脏日】读懂糖尿病肾病 保护肾脏健康
世界肾脏日 读懂糖尿病肾病 保护肾脏健康 你知道吗？我国每10个成年人中就有1个糖尿病患者，而其中约1/3会发展为糖尿病肾病。这个数字背后，是一个个长期被忽视...
得了帕金森病，医生为什么建议您多唱歌、朗读？
唱歌和朗读对帕金森病患者的康复非常重要，是有效的非药物辅助疗法。它们主要从以下几个方面带来益处： 改善言语和沟通能力：帕金森病常导致声音变小、吐字不清、语调单一...
掌握糖尿病大血管病变症状与预防，为健康“上保险”！
糖尿病大血管病变是糖尿病常见的并发症，主要涉及冠状动脉、脑动脉、下肢动脉，症状因病变部位和程度而异，是导致糖尿病病人死亡的主要原因之一。 常见表现如下： 下肢皮...
张志杰健康快车：简养于心，清宁相伴
养生从不是复杂的仪式，也不是刻意的强求，而是把简约藏进日常，把清宁放在心底，不贪多、不浮躁、不内耗，在平淡的时光里，以简单的方式，守护一份从容与舒心，让每一段日...
一天吃两顿，嘎嘎瘦！简单易坚持还省心
很多中年人觉得减肥麻烦又受罪，其实简单的方式最管用。一天吃两顿，带你嘎嘎瘦，简单好坚持超省心，不用复杂计算，还能帮你稳定代谢，再配合温和的运动减肥，轻轻松松就能...
微软、英伟达等科技巨头将被军事打击？伊朗通讯社发布“目标清单”
伊朗一家半官方通讯社在社交媒体发布了数张图片，列出亚马逊（Amazon）、微软（Microsoft）、谷歌（Google）、英伟达（Nvidia）、IBM、甲骨...
盘前资讯｜两只ETF3月13日开启发行
①3月13日，华泰柏瑞中证畜牧养殖产业ETF、易方达创业板新能源ETF正式发行，计划募集截止日均为3月26日。 ②3月12日，易方达国证新能源电池ETF、华夏...
3月12日晚间重要公告集锦
好上好：2025年净利同比增152.79% 拟10转4.5股派0.7元 上证报中国证券网讯（记者 骆民）好上好披露年报。公司2025年实现营业收入83.7亿元，...
长期咳嗽根源多在肺部，温和缓解技巧减少日常困扰
长期咳嗽作为一种常见症状，其持续存在往往提示呼吸系统的深层状态发生了变化。当咳嗽超过八周，医学上将其定义为慢性咳嗽，此时探究其根源，通常需要将视线投向肺部及相连...
幽门螺旋杆菌传染性强吗？南昌贡方堂老中医陈顺涛一个经典方，清幽更护胃
很多人体检时突然查出幽门螺杆菌阳性，瞬间慌了神——平时没任何不舒服，怎么就感染了？这个病到底用不用治？中医又有什么好办法调理？ 幽门螺杆菌具有较强的传染性,主...
女性更年期身高会变矮？专家指出三件事帮你骨骼“抗衰”
更年期骨质疏松是困扰许多女性的健康问题。今天，在省卫生健康委召开的“湖南省妇幼健康工作进展成效”新闻发布会上，湖南省妇幼保健院妇女保健科主任医师吴颖岚就更年期骨...
3月20日春分，建议大家：常吃这4种，排毒增免疫，别错过
3月20日春分至，昼夜均分，万物焕新。此时人体新陈代谢加快，正是排毒增免疫的好时机。中医认为，春分时节饮食应顺应自然规律，多选择清淡、营养且易消化的食物，帮助身...
怀男孩一般在肚子哪边？附胎动位置看男女的方法
民间关于怀男孩的肚子位置有着这样的说法，一般在肚子靠下，也就有上怀女下怀男的说法，肚子下就显怀，还有就是肚子歪向左侧的就是生男孩，以及胎动在左的也是，这两个说法...
一图学会，Slump 试验
Slump试验是一种神经张力试验，适用于有脊椎症状的患者。 方法： 体位：患者取坐位，双下肢有支撑，同时，上肢放在身后并双手互握。 步骤：嘱患者弯腰，可施加压力...
蓝莓被关注！医生发现：肺气肿患者常吃蓝莓，或有6种变化
肺气肿是老年人常见的慢性呼吸系统疾病之一，随着年龄增长和长期吸入有害物质，如烟雾、空气污染等，肺泡弹性逐渐下降，气体交换功能受限，呼吸困难成为患者日常生活中的主...
胃癌无声，但它的“前传”有迹可循！专家教你这样筑牢防护屏障
胃癌，作为我国高发的消化道恶性肿瘤，因其早期症状极其“低调”，常常伪装成普通的胃病，导致许多患者一拖再拖，最终错过了最佳干预时机。但别怕，胃癌其实是个“纸老虎”...
婚姻觉醒：别再卑微！学会这3招，让男人主动珍惜你
婚姻觉醒：别再卑微！学会这3招，让男人主动珍惜你 姐妹们，先别走！听我唠唠，你是不是还在婚姻里把自己活成“免费保姆”？天天累死累活，最后男人还觉得你“理所当然”...
皮肤反复起水疱、易破溃？警惕天疱疮，中医健脾祛湿有良方
在皮肤科门诊中，经常会遇到这样的患者：皮肤突然冒出大小不一的水疱，轻轻一碰就破，破溃后留下糜烂面，还伴随瘙痒、疼痛，反复治疗却总不见好，严重影响正常生活。其实，...