健康资讯
原创 吃隔夜菜不健康？除了“3种菜”不能隔夜，其它可以随意吃
这段时间消化科门诊里，咨询隔夜菜问题的中老年朋友特别多。发现两个挺极端的误区：有的人家里但凡有剩菜全倒掉，一口都不敢碰，觉得吃了就会生病；还有的人不管什么菜都留...
原创 不是皮肤病，而是癌症信号？皮肤出现5种异样，警惕癌症来袭
门诊上常碰到中老年患者，皮肤发痒、长斑疹就当成普通皮炎自己抹药，拖很久不见好才就诊，部分人查出来和内脏肿瘤相关。很多人以为皮肤问题都是小毛病，却不知道皮肤是内脏...
体检查出肺结节心慌？张生春：先别自己吓自己，调理体质是关键
现代保健报讯：体检查出结节，报告单扔了可惜，留着闹心。手术吧，没到那程度；不管吧，又怕它变。这是富区很多姐妹的真实状态。 在齐齐哈尔市富拉尔基区新华路百合小区...
【健康】想用水果代餐减肥？专家：小心代谢出问题
夏季湿热，不少人食欲下降，想用水果代替正餐来控制体重。市健促中心联合有关专家提醒，水果不能替代正餐代餐，吃水果选对种类、把握时机和总量很关键，一起来看↓ 点击 ...
抓住末伏排毒黄金窗口，4道家常应季菜清湿排毒，换季少遭罪
抓住末伏排毒黄金窗口，4道家常应季菜清湿排毒，换季少遭罪 末伏走到收尾阶段，暑气还没完全褪去，秋燥已经悄悄露头，很多人总觉得身体发沉、嘴里发黏，连大便都黏在马桶...
热线心语 | 暑热时节烦躁、倦怠？应对方法看这里
您好！我们是河北省精神卫生中心患者回访中心（热线办公室）。在近期的咨询与求助中，我们注意到一个随着季节变化而浮现的心理现象 ——“暑热时节情绪波动”。不少来电者...
无痛≠无伤害，关于无痛人流，这些注意事项一定要知道！
避孕失败，身体不允许，因疾病不宜继续妊娠，现实总有很多无奈......让我们不得不选择人流手术，虽然我们不一定能抚平你的悲伤，但我们能安抚你，内心的恐惧、焦虑、...
打了近10年胰岛素，停用后，血糖反而更好了，到底怎么回事？
▶ 使用胰岛素10年，血糖控制不佳，发生了心梗 这是一位48岁的中年男性糖尿病患者，诊断为2型糖尿病已有10年。 10年前，他在一次聚会后出现严重的恶心、呕吐，...
【每日科普】断食、禁食真的能净化人体、排毒吗？劝你别再信了！
最近几年，网络上出现很多断食灵修班，宣称断食可以排毒、净化身体、实行灵修效果。断食、禁食真的能养生吗？ 禁食的起源与演变 1 一开始是被迫 现在网上经常有各种...
开封市鼓楼区筑牢暑期公共卫生安全防护网底
8月是每年暑期旅游出行高峰期，景区景点、沿街商铺、夜市商圈人流量大幅增加，公共场所卫生安全风险攀升。近期，开封市鼓楼区卫生监督所聚焦辖区旅游景点、夜市街区及步行...
原创 立秋后使劲吃这菜，一健脾，二祛湿，三护眼，四通便，鲜嫩营养高
立秋一到，很多中年人的状态就开始“打摆子”。 白天精神还行，晚上却容易觉得累，像被什么东西压着。 早上起床口干舌燥，咽不下去也吐不出来。 胃里那种发闷的感觉更明...
【预告】8月23日我院治未病中心姚璠做客《健康大讲堂》谈“处暑节气养生治未病有妙招 ”
暑气渐消，秋意初临，我们即将迎来二十四节气中的处暑。“处，止也”，意味着炎热慢慢退场，昼夜温差逐渐拉大，天地间阳气渐收、阴气渐长，也是我们身体调整养护的关键转折...
上海地铁、杭州地铁都曾出现“诡异事件”？官方：“披露档案”是带货套路
“上海静安寺地铁站发生多次不明噪声和感官异常，本账号调查员介入调查，确认为地铁建设与地质历史相互作用引发的物理异常，已通过技术手段平息”“2016年杭州地铁一号...
末伏养生｜秋老虎来袭，防暑祛湿别松懈
三伏收官，末伏收尾。暑气未消、秋凉渐至，难缠的“秋老虎”依旧闷热袭人。 很多人以为入伏尾声就不用养生，其实末伏是一年中祛湿固本的关键节点，防暑、祛湿千万不能松懈...
原创 立秋后黄瓜冬瓜靠边站，多吃三种应季菜，一通便二护眼三养肺
立秋后，黄瓜冬瓜靠边站！多吃这“三样黄金菜”，一通便二护眼三养肺，老少都适合 立秋一到，天气就悄悄变了。 很多人还习惯性吃黄瓜、冬瓜这类寒凉蔬菜，夏天吃清热解暑...
原创 高血压患者须知：5种“升压”食物要忌口，日常预防怎么做？
这段时间门诊高血压复诊的患者不少，发现一个挺普遍的现象：很多人知道得了高血压要忌口，但大多只盯着炒菜里的盐，要么过度限盐导致浑身乏力，要么忽略了其他日常食物的升...
原创 立秋后这个菜使劲吃！头发黑了、腰不酸了、不起夜，中老年记得吃
立秋后这个菜使劲吃！头发黑了、腰不酸了、不起夜，中老年人秋天一定要多吃 立秋一换季，很多中老年人明显感觉身体大不如前： 夜里频繁起夜、腰酸发软、容易疲惫、头发发...
原创 一降糖，二降脂，三降胆固醇，这3菜隔天吃一次，别错过！
人到中年最怕的，不是吃得少，是血糖、血脂、胆固醇一起往上跑，表面没事，体检单一出来心里就发慌。最近这类问题越来越常见，很多人不是不想管，是一忙起来就靠外卖、重口...
亚冠分组：海港主场两战泰国球队 国安遇全北浦项
北京时间8月18日，2026/27赛季亚冠精英联赛以及二级联赛分组抽签仪式在在马来西亚吉隆坡亚足联总部进行。 上海海港联赛阶段对手 主场：武里南联（泰国）、大田...