健康资讯
原创 自带“阳气”的绿叶菜，温阳补肾、暖胃散寒，钙含量比牛奶高！
很多人体质虚寒、手脚冰凉、胃寒怕冷、阳气不足、吃凉就胃痛腹泻。在所有绿叶菜里，茴香是少见的温性蔬菜，自带纯阳之气！暖胃散寒、温阳补肾、驱体内寒湿，钙含量远超牛奶...
纳入65个品种！第12批国家组织药品集采启动
6月25日，据国家医保局消息，第12批国家组织药品集中带量采购正式启动，65个药品品种纳入集采范围。本次集采规则有哪些变化？ 本次集采共筛选了65种药品，覆盖肿...
界面调查｜“断骨增高”灰产链：每拉一人提成1.5万元，医托们曾是受术者
界面新闻记者 | 王思思 界面新闻编辑 | 刘海川 一台早被明令禁止用以美容性质的断骨增高手术，少则需要花费十余万元，多则上百万元。而术后产生的并发症、漫长...
长治有摘镜需求想做激光近视手术该参考哪些标准
随着国内近视人群占比的逐步提升，不同年龄段人群的眼科诊疗需求也呈现出多元化特征，对于有摘镜需求的人群而言，挑选适配的诊疗机构需要参考多维度的信息，避免因信息不对...
“95后”小伙突然确诊癌症，医生提醒：警惕身体这个危险信号
结节会发展为癌吗？ 超声查出甲状腺结节TI-RADS 3类 是该观察，还是做手术？ …… 相信这是不少甲状腺结节患者内心的疑惑 浙江杭州“95后”年轻小伙小雨（...
原创 一个男人是不是真的爱你，其实很明显：两个字
一个男人是不是真的爱你，其实很明显：两个字 两个字——在乎。 但"在乎"这两个字，很多人一辈子都没搞清楚它长什么样。 看见，才是真的在乎 我有个朋友叫小雨，谈了...
原创 走路就能降血糖？国外研究：降血糖有2个“最佳方法”，不是走路
57岁的李叔查出糖耐量异常已有一年，为了稳住血糖，他戒掉了甜食、控制主食摄入，每天晚饭后坚持快走40分钟，风雨无阻。 本以为坚持运动就能把血糖降下来，可近期体检...
数羊数到1000只还清醒？心理师支招：用“倒数法”5分钟入眠
深夜两点，手机屏幕的光映在一张疲惫的脸上——第637只羊刚刚跳过栅栏，睡意却依然杳无音信。这样的场景，正在无数中老年人的卧室里 nightly 上演。《2022...
原创 “夏至不补，入伏受苦”！夏至后，多给家人吃这3样，三伏少遭罪
老辈常说“夏至不补，入伏受苦”，这句老话藏着顺应四时的养生门道。夏至阳气鼎盛，湿热之气渐重，人体阳气外散、内里脾胃偏弱，津液不断损耗。若是这段时间疏于调养，等到...
原创 减肥药掉肌肉？增肌药来了！三类人最需要，最快两年上市
你有没有发现，减肥药在帮你甩掉肥肉的同时，似乎也带走了宝贵的肌肉？这可不是错觉。 那么，有没有办法能只减脂肪、不掉肌肉呢？答案是：有，这就是 “增肌药”。 什么...
原创 医生发现：男性若长期不喝酒，用不了多久，身体或出现4大改变
长期饮酒在男性人群中一直是一个较为常见的生活习惯，尤其是在 应酬、社交、放松情绪等场景中更容易形成依赖性摄入。 然而近些年的临床随访观察逐渐发现，一个看似简单的...
吃晚饭有个“最佳节点”！这个时间前吃完，全身代谢都变好
在日常生活中，我们每天都要吃饭，而晚饭的时间安排其实大有学问。很多人可能没有意识到，吃晚饭存在一个“最佳节点”，在这个时间前吃完，能让全身的代谢都变好。接下来，...
常喝紫菜蛋花汤，你真的了解紫菜吗？
紫菜是海洋中互生藻类的统称。由于色素含量比例的差异，紫菜呈现紫红、蓝绿、棕绿等不同颜色，其中以紫色居多，紫菜也因此得名。紫菜种类多，南方常吃的主要是坛紫菜，北方...
原创 肾脏“回收站”罢工，为何满载营养的尿液“奔流到海不复回”？——认识肾脏范科尼综合征
▌科普主题来源：《协和医学杂志》2026年2期《原发干燥综合征相关肾脏范科尼综合征患者临床预后特点分析》 原文作者：施潇潇, 董源, 姜嘉禾, 夏鹏, 张硕, ...
LifeX｜不止心理上头！世界杯观赛极端情绪如何击穿呼吸、心血管、神经全系统
出品｜搜狐健康 作者｜洪瑞祺 编辑｜袁月 世界杯期间，最激烈的不一定只在球场上，也可能在客厅、酒吧和大屏前。 主队被绝杀、点球罚丢、裁判判罚存疑——就在那一瞬间...
江西男性生殖部位不适该怎么选择合规就诊机构
男性生殖部位破溃的常见诱因 男性生殖部位皮肤黏膜较为脆弱，日常清洁不到位、外力摩擦损伤、病原体感染、自身免疫性疾病都可能引发局部破溃、疼痛、渗出等不适症状，部分...
怎样判断石家庄地区焦虑相关诊疗服务的专业程度
情绪类心理问题的干预需求与现状 随着社会生活节奏加快，工作、学业、人际交往等多方面的压力叠加，不少人都出现了不同程度的情绪困扰，部分受到焦虑情绪困扰的人群会出现...
唐山男性遇到肾虚相关问题需要了解哪些诊疗常识
男性泌尿生殖相关不适的常见诱因 作为中医范畴的常见证候，肾虚的出现多和长期作息不规律、精神压力过大、久坐少动、生殖系统慢性病症等多种因素相关，不同人群的表现存...
髌腱超声，破解 “跳跃膝” 膝前痛的根源
热爱跑步、篮球、跳绳等运动的人群，以及青少年学生，常出现膝盖前方髌骨下方疼痛，跑跳、下蹲、上下楼梯时加重，休息后稍有缓解，很多人以为是普通运动劳损，贴膏药、热敷...
原创 防艾预警：每24秒就多一个感染者，艾滋病为什么还在失控？
你刷手机的这两分钟里，地球上又多了5个HIV携带者。 2026年6月，联合国艾滋病规划署发出了有史以来级别最高的全球预警。现存HIV感染者约4000万，每年新增...