健康资讯
原创 肝血少睡不好，3道家常滋补做法，养肝血安神助眠
很多人长期睡不好、半夜总醒、多梦、入睡困难，归根结底大多是肝血亏虚造成的。 肝主藏血，肝血充足，心神才能安稳；肝血不足，晚上就容易心神不宁、睡眠质量差。 不用总...
原创 肺好不好，看痰就知道！这几种颜色的痰，可能暗示肺部不健康了
都说爱情与咳嗽，是难以掩饰住的！ 一个人爱不爱你，他的言行举止早就告诉了你。而咳嗽，更是一个生理反应，它不是你想隐藏就能隐藏的。 而咳嗽通常伴随着咳痰，而痰液虽...
原创 第一批“上环”女性，30年后现状如何？妇科医生：难逃这几种结局
在过去很长一段时间里，节育环曾是众多女性避孕的主要选择。在医疗水平相对落后的当年，上环已然不是一件轻松的事，可想而知，取环这件事很容易就被大家遗忘在脑后。 或许...
原创 男人弱精和无精症是一样的嘛-昆明和万家:别把两个病混为一谈!
男人弱精和无精症是一样的嘛？昆明锦欣和万家：别把两个病混为一谈，治疗和预后差出十万八千里。弱精和无精症完全是两码事，从定义、检查标准到治疗方案、预后都差别巨大，...
别对抑郁的人说“想开点”，这比冷漠更伤人
“你就是太闲了。” “这点事至于吗？想开点就好了。” “你看着挺开朗的，怎么可能抑郁？” 这些话，可能是很多抑郁症患者听过最刺耳的声音。 今天，想和大家聊一聊...
保胃健康｜暑热难消？广东妈妈的看家凉茶——五花茶，这个周末学起来！
【保胃健康】传承中医药文化，普及脾胃病防治与养生知识，解答民众健康疑惑，助力健康生活。 本期作者 诗人白居易在一千多年前就挥笔写出了“足蒸暑土气，背灼炎天光，力...
原创 3大群体成为艾滋病“高发人群”，身体有艾滋，8个信号很明确
艾滋病，学名获得性免疫缺陷综合征，由人类免疫缺陷病毒侵入人体后引发。该病毒专门攻击免疫系统中的辅助性淋巴细胞，使人体对各类病原体的防御能力逐步瓦解。 更值得关...
原创 调查发现：男性若长期不喝酒，用不了5个月，身体或出现这5改变
“滴酒不沾，是不是太亏了？”在某些饭局上，这句话常被当作调侃。可当一个人真的连续几个月不碰酒，身体却悄悄发生了一系列变化——有些令人惊喜，有些则让人困惑。 酒...
过早性生活危害大！你知道何时适宜开始性生活吗？
近年来，小学生早恋、性早熟的新闻时有耳闻。虽然这些问题已经让人见怪不怪，但过早地接触性行为，尤其是对女性来说，危害是巨大的。 首先，易引起生殖系统感染。未成年少...
每日科普 | 暑假近视高发 拿到幼儿园体检视力单 这5个坑千万别踩
暑期快到了 很多家长拿着孩子的视力报告单 来门诊咨询 看到报告上“视力未达1.0”或 “建议复查”的字样心生担忧 先别急着焦虑 学龄前儿童的视力解读 有一套完全...
世界杯-塔雷米失点伊朗93分钟绝杀球被吹 埃及1-1获小组第二
北京时间6月27日11点，2026年世界杯G组末轮，埃及对阵伊朗。上半场，第5分钟，萨比尔补射破门，埃及取得梦幻开局；第10分钟，塔雷米帮助伊朗获得点球，但他主...
原创 狡猾的胃癌！研究发现：身体若频繁出现5异样，或已是晚期
您是否听过这样一句话：胃癌是“最会装”的恶性肿瘤之一。它在早期阶段往往像潜伏的间谍，不声不响，甚至能让患者照常吃饭、工作，等到终于露出马脚时，病情可能已经跑出了...
原创 【健康一夏】夏日护心｜久吹空调易耗阳气，这份养心攻略请收好
本期专家：北京中医药大学第二临床医学院（东方医院）二七院区综合内科 主任医师李慧 炎炎夏日，酷暑难耐。许多人开启了“枯藤老树昏鸦，空调WiFi西瓜”的避暑模式，...
甲状腺癌会不会与碘存在某些因素关系呢?广州附华中医甲状腺分享该怎样避免它？
甲状腺疾病的诱发因素较多，提及此病，很多人先想到的是一种元素——碘。人体内碘元素会导致甲状腺疾病的发生。那么，甲状腺癌会不会与碘存在某些因素关系呢?广州附华中医...
原创 医生发现：男性若长期不吸烟，用不了多久，身体或出现6大改变
生活中绝大多数男性都将吸烟当作日常习惯，饭后一支烟、工作解压抽烟、亲友聚会递烟，早已成为随处可见的常态。 很多人默认吸烟只是小嗜好，觉得抽几十年也不会有大碍，...
61岁男子半年不吃晚饭，降血脂、软化血管，身体状况让人惊讶！
“老周，你最近是不是偷偷吃什么保健品了？怎么气色越来越好了？”社区广场上，61岁的周大叔刚结束晨练，就被老朋友围住了。半年前体检时，他的甘油三酯、总胆固醇都偏高...
抗抑郁药担心副作用？这项研究用80人数据给出了新解法
很多人一听到“抗抑郁药”，第一反应就是副作用——恶心、头晕、失眠、体重增加……甚至有人因为害怕副作用，宁可硬扛着也不愿就医。 如果有一种方案，效果和抗抑郁药相当...
原创 夏至后，若条件允许，多吃这4种肉，补蛋白强筋骨，温和不燥好吸收，补足体力和能量，迎接三伏天
节气是自然气候的准确时间表，这不夏至一到，各种气象变化就来了，时晴时雨，但无论如何变化，一个整体趋势越来越明显，那就是持续上升的气温，虽然这两天在雨后，有着一些...
原创 蒜苗是血糖杀手？专家发现：高血糖患者，少吃这5种蔬菜
今年58岁的张阿姨，确诊2型糖尿病已有3年时间。平日里她一直牢记医嘱，戒掉甜食、少碰米面主食，顿顿都以蔬菜为主，自以为血糖能控制得十分平稳。 前段时间网上流传 ...
14岁小球员遭张家界足球队殴打，广东足协、湖南足协：多人被处罚
梯队14岁小球员遭张家界足球队殴打”一事，6月26日晚，广东足协、湖南足协对外公布对相关涉事人员的处罚决定。 据广东省足球协会官网6月26日晚消息，广东省足...