健康资讯
常备这12样食材，燃脂和放松居然可以一键搞定
食品中包含的一些成分，具有切换自律神经开闭模式的功能。想要燃脂和放松后快速入眠的人，都需了解适合自己的食材有哪些。 有很多食品具有提高体温，加速脂肪燃烧，调节自...
原创 秋食酸，三不沾！趁着入冬前吃好这5种“酸食”，邪气难近身！
步入深秋之后，阳气慢慢收敛，寒气开始悄悄聚集，中医讲究秋天宜适当多食酸味食材，收敛肺气、固住体内津液，避免精气过度外泄，降低风寒邪气找上门的概率。酸甜适口的食材...
【健康山东行动】健康知识普及行动｜体重管理≠减肥变瘦！别再只盯着这个数字
管住嘴、迈开腿，现在越来越多的人开始关注体重管理，甚至这已经成了国家关注的事。2024年6月，国家卫生健康委联合多部门启动了“体重管理年”活动，“国家喊你来减肥...
立秋贴膘别乱吃！3种发物专坑老病友，第2种太常见
现代保健报讯：立秋一到，家家户户琢磨“贴秋膘”。可对体质弱、皮肤敏感的人来说，这第一关要是吃不对，后面几个月都白忙活。 在渭南，不少老病号都有这经历：夏天明明好...
青少年强迫症（强迫思维与强迫行为）——杭州青少年心理咨询机构科普指南
一、现象描述：青少年强迫症的普遍性与被忽视的现状 在青少年群体中，强迫症是一种远比公众想象中更为普遍的心理健康问题。国内外流行病学调查数据表明，青少年强迫症的发...
生命之托｜患者感谢信⑮一纸信笺寄深情，生命相托护花开
文字很轻，承载不了千言万语的感激；信任很重，镌刻着双向奔赴的温情。从事妇产科临床工作已有26载，见证过无数新生命的啼哭和降临。于我而言，每一次生命托付，都是患者...
高血压、糖尿病等158个病种入选“同病同付”，基层看病将有新变化
高血压、糖尿病、呼吸系统感染等常见病，基层医疗机构本来有能力诊治，但在现行按病种付费中，不同等级医疗机构往往适用不同的支付系数，一定程度上影响了基层接诊的积极性...
乳清蛋白是什么？为什么化疗患者尤其需要补充蛋白质？
很多陪伴家人化疗的家属都会有同款困惑：每天变着法子煮鸡蛋、炖肉汤，可复查时还是总被告知蛋白偏低、免疫力差，甚至因为白细胞水平不达标不得不推迟治疗。 其实化疗期间...
孩子吃甜食不止是伤牙！
甜食六宗罪 过年了，小朋友们难免会多吃些糖果、奶油蛋糕、饼干……很多家长都知道，这些漂亮甜蜜的食物会伤害宝宝的牙齿。殊不知，甜食吃多了，对宝宝全身健康都会造成不...
LifeX | 八分之一女性面临PMOS困扰，GLP-1是新解药吗？
出品｜搜狐健康 作者｜汪嘉祯 编辑｜袁月 月经周期、激素波动、生育健康，这些曾经羞于公开谈及的身体话题，正越来越多地成为年轻女性的日常话题。 据英国广播公司（B...
南昌军警校考生近视手术必看！手术方式、时间规划、医生选择一文讲清，帮你避开90%摘镜坑
每年高考结束后的暑假，都是南昌摘镜的高峰期。很多考生和家长带着同一个困惑来找答案：孩子要报考的院校专业有视力要求，近视手术到底该怎么做、去哪做、找谁做？时间紧、...
男人功能减退别只盯着补肾，一方疏肝活血，改善中途疲软和硬度差
现在的男人，活得真不轻松。 三十出头，上有老下有小，房贷车贷压在肩上；四十来岁，事业爬坡，应酬、加班、出差连轴转。白天在公司盯着业绩，晚上回家还要应付各种琐事，...
原创 立秋后使劲吃，一利尿，二润肺，三化痰，四健脾，不懂就可惜了！
立秋之后秋燥来袭，余热与湿气交织，容易痰多咽喉不适、水肿犯困、脾胃虚弱。下面四道汤品兼顾利尿祛湿、润肺化痰、健脾养胃，食材家常做法简单，换季常吃舒服又养身。 一...
施罗德：哈登和米切尔习惯单打 在他们身边打球很难
搜狐体育消息，北京时间8月18日，施罗德接受了德国媒体《不伦瑞克报》的采访，谈到了自己被交易的遭遇。 施罗德表示，当你的位置上有两位传奇巨星，他们习惯自己运球...
香港女首富“小甜甜”：花1100万美元赎丈夫，资产是英国女王5倍
常言道，素娥未必逊英雄。提起曾经的香港大富豪，人们想到的一般都是李嘉诚，刘銮雄等，然而，在香港的富豪史上出众的远不止男性。 龚如心作为一位女性，她是众人口中的...
原创 男子肠息肉术后吃米粥养肠，2年后癌化，医生：疏忽了这3点
消化科门诊的下午，54 岁的老周攥着刚出来的病理报告，手都有点抖。两年前他刚做过结肠腺瘤性息肉切除，当时医生说切得很干净，定期复查就行。出院后他听身边老伙计说，...
“独处型人格”火了，到底是治愈还是封闭？医生：健康独处和社交回避，本质截然不同
近期，“独处型人格”一词在社交平台火了，近千万阅读，数千次讨论。有人坦言独处是自我和解的最优选择，更是减少精神内耗的绝佳方式，可以在独处中汲取能量、治愈自我。也...
扭转360°！18岁高考生旅游途中“蛋疼”，医生：幸亏来得及时！
大众卫生报·新湖南客户端8月17日讯（通讯员 刘丁明 李琦）18岁的小水（化名）今年刚参加完高考，取得了600多分的好成绩，于是趁着假期和家人来长沙旅游放松。 ...
巧合与极端：一月内两度被台风“选中”的小城玉环
71岁的玉环文旦果农邵启顺没想到，台风“白海豚”过境后，又杀了个“回马枪”，自家果园再次遭遇水淹。 连夜处置进水仓库后，8月12日早上7点，回家只睡了两个小时的...
原创 立秋后多吃此粥，它是养肝高手，隔三岔五吃一次，清肝火又明目
立秋已过，全国大部分地区的天气都开始转凉，可南宁的8月，平均气温却仍在28℃至33℃之间。加上空气湿度较大，体感温度往往会比实际气温高出好几度，让人感觉酷热难耐...