健康资讯
原创 两性关系：过47岁，男性晨起有这6个信号说明身体状态远超同龄人
很多男人不是“突然老了”，是身体早就先给过提醒了。 早上起床那一会儿，脑子是不是清不清、关节有没有发紧、肚子是不是舒服、脸色是不是发沉，这些小事看着不大，往往...
做静脉曲张手术，效果和美容能不能兼得？
一些比较爱美的女性静脉曲张病友，在手术前会比较关心：腿上会不会留下明显的手术痕迹，或者难以消除的疤痕？ 做静脉曲张手术，效果和美容能不能兼得？ 因为我们有的患者...
重建爱的桥梁——南京青少年亲子关系修复心理咨询机构科普指南
一、亲子冲突的心理本质：两个"独立"的碰撞 从发展心理学的角度看， 青春期的亲子冲突具有发展上的必然性。青春期是个体从儿童向成人过渡的关键阶段，其核心发展任务是...
立秋过后，护心莫大意
很多人以为立秋之后天气转凉，不用太关注身体也能安稳度过换季时期。事实上，“秋老虎”带来的高温、高湿，会让心脏健康面临新的挑战。每年立秋后的这段时间，都是心慌、胸...
必看！减肥之路上的三个误区
不少市民遭遇吃得少、运动多却依旧瘦不下来的减重困境。市健康促进中心邀请专家科普科学体重管理，厘清减重常见误区，一起来看↓ 我已经控制自己尽量不吃了，怎么还是...
什么是少精症 生殖助孕相关参考
少精症的基本认知 少精症是临床上较为常见的男性生殖相关病症，主要指精液中精子数量低于正常生育男性的标准，这类情况会降低自然受孕的概率，是不少育龄家庭遇到生育困难...
原创 明日末伏，老话“末伏吃4宝，不劳大夫跑”，吃对了，稳健入秋
明日末伏，老话“末伏吃4宝，不劳大夫跑”，吃对4样，清热除余暑，安稳稳健入秋 马上迎来末伏，也是三伏天的最后一伏。 老辈人常说：初伏防湿、中伏防热、末伏防燥、防...
流感进入“夏季流行期”，一图看懂流感7天病程
近期，夏季流感已进入季节性小高发阶段。和冬春季寒冷干燥环境下的流感不同，夏季流感极具迷惑性，它的初期症状和吹空调引发的风寒感冒高度相似，很容易被人们忽视，从而延...
干眼症反反复复，竟然不是因为缺水？！
每天对着电子屏的你，经常滴眼药水，眼睛还是越来越干？热敷、人工泪液、叶黄素……到底哪个才真正护眼？ 这一期，我邀请到首都医科大学附属北京朝阳医院陶勇主任，从大家...
常用牙线会让牙缝变大吗
“总用牙线会让牙缝越来越大”，这是很多人的想法，所以就算塞牙、牙龈发炎，他们也坚决不用牙线。但事实上， 让牙缝变大的“真凶”并非牙线。正确使用牙线不会让牙缝变大...
狐大医 | “最脏电器”让他左肺变“白”！夏天开空调一定要做这件事
出品 | 搜狐健康 作者 | 北京地坛医院感染科 田地 编辑 | 原野 前不久，张先生（化名）开启了尘封一年的空调。吹了3天后，他开始出现肌肉酸痛、头痛、发热和...
搜狐医药 | 医药代表们的八月：有人一切照旧，有人说这行“快完了”
出品 | 搜狐健康 作者 | 吴施楠 编辑 | 袁月 2026年的八月，天气依旧闷热。和高温一样热度爆表的，是被称作“史上最严”药代新规的《医药代表管理办法》（...
南宁焦虑相关情绪困扰物理干预有哪些常见模式
当下社会生活节奏加快，不少人群在学业、职场、家庭等多重压力下，容易出现过度担忧、情绪紧张等各类心理困扰，针对焦虑等情绪困扰的物理干预，是当下精神心理领域常用的干...
原创 立秋季疲乏没精神，多吃4种高钾食物，补虚解乏，腿脚有劲精神足
立秋之后，昼夜温差变大，身体经历夏季高温耗损后，极易出现秋乏症状。经常浑身酸软、嗜睡困倦、四肢无力、做事提不起精神，多半是身体缺钾、津液亏虚、体力透支导致的。钾...
立秋之后，甲状腺比你的身体更怕换季，守住这三条底线，别让免疫系统秋季暴走！
“一场秋雨一场寒”，立秋刚过，暑热未消，但早晚的凉意已悄然袭来。很多人开始感觉嗓子干、睡不醒、情绪低落，以为是“秋乏”来了，熬一熬就过去。 但你可能不知道，你的...
减脂期可以喝蜂蜜吗？揭秘蜂蜜对代谢的影响与正确饮用时间
先给核心结论：减脂期可以喝蜂蜜，但不能随便喝，它不是减肥神药，属于可控的天然添加糖，把控好分量、饮用时间，不但不容易长胖，还能辅助代谢、缓解暴食、改善便秘。 ...
暑假“割包皮”又扎堆了！确实是黄金窗口，但这几类孩子别急着“挨一刀”
每年一放暑假，各大医院的泌尿外科和男科门诊就会迎来一波“小高峰”，这一现象甚至被戏称为“暑期包皮环切季”。在深圳市儿童医院，割包皮的手术量能达到平日的5倍以上，...
原创 立秋后，少吃西红柿黄瓜，多吃4道“高钾菜”，不困不乏，身强体壮不发虚，精力十足过秋天
立秋以后，自然气候开始循序渐进地发生变化，眼下的气候兼具着夏季与初秋的双重特点，既有余热未消，同时在早上和晚上也会有着些许的清凉，让人明显感受到秋日的氛围。季节...
原创 立秋后，少吃黄瓜茄子，使劲吃这3种“祛湿菜”，安康过伏天
不少朋友一到立秋就放松饮食，觉得秋天来了不用忌口，顿顿凉拌黄瓜、红烧茄子换着吃。 可咱们老辈人都清楚，立秋只是节气更替，末伏湿热天气还得熬一阵子，湿气藏在空气里...
李梦：世界是美好的丑陋的只有人性 沉默是因为不在乎
北京时间8月12日消息，女篮球员李梦发布社交媒体写道：“对我的万般“标注”，构不成万分之一的我，但那是一览无余的你，世界从来都是美好的，丑陋的只有人性；沉默是因...