健康资讯
原创 小雪过后，这豆要多吃，润燥排毒、护眼强体，这3种做法特别好吃！
小雪过后，这豆要多吃，润燥排毒、护眼强体，这3种做法特别好吃！ 小雪节气已过，天气愈发寒冷干燥，此时饮食养生尤为重要。在众多冬季食材中，四棱豆以其独特的营养价...
HPV筛查从何时开始？权威建议为健康护航
HPV感染与宫颈癌的密切关联，让HPV筛查成为女性健康管理的重要环节。但不少女性困惑于筛查的起始节点，过早筛查可能增加不必要的医疗负担，过晚则可能错失干预良机。...
原创 辞任乒协主席7个月，49岁刘国梁再破天花板，李隼说的没错
刘国梁的实力到底有多强？从他自己曾经作为刺头到现在能够把一群刺头收拾得服服帖帖，可以看出他的非凡能力。从一名运动员到教练，再到乒协主席，每一次身份的转换都让人佩...
原创 小雪｜古人早已开好了养生“秘方”，不可不知
今日小雪，是二十四节气中的第二十个节气，标志着冬天的正式到来。 谚语说得好：“小雪封地，大雪封河。” 随着小雪节气的如约而至，天地之间寒气渐盛，人体渐渐进入了“...
动了真心的男人，会这么“疼”你，不爱做不到
有人说，男人最狠的地方，是他可以把所有温柔都给一个人，也可以把全世界的冷漠丢给另一个人。 这句话听着扎心，却真实得像凌晨两点的手机屏幕，刺眼得很。 一个男人爱不...
心梗救治效率全国第一！河南这样守护“黄金120分钟”
□记者 孙倩文 文/图 “喂，你怎么了？”如果发现有人晕倒，先观察周边环境安全，轻拍重喊判断意识是否丧失。 若触摸不到颈动脉搏动，胸廓无起伏、无呼吸声、感觉不到...
胰腺病去世的人增多！医生劝告：夜间3个习惯，或与胰腺健康有关
在这几年，关于胰腺健康的关注逐渐增多，随着医疗技术的进步，人们对胰腺疾病的认识也越来越深入。 然而，即便如此，胰腺相关的疾病，如胰腺癌、胰腺炎等，依然是危及生命...
原创 冬季遇见此果别放过，理气化痰、消食开胃，3种做法，香甜软糯真好吃！
冬季遇见此果别放过，理气化痰、消食开胃，3种做法，香甜软糯真好吃！ 寒冬时节，万物蛰伏，却有一种金黄小巧的果实挂满枝头，散发着独特的清香——这便是被誉为“冬季...
春季祛湿健脾优选：小西红柿的两大核心健康效益解析
春季气候潮湿，人体易受湿邪侵袭，出现困倦乏力、食欲不振、脾胃运化功能减弱等亚健康症状。中医理论认为，此时饮食需注重健脾祛湿、升发阳气，而现代营养学研究亦发现，小...
小雪润童心 健康伴成长——高阳县蓝波幼儿园中医药文化进校园节气养生之“小雪”
XIAO XUE 小雪润童心 健康伴成长 蓝波幼儿园中医药文化进校园节气养生之“小雪” 为了传承中华优秀传统文化，让中医药文化的智慧如春雨般浸润幼儿心田，蓝...
原创 寿命长短，看2个部位便知？长寿的人，一般有这2个特征
随着年龄的增长，身体的很多器官都会发生变化，不要小看这些变化，即便是微妙的变化，也有可能导致可怕的后果。 同样是两名60岁的老人，其中一个谈笑风生，无论是记忆力...
519我要灸||二十四节气之小雪扶阳好时节 驱逐寒气暖一冬
小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。 11月22日，我们迎来冬季第二个节气——小雪，进入该节气后，中国广大地区西北风开始成为常客，气温下降，逐渐降到0℃以下。...
【家常话健康】小雪时节，劝你多吃这几种果蔬，帮助抵御流感侵袭、感冒后尽快恢复健康~
小雪节气，寒流来袭，气温骤降，身体的免疫力可能会受到影响，也是流行性感冒趁虚而入的时节。因此，大家一定不要大意，要多关注、感受自己的身体状态，积极采取预防措施。...
小雪：冬藏始盛，养蓄待春生
古人云：“小雪，冬藏始盛，养蓄待春生。”此时，我们养生之核心，便在于“藏”与“养”二字，为来年春天的生机勃发蓄势储能。 冬藏是自然界的必然规律。草木凋零，动物...
满足这3个条件，你的糖尿病有希望缓解，不用长期用药了！
在临床上，有很多糖尿病患者会问这样的问题：什么情况下，2型糖尿病可以缓解，哪些方法可以帮助缓解呢？这篇文章一次说清楚。 什么是2型糖尿病缓解 2型糖尿病缓解是指...
提醒：眼睛出现这3种表现，或是肺部病变的信号，很多人不当回事
眼睛作为人体健康的重要窗口，其变化常常能够反映出身体其他器官的健康状况，但是很多人往往忽视了眼部症状背后可能隐藏的更为严重的健康问题。 特别是对于一些肺部疾病患...
芹菜再次被关注！医生：老年人常吃芹菜，不到三个月或有5大改善
随着年龄的增长，老年人面临的健康问题日益增多，而一些慢性疾病如高血压、糖尿病、心血管疾病等已经成为影响老年人生活质量的重要因素。 为了提高老年人的整体健康水平，...
小雪至，寒冬始 | 东阳市中医院教您“藏养”身心，温暖过冬
小雪养生指南 温补静心，安然过冬 小雪来临，寒冬开启。 在这个闭藏的节气里， 东阳市中医院为您献上科学养生之道， 助您温暖又健康地度过冬季。 小雪至，寒冬始 ...
被天疱疮缠得不敢穿短袖？“健脾祛湿” 思路救过不少人
做健康行业这些年，最疼惜天疱疮患者的难：身上突然冒透明水疱，穿件纯棉衣蹭到就破，烂皮处涂药膏都疼得发抖；有的连口腔、头皮都长，吃口馒头都得忍着疼嚼半天；试了药膏...
74岁仍驰骋绿茵场？再生医学正在改写“衰老与修复”的规则
在大众的固有认知中，74岁的人生或许是散步、慢跑、练太极的从容节奏。但近期，香港资深艺人陈百祥的近况，彻底颠覆了人们对年龄与体能的传统想象，这位横跨TVB金牌司...