XIAO XUE

小雪润童心

健康伴成长

蓝波幼儿园中医药文化进校园节气养生之“小雪”

为了传承中华优秀传统文化，让中医药文化的智慧如春雨般浸润幼儿心田，蓝波幼儿园于近日开展了丰富多彩的“二十四节气之小雪”中医药文化主题系列活动，引导孩子们感知自然节律，体验养生智慧，健康快乐度寒冬。

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国旗下的宣言：小小身体知“小雪”

全体师生齐聚在飘扬的国旗下。大班的幼儿代表以“拥抱小雪，温暖过冬”为主题，进行了精彩的国旗下讲话。他用充满童稚的声音向大家介绍小雪节气。这番结合了节气特点与儿童化养生常识的发言，正式拉开了小雪主题活动的序幕，在孩子们心中种下了顺应自然、关爱健康的种子。

02

课堂里的智慧：探秘节气与养生

在各班级开展的主题教育活动中，老师们通过精美的PPT、生动的故事和有趣的动画，引导孩子们深入了解了“小雪”节气的由来、气候特点以及物候变化。老师们巧妙地将中医理念融入其中，讲解了冬季养生需要注意“防寒保暖、滋阴润燥”，并教会孩子们简单的保健方法，如搓手取暖、按摩耳廓等，让孩子们在有趣的互动中，初步建立起顺应四时、主动防护的健康意识。

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巧手制作：串起冬日甜蜜——冰糖葫芦

小雪习俗

结合民间小雪时节吃冰糖葫芦的习俗，我们开展了别开生面的“手工糖葫芦”活动。在创作过程中，老师引导孩子们了解：山楂可以开胃，冰糖能够润肺。这场艺术与健康知识的奇妙碰撞，不仅锻炼了孩子们的动手能力与创造力，更让他们在缤纷的色彩中，直观感受到了“药食同源”的朴素智慧。

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四时话百草：童言童语说“柿子”

在“幼儿四时话百草”环节，冬日里那一抹暖心的“柿子”成为了小主角。小讲解员在自主表达中，不仅认识了百草，更提升了语言表达能力。

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美食小匠人：亲手制作柿子糯米饼

知识源于实践，体验加深感悟。为了让孩子们更深刻地理解“药食同源”，我们开展了“柿子糯米饼”制作活动。孩子们系上小围裙，洗净小手，兴致勃勃地参与到将软糯的柿子果肉与香甜的糯米粉混合、揉捏、成型的过程中。当一块块金黄油亮的柿子饼在煎锅中散发出诱人的香气时，孩子们充满了期待。品尝着自己亲手制作的美味，他们真切地感受到，寻常的食物经过巧手制作，就能变成既美味又健康的养生点心，中医药文化就在这香甜软糯之间，悄然走进了孩子们的心里。

06

食谱巧推荐：园所里的暖心呵护

顺应小雪节气的养生特点，幼儿园的营养团队也精心设计了本周的“冬日暖心食谱”，为孩子们的健康保驾护航。

以国旗下讲话、集体教学、手工制作、百草认知、药食同源等多维度、沉浸式的体验，孩子们不仅了解了节气知识，更在亲身体验中感知了中医药文化的博大精深与贴近生活的智慧。