健康资讯
流感进入高发季 病毒变异了吗？科学防护指南请查收
本文转自【央视新闻客户端】； 冬季是呼吸道传染病的高发期。当前，全国的流感活动进入较快上升阶段。流感病毒出现变异了吗？H3N2是新病毒吗？ 中国疾控中心流感监测...
中医：吃中药有讲究，六种发物要忌食！
随着社会的发展，人们生活水平的提高，越来越多的人使用中医、中药养生。那么你们在使用中药的时候，知道中药有一些注意事项吗？ 看中医时，大夫会嘱咐病人忌食“发物”，...
肾友的冬日十佳水果，吃多少对肾好？
苹果：苹果是肾友的首选水果之一，其钾含量相对较低，富含膳食纤维和果胶，能帮助控制血糖，还可在肠道中吸附毒素，减少氨类代谢物的吸收，间接为肾脏减负。建议每天吃一个...
不是你没有天赋，而是你亲手封印了自己的天赋
你有没有过这种感觉： 小时候，背课文两三遍就记住，算数快得像计算器，那时候觉得自己挺聪明的。 但不知道从什么时候开始，脑子像生了锈一样。看书看不进，工作没思路，...
【“蒲公英杯”健康科普大赛】科学饮食，助力糖尿病患儿健康成长
每年的11月14日是联合国糖尿病日，糖尿病作为一种比较常见的内分泌代谢性疾病，及早发现、科学地进行综合管理，能有效阻止和减少并发症的发生。 科学饮食能帮助糖尿病...
因为男友父母指责我脾气大，现在面临分手，我该怎么解决？
我和男友感情一直还不错，可最近却因为他父母的指责陷入了困境。他父母觉得我脾气大，经常对我表示不满。在他们多次指责后，我心里委屈又生气，脾气也变得更差了。结果，男...
心血管急救药速记：硝酸甘油、速效救心丸等4种药物用法全解析
在心血管疾病高发的今天，硝酸甘油、速效救心丸、复方丹参滴丸、麝香保心丸这四种药物常出现在家庭药箱中。但面对突发心绞痛，到底该如何正确选择和使用？它们之间又有哪些...
孩子进入青春期，该怎么吃才能又高又壮？
青春期是人突发生长时期，全面、均衡营养的供给是正常生长发育的物质基础和保障。青春期是指由儿童发育到成人的过渡时期，年龄范围在10～20岁期间（女孩一般要比男孩早...
科普 | 别让“瘦”伤了你的气血根本
科普 从中医角度来看，减肥并非单纯追求体重减轻，而是通过调和脏腑、气血功能，达到形神兼养的健康状态。 减肥和气血 从中医角度来看，减肥并非单纯追求体重减轻，而是...
【北京疾控提醒您】气温“过山车”，容易对人造成哪些伤害，如何防护？
>>> 如何防护？### 北京市气象局11月23日15时30分发布 大风黄色预警，11月24日上午至中午，山区有雨夹雪或雪，在较强冷空气的影响下，24～25日...
抗癌有道丨晚期肺癌有了“精准反击”新方式？聊聊个性化mRNA肿瘤疫苗的那些事
【抗癌有道】恶性肿瘤的发病率不断攀升，严重威胁人类的健康。肿瘤的治疗是一个系统工程，需要科学的方法、高度的责任心和温暖的爱心。广东省中医院肿瘤科张海波教授团队将...
原创 方志辉主任：最伤胰岛功能的2类食物，糖尿病人能不碰就不碰
很多糖友经常困惑：米饭馒头都戒了，为什么血糖还是降不下来？ 在门诊里，这种情况很常见。不少糖友过度限制主食，却忽略了两类更影响血糖的食物。 今天，邀请到方志辉主...
365位医师的365天 | 何鹏程：穿针引线妙手护航生命河
出品 | 广东省医师协会 编辑 | 周亦川 初审 | 孙巧 终审 | 罗艳琼 为进一步树立广东省优秀医师典型，弘扬广东医师精神，擦亮广东医师品牌，提升广东医师的...
多名院士发现：天冷长期戴口罩的人，不用半年，4种不适悄然逼近
随着天气逐渐转冷，很多人习惯戴上口罩以防寒冷，尤其是在户外活动时，戴口罩成了大家的日常“标配”。 然而，长期戴口罩带来的不仅仅是外界寒风的阻挡，它还可能悄悄影响...
店员备注顾客信息“买双鞋子都嫌贵”，还发到了会员群！斐乐官方紧急致歉
每经编辑｜许绍航 23日，有消费者发文称，她在郑州一家“FILA KIDS”（斐乐儿童）店面给孩子买鞋，后发现被店员私下备注“买双鞋子都嫌贵”。 图：该消费...
养生：吃番茄鸡蛋面的好处
营养均衡，构建健康基石 从营养学的角度来看，番茄鸡蛋面堪称营养均衡的典范。一碗热气腾腾的番茄鸡蛋面，包含了碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等多种人体必需的营养...
两味药，久服，可消融腹中积聚
现在好多人身上都会长一种肉疙瘩，这种肉疙瘩，它不是长在身体里面，而是长在皮肤下面，肉眼就能看得到，大的有鸽子蛋大，小的有黄豆大，摸上去软软的，不疼也不痒，不红也...
搜狐健康大连麦·预告 | 卒中年轻化？警惕脑血管瘤这颗“隐形炸弹”
出品 | 搜狐健康 作者 | 周亦川 编辑 | 胡鑫 30岁的程序员经常头痛，突然一天夜里加班感到大脑像是遭到铁锤一记重击；平时母慈子孝，辅导作业鸡飞狗跳，35...
原创 冬天补气血就是养命！这3道菜，补气血，抗衰老，手脚不凉稳过冬
气血足了，百病自然远离，温暖过冬其实有诀窍。 天气越来越冷，很多人开始手脚冰凉、脸色发白、动不动就感觉累。这不单单是天气的缘故，很可能跟身体里的气血不足有关。...
在韩国奔波在两个城市之间，平衡美丽与工作的日常
星期五从釜山回蔚山的KTX上，我看着窗外飞驰而过的风景，手里捧着的不是咖啡，而是一瓶温水。这是我每周最期待的时刻——周末了，马上就能见到在蔚山等我的两个孩子。作...