健康资讯
河南省2026年国际家庭日主题活动暨托育服务宣传月活动启动
本报讯（记者 丁 玲 王 婷）5月15日，在第33个国际家庭日当天，由河南省卫生健康委主办，南阳市卫生健康体育委、河南省肿瘤医院、医药卫生报社承办的“河南省20...
原创 人不会无缘无故患带状疱疹！医生：得带状疱疹，离不开这5点
最近，带状疱疹好像越来越频繁地被提起，尤其是在中老年群体里。很多人都觉得奇怪，自己平时也没什么大毛病，为什么突然就长了带状疱疹呢？殊不知，这并不是无缘无故发生的...
夜深人静耳朵“嘶嘶”响？中医把耳鸣分为4种，快来对号入座
很多人都有过这样的经历：夜深人静时，耳边总传来“嘶嘶”或“嗡嗡”的声音，但周围明明没有声源。这就是耳鸣——一个看不见、摸不着，却让人心烦意乱的“不速之客”。 中...
原创 雪碧再次被关注！医生：高尿酸者喝雪碧，不用多久或有5变化
雪碧再次被关注！最近有不少人开始讨论高尿酸患者是否能喝雪碧，尤其是在炎热的夏天，一瓶冰凉的雪碧似乎成了很多人的首选解渴饮料。 然而，医生提醒，对于高尿酸的人来说...
精索静脉超声，守护男性生殖健康
在男性健康问题中，精索静脉曲张是十分常见却容易被忽视的病症，高发于青壮年男性。长期久坐、久站、缺乏运动、不良生活习惯，都会导致精索静脉回流不畅，引发血管迂曲扩张...
原创 皮肤上长出“这东西”，说明你的血脂太高，再酗酒或有生命危险
今年56岁的张大爷，平时最爱喝两口白酒，每天晚饭都要喝上半斤，从不节制。前段时间，他发现眼皮上长出了几个淡黄色的小疙瘩，摸起来软软的，不疼不痒，便没放在心上。 ...
你咽下去的每一个委屈，胃都替你记着
长期压抑情绪的人，胃病发病率是普通人的3倍。这不是危言耸听，是心理学研究的真实发现。 遇到糟心事，你以为忍忍就过去了，把委屈强咽下去就没了。但你不知道，这一切你...
立夏养生丨养心健脾，中医专家推荐五道药膳
立夏作为夏季的第一个节气，意味着春去夏来，万物至此皆繁茂长大，天地间阳气愈发旺盛，日照渐长，气温攀升，雷雨增多，自此开启湿与热交织的季节。此时节，人体阳气也随自...
科学减重健体 携手健康同行
为积极响应“健康中国”行动号召，倡导科学健康的生活理念，引导中心全体职工养成良好作息与规律运动习惯，摆脱超重困扰、强健身体素质，我中心组织开展健康减重比拼活动，...
原创 胡萝卜立大功！专家建议：胡萝卜能改善5大慢性病，可以常吃
内容仅供参考，如有不适请线下就医 你有没有发现，家里的胡萝卜总是被当成"配角"，炒个菜垫个底，从来没人当回事？但你知道吗，就是这根看着普普通通的橙色蔬菜，竟然...
原创 越来越多的人脑出血去世！医生含泪苦劝：这6件事，再爱也要戒掉
凌晨五点半，天还没亮透，62岁的老周已经在厨房忙活。前一晚和老友聚会，他喝了点酒，回家后又熬夜刷短视频到一点多。 早上起床时，他觉得后脑勺发紧，以为是“没睡好”...
原创 男人长期冷落你，只能说明一点
两个人在一起，最怕的不是争吵，不是分歧，而是沉默。 那种长久的、习以为常的沉默，像一堵透明的墙，你明明看得见他，却再也触碰不到他的温度。 很多女人在这种冷落里反...
小满养生｜湿热缠身、脾胃不适？中医教你顺时养身，安然度夏
温风拂穗 / 小得盈满 湿热缠身、脾胃 不适 ？ 中医教你顺时养身，安然度夏 “小满，四月中，谓麦之气至此方小满，因未熟也。” 当枇杷泛黄、麦浪初盈，初夏的湿热...
原创 甜食是肝病杀手？医生发现：若想肝脏健康，这4种甜食别常吃
甜食一直是很多人生活中的小确幸，蛋糕、糖果、饮料、冰淇淋几乎无处不在。尤其在快节奏的生活里，甜食能快速带来满足感，短时间内让人感到开心。 但殊不知，过量吃甜食对...
立夏以后，建议中老年人常吃这8样，养心安神，祛湿健脾，精神好
立夏以后，气温逐渐升高，天气变得炎热潮湿，对于中老年人来说，此时的饮食养生尤为重要。下面为大家介绍8道适合中老年人在立夏后食用的菜品，它们能养心安神、祛湿健脾，...
白癜风医生郑华国：抓住夏季黄金恢复期，加速肌肤复色
很多人只知道夏季是白斑高发期，却忽略了夏季也是白癜风的黄金恢复期。夏季人体新陈代谢加快，皮肤血液循环顺畅，黑素细胞活性相对较高，此时抓住时机，坚持科学养护和调理...
原创 遭遇分手？挽回前男友，挽回前任，你要先降低男人对你的否定印象
在爱情的旅途中，分手无疑是一道难以逾越的坎。当昔日恋人转身离去，留下的只有无尽的思念和心中的不甘。然而，挽回前男友并非易事，关键在于如何降低他对你的否定印象，让...
得了前列腺炎就一定要禁欲？很多男人都错了，避开这3个误区就行
对前列腺炎患者来说，很少有哪个话题像"夫妻生活"这样让人纠结。很多人得了前列腺炎，听别人说"你得禁欲，不然会加重病情"，于是就彻底不敢过夫妻生活，一直憋着；还有...
原创 枇杷已经上市！调查发现：糖尿病患者吃枇杷时，要多注意4点
枇杷作为春夏之交的一种水果，最近开始大量上市，散发着清香又带着微酸的味道。糖尿病患者在面对这类水果时，往往既想吃又怕血糖波动，因此需要特别注意食用方法和量的控制...