健康资讯
人不会无缘无故得糖尿病！医生无奈：这5个原因，很多人天天在犯
糖尿病，这个常见的慢性疾病，已经不再是老年人独有的困扰。近年来，越来越多的年轻人和中年人也被诊断为糖尿病，尤其是2型糖尿病。 很多人可能会感到疑惑，自己明明没有...
清明前后，这叶子是个宝，一清热，二明目，三增免疫，鲜嫩正当季
家人们，春天一到，枸杞芽就悄悄冒出来了。作为春天独有的时令野菜，它不仅鲜嫩好吃，还是天然的“养肝菜”，能清热去火、疏肝明目，对肝火旺盛、容易上火的人特别友好。 ...
3艘油轮夜闯霍尔木兹海峡，2艘突然折返1艘通过！美学者：伊朗仍有大量快速攻击艇
美国总统特朗普4月12日在社交媒体发文说，美国海军将开始阻止任何船只进出霍尔木兹海峡，并将开始摧毁伊朗在霍尔木兹海峡布设的水雷。他随后还表示，他并不在乎伊朗是否...
原创 调查发现：每天都只吃水煮菜，多数在65岁以后，胰腺或变成这样？
“我这辈子没吃过油腻的东西，每天都吃水煮菜，肯定很健康吧？”这是很多人理想中的健康饮食模式，尤其是那些追求减肥和健康的人群，往往习惯选择水煮蔬菜作为主食。 然...
认知友好·健康同行:丰乐社区认知干预课程圆满收官
认知健康是长者晚年生活质量的“压舱石”，也是积极应对人口老龄化的重要课题。近日，随着最后一堂“认知干预课堂”结课，丰乐社区为期数月的“认知友好·健康同行”认知干...
肝不好只能吃素？别再被误导了！这份肝病患者饮食攻略请收好
（文章自河北中医肝病医院微信公众号） “医生，我查出脂肪肝，是不是以后只能吃素了？”这是肝病门诊最常听到的问题之一。很多肝病患者一听到“养肝”，第一反应就是戒掉...
“脸上有斑，体内有瘀”！1个食疗方、1个小妙招，美容养颜、活血化瘀
《黄帝内经》有言：“有诸内者，必形诸外。” 面部是人体气血最直观的“显示器”，眼角的黄褐斑、脸颊的暗沉斑、嘴角的色素印，从来都不是单纯的皮肤问题，而是身体内部气...
李从悠白癜风：白癜风科普，日常护理的核心要点
白癜风日常护理无需复杂，核心是抓住“防护、修复、调理”三大关键点，很多患者因护理重点偏离，导致病情反复、白斑扩散。掌握核心护理要点，科学防护、长期坚持，才能稳定...
2025女性更年期调理热门产品怎么选？
女性进入35岁以后，随着生理阶段的演进，很多人会开始面临潮热盗汗、睡眠质量下降、情绪波动等挑战。据《中国妇幼保健》发布的数据显示，我国40-60岁女性中，70%...
养胃护胃分阶调：应对胃炎、胃溃疡、萎缩性胃炎，3类药各有专攻
在现在快节奏的生活里，胃几乎成了最容易“受伤”的脏腑。三餐不规律、熬夜、压力大、爱吃辛辣生冷，让越来越多人被慢性胃炎、胃溃疡、萎缩性胃炎缠上。有的人胃痛、反酸忍...
原创 脑梗跟喝水有关？医生再三劝告：60岁后，喝水要注意这4件事
近来关于脑梗的讨论越来越频繁，很多人一提到这个问题，首先想到的是 高血压、高血脂，甚至 开始控制饮食、规律吃药，这些当然重要。然而，有一个被反复忽视的细节，其实...
原创 妻子与陌生男子相约小树林，称只是“谈心”，丈夫：你当我白痴吗
在情感的世界里，信任是维系关系的基石。然而，当信任被背叛，那份痛楚与挣扎，往往比任何言语都来得深刻。今天，我要讲述的，是一个关于妻子与陌生男子相约小树林的故事，...
心理学科普大众化：心理咨询行业如何打破认知壁垒、规避科普乱象
尽管大众心理健康意识不断提升，但心理咨询行业仍面临着难以突破的认知壁垒：许多人对心理咨询存在误解，将其等同于“心理疾病治疗”，认为“只有心理有病的人才需要咨询”...
原创 医生研究发现：不吃咸菜和腌菜的人，血脂马上就降低了？真的吗？
清晨的菜市场里， 一位退休阿姨站在腌菜摊前犹豫了很久。 她刚查出血脂偏高，医生一句“少吃点腌菜”，让她开始重新审视自己吃了几十年的习惯。“咸菜这么多年都吃了，...
原创 60岁大姐转氨酶120，满不在乎，结果肝硬化！医生：三件事不该做
李大姐今年60岁，平时生活规律，身体看似硬朗。一次体检中，医生告诉她，她的谷丙转氨酶（ALT）高达120。 大姐淡淡一笑：“没事，我也没觉得不舒服。”可谁能想...
胃癌防治 早筛早诊是关键
一次普通的胃镜检查，竟揪出潜伏已久的早期胃癌——这样的案例，在无锡医博肛肠医院并非个例。4月9日，国际护胃日到来之际，专家提醒，早发现早治疗，胃癌的治愈率可达9...
男性总有尿意但尿量少，这是怎么回事？
在日常生活中，有些男性朋友会遇到这样的困扰：总是频繁地产生尿意，可每次去排尿时，尿液量却少得可怜。这种情况不仅会影响正常的生活和工作，还可能暗示着身体出现了某些...
原创 春笋开始上市！医生再三强调：糖尿病患者吃春笋，多注意这7点！
清明刚过，菜市场里一筐筐春笋冒着水汽，带着泥土的清香被摆上最显眼的位置。 68岁的张阿姨忍不住买了一大袋回家，她常听人说“春笋清淡、刮油、降糖”，觉得正适合自...
磁共振成像技术在重度抑郁症疗效预测中的研究进展
来源：磁共振成像传媒 重度抑郁症（major depressive disorder, MDD）是一种临床常见的慢性复发性精神疾病，其临床特征是持续的情绪失落...
4月使劲吃这果，一润肺止咳、二生津止渴、三健胃消食，别不懂吃
在四月份，其实应季水果比较少，很多人就喜欢买苹果和香蕉吃，其实在春天，苹果和香蕉都不是特别适合吃的水果，因为这2种水果的含水量比较少，吃多了易导致口干舌燥，而有...