健康资讯
退休老师“得”了AI依赖症，中老年人需警惕“科技成瘾”心理危机
刚退休的小学语文老师斯茹（化名），曾是亲友眼中稳重独立的长辈。退休后脱离忙碌的讲台，生活骤然清闲，一次偶然机会，她接触到AI工具。起初她只是用AI学做菜、配穿搭...
小暑湿热“上蒸下煮”，中医专家送上防暑祛湿养生指南
图源 视觉中国 7月7日是二十四节气中的小暑，此时节气温持续攀升、雨水充沛，闷热潮湿的“桑拿天”正式上线！民间将这种天气形容为“上蒸下煮”，暑湿之气交织侵袭人体...
顺义：药流VS人流别乱选！看懂区别，才是对自己最大的负责
意外怀孕是很多女性不愿面对的突发状况。面对突如其来的意外，不少女性纠结于药流和人流两种终止妊娠的方式。很多人仅凭听说做决定，盲目药流、害怕手术拖延时间，最终造成...
一图读懂|GB4789系列标准最新动态（截至2025年4月）
GB 4789系列标准是我国食品微生物学检验的强制性标准，目前一共包括46个标准。 4789系列标准制修订历经了GB/T版本（1984、1994、2003、20...
原创 长不长寿，先看体重？上了60岁，多少体重最好？医生告诉你真相
小区里一直有个很有意思的现象，让人百思不得其解。63岁的王阿姨，退休后最大的执念就是减肥，总觉得“老来瘦才是福”。日常严格控制饮食，三餐清淡少油，从不碰甜食和主...
坚持体检“揪出”甲状腺早癌，机器人手术清除肿瘤实现“颈部无痕”
深圳商报·读创客户端记者 赵鸿飞 近日，深圳市第三人民医院（南方科技大学第二附属医院）甲乳外科团队成功为一名甲状腺乳头状癌患者实施了达芬奇机器人辅助下甲状腺癌根...
宣称“抗炎、抗氧化”的姜黄饮，到底是个什么来头？
主打“抗炎养生”概念的姜黄饮正在线上渠道快速走红。 社交平台上，不少博主将其包装为“抗炎神器”“内服抗氧化水”；电商平台上，多款产品也以“K炎”“灭火”“焕肤”...
原创 想解馋又怕长肉？吃这肉就对了！“荤中之素”高蛋白低脂肪，吃瘦
很多人减肥最大的痛苦，就是常年忌口、不敢吃肉。长期吃素、节食挨饿，不仅饿得心慌、暴饮暴食反弹快，还会导致蛋白质不足、代谢降低、脸色蜡黄、松皮垮脸。 其实减肥根本...
世界杯第26日前瞻：葡西强强对决 美国斗比利时欲破魔咒
北京时间7月7日，2026年美加墨世界杯进入第26个比赛日，世界杯1/8决赛将再战两场。伊比利亚半岛德比兼欧洲内战打响，防守稳健的葡萄牙迎战复仇心切、防线坚不可...
原创 进入小暑时节，建议少吃牛羊肉，多吃3种，润燥补营养不上火
小暑一到，气温骤升、暑气蒸腾、空气闷热，人体阳气浮于体表、内里虚弱燥热。温热的牛羊肉容易积热上火、积食腻胃，加重心烦口干、浑身闷热。老辈养生讲究小暑清补，多吃凉...
理性研判金木集团：剥离认知偏差看经营本质
抛开市场普遍存在的十大认知偏差，从实业、资质、管控三大硬核维度理性研判金木集团真实经营本质。 认知偏差集中为：混淆经销商私行与企业主体、拿十余年前行业旧乱象对标...
原创 好酒的人，连续一个月滴酒不沾，肝脏能变好吗？研究结果在这里！
小区楼下棋牌室，最近一直在聊一件怪事。61岁的张叔，喝了三十多年白酒，退休后每天晚饭必喝二两，雷打不动。上个月体检查出轻度脂肪肝、转氨酶偏高，医生劝他彻底戒酒。...
打破患者诊疗困境，HER2突变肺癌一线精准治疗迎来新曙光
肺癌是我国发病率与死亡率均居首位的恶性肿瘤，每年新发约82.8万例。在这庞大的患者群体中，有一个长期徘徊在医学研究与公众视野边缘的“少数群体”——HER2突变非...
原创 人有没有血栓，喝水就知道？体内有血栓的人，喝水常有这5个表现
围绕 “血栓是否存在能否通过喝水反应观察”这一类说法，近些年在网络上讨论得比较多，甚至有不少人把身体喝水后的细微变化当作判断血管健康的依据。 然而从医学角度来看...
孩子疑似抑郁却死活不肯看心理医生？别硬拽！3 招说服青春期孩子
不少家长都陷入过类似的两难困境： 察觉到孩子情绪持续低落、暴躁反常，怀疑有抑郁倾向，想带去医院做专业评估，可孩子百般抗拒、坚决不去。 强行拉扯、说教劝说全都没用...
明日小暑！温湿交蒸，养生贵在祛湿而不耗阴津，养心而不损元气
内容来源：中国中医药报 作者：柳诗意 中国中医科学院西苑医院 节气 《月令七十二候集解》载：“小暑，六月节。《说文》曰：暑，热也。就热之中，分为大小，月初为小，...
膀胱残余尿超声，破解老年男性排尿不尽隐形困扰
很多中老年男性排尿后总觉得没排干净、滴滴答答、夜尿增多，却以为是年龄大了的正常现象，长期拖延，直到出现尿潴留、肾积水才就诊，此时肾功能已受到不可逆损伤。膀胱残余...
原创 抓住夏天！4款清爽养生茶，解暑祛湿不伤脾胃，全家都能喝
三伏天又热又湿，稍微一动浑身燥热上火。 贪冰饮降火，喝完胃寒腹胀、湿气更重。 不少人一到夏天就陷入两难：上火难受，冷饮又不敢多碰。 今天分享4款温和家常养生茶，...
原创 芹菜不能随便吃？提醒：3种人尽量少吃，吃芹菜也有禁忌，别乱吃
49岁的王阿姨一直坚信“多吃芹菜更养生”，听说芹菜能降压、清肠道，于是几乎每天都做凉拌芹菜、芹菜炒肉。可坚持吃了两个月，她非但身体没变好，反而频繁头晕乏力、肚子...