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清晨六点，62岁的陈伯攥着降压药的手在抖——电子血压计屏幕闪着刺眼的“178/108”，比他退休金涨得还凶。 “老头子又偷吃咸货！”厨房传来老伴的怒吼。原来陈伯昨夜嘴馋，把女儿寄来的腊肠切了半盘下酒，
“你必须证明你自己是你自己，我们才能帮你办后续的手续。” 2022年，沉寂已久的谭乔突然发声，表示《谭谈交通》已被全网下架。自己很有可能会因此吃上官司面临上千万的赔偿，甚至可能还要坐牢。 消息的一经发
本期健康大课堂由我院风湿病科主治医师刘蔚翔作题为《中西并重，和狼疮说拜拜》线上讲座，为您讲解中医药在系统性红斑狼疮的“防”与“护”。 系统性红斑狼疮概述 是一类以全身多系统多脏器受累、反复的复发
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健
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一个癌子三张口，胡吃海喝加瞎抽，一口一口又一口，堆积如山，得了一种病就叫癌。这个字很形象的告诉我们“癌从口入”不健康的饮食方式会增加得癌症的风险，我们一定要把好进口关，合理膳食，远离致癌食物。 那能够
初春总是让人食欲不振？来碗清爽又滋补的“鲜虫草养生粥”吧！今天为大家推荐3款简单易做的虫草粥，营养美味还能调理身体～ 一、鲜虫草小米粥 食材：鲜虫草3-4根、小米100g、红枣1-2颗做法：①洗净的小
桑葚 桑葚，有桑实、乌葚、黑葚等别名，为桑科桑属植物的果实，呈椭圆形，长1厘米~3厘米，表面不平滑。桑葚未成熟时为绿色，逐渐变为白色、红色，成熟后呈紫红色或紫黑色，味道酸甜，此时入药为佳。《本草新编》
2025年5月11日是第八个世界防治肥胖日。据最新的相关统计数据显示，我国成年人中，超重和肥胖的比例分别约为34.3%和16.4%。这意味着大约有超过一半的成年人面临超重或肥胖问题。 当体重秤上的数字
近日，国内中医药大健康领域创新企业 —— 生命辰大药房正式对外发布其 “新中医” 战略布局，创新推出 “中医药房 + 中医馆 + 中医健康管理中心 = 新中医” 的特色商业模式，标志着企业在传承中医文
坚果一般分为两类：一是树坚果，包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、开心果、夏威夷果等；另一类是植物的种子，包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。 不同种类的坚果其营养成分有所不同，如花生的营养成分
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普
中国疾控中心数据显示，当前，我国6岁至17岁儿童青少年超重肥胖率约为19%。如果得不到有效遏制，2030年我国儿童超重肥胖率将达到31.8%。与此同时，由肥胖引发的生理和心理问题也越来越受到重视。 北
猖狂的肝癌 中国是名副其实的“肝癌大国”，肝癌的发病人数和死亡人数约占全球的50%。为什么这一癌症在我国高发？主要是因为，我们国家的肝癌高危险人群的占比非常多。 肝癌的诱发因素包括酒精、病毒性肝炎、黄
你在“健康”的迷宫里，是否越走越焦虑？ 我们似乎被卷入了一场永无止境的健康追逐赛。体检报告上跳动的箭头，社交媒体上刷不完的“养生圣经”，博主们苛刻到近乎苦行的食谱……我们像虔诚的信徒，投入时间、金钱
老人常说：老了老了病就来了，走不动路了。走不动了，和老有关，但最主要的原因是一种病——膝关节炎！ 膝关节炎 疼痛难忍只有自己知道 1 疼 痛 膝关节炎最大的特点是疼痛，活动则疼痛加深，休息则会减轻。但
在当今社会，随着人们生活节奏的加快和心理压力的增加，情绪价值经济逐渐成为了一个新的经济风口。其中，陪聊师这一职业因其高时薪和独特的服务性质，吸引了众多关注。本文将从多个角度深入探讨陪聊师时薪破千的现象
世人读三国，皆为周瑜英年早逝而惋惜，却不知周瑜正是死得其时，才得以英名流传后世。而东吴政权真正的战略大家——鲁肃，却声名不显。其“塌上对”虽具远见卓识，却遇上了诸葛亮的“隆中对”，甚至周瑜、甘宁也提出
健身前，进行必要的热身是至关重要的！ 这一点想必每个热爱健身的人都心知肚明！健身前如果热身不足，很容易造成高强度训练下的肌肉拉伤和关节损伤，进行科学、有效的热身，则会提升肌肉力量，让训练成果事半功倍是
在繁忙的都市生活中，我们常常忽略了饮食对健康的影响。今天，我要分享一道简单易做的汤品——美容养颜汤，它不仅美味，还具有显著的美容效果。 这道汤的制作过程并不复杂，但需要一定的耐心和细心。首先，我们需
