健康资讯
医生发现：高血脂患者若每天吃水煮蛋，不用多久，或会有4个改善
近年来，高血脂已成为全球范围内常见的健康问题之一，尤其是在现代快节奏的生活方式和不良饮食习惯的影响下，越来越多的人开始面临血脂异常的困扰。 高血脂不仅会增加心血...
加沙救援船队遇袭，西班牙、意大利：派军舰护航
【文/观察者网 林琛力】据路透社、《以色列时报》等媒体报道，当地时间9月24日，西班牙首相桑切斯宣布，在“全球坚定”加沙救援船队于希腊附近海域遭无人机袭击后，西...
原创 如何让一个男人疯狂对你上头
谈恋爱的时候，女人总是容易患得患失。 女人总是担心男人爱不爱自己，会不会对自己好一辈子。 对于这些问题，男人永远都是信誓旦旦地保证和承诺你。 但这样的承诺，却像...
中医经典术语“八髎”解读：定位、功效与现代应用指南
“八髎”是中医经络学说中一组重要穴位的统称，并非单一穴位，核心是指骶骨部位的八个穴位，因“髎”有“骨隙”之意，且分布于骶后孔中，故得名“八髎”。它是膀胱经上的关...
盒马事件警示录：快检卡可以是危机应对的“急救包”
2025年5月，盒马鲜生销售的“无抗鸡蛋”被检出地美硝唑和甲氧苄啶超标，引发公众对食品安全的深度担忧。事件中，初检与复检结果的矛盾、企业自检与官方抽检的技术差异...
肿瘤心理20讲之一｜当诊断来临：如何面对那一刻的心灵风暴
这是《肿瘤心理20讲》的第一篇，探讨癌症诊断时的心理反应以及可行的应对策略。癌症作为一个医学名词，往往带有强烈的情绪色彩。当它突然闯入生活，就像平静的湖面被投入...
体检查出甲状腺结节，下一步我该做什么？
拿到体检报告，一眼看到 “甲状腺结节” 几个字，不少人会瞬间慌神 —— 这是不是癌症前兆？用不用马上手术？其实不用过度焦虑，甲状腺结节在人群中发生率很高，大部分...
没想到自制大豆酸奶这么简单！丝滑口感完胜市售（视频详解）
作为一名坚定的纯素主义者，我对市售的某些豆酸奶里的添加剂和糖分一直耿耿于怀，于是踏上了自制之路。 结果？经历了一锅锅豆腥味十足的“酸奶汤”、一盆盆怎么都不凝固的...
饮食逆转大脑老化：绿色地中海饮食的秘密
饮食逆转大脑老化：绿色地中海饮食的秘密 你是否曾经感到，自己的大脑似乎比实际年龄要老得多？是不是常常忘记事情，或者在思考时感觉到疲惫？如果有一种饮食方式可以帮助...
降尿酸不止管住嘴，五招轻松甩掉高尿酸，痛风专家周桂兰告诉你！
当“管住嘴”效果有限时，说明身体内部尿酸代谢失衡的问题更为突出。以下五招是更深入、更具针对性策略，帮您在饮食控制基础上，进一步攻克高尿酸难题。问题可能出在体内尿...
男生看过来，这些知识能帮你保住“命根子”！
一位15岁的男孩夜间睡眠时，突然被剧烈的左侧阴囊疼痛惊醒，生性害羞的他强忍了一夜，第二天才告诉父母，到医院就医。医生紧急手术探查，左侧睾丸因扭转时间过长已经坏死...
以色列抨击巴勒斯坦总统联合国视频讲话佩戴“钥匙徽章”，网友质疑
【环球网报道 记者 索炎琦】据《以色列时报》报道，以色列外交部当地时间周三（24日）晚在社交平台X上发帖，抨击巴勒斯坦总统阿巴斯22日在联合国会议期间发表视频讲...
齐岩医生提醒：一个关节不痛别大意！痛风“湿浊”会流动，调理要趁早
“齐医生，我平时身体好好的，怎么昨天半夜脚趾突然疼得下不了床？”在诊室里，齐岩医生常常听到患者这样焦急的询问。每当这时，她总会用温和而形象的比喻来解释：“这可能...
每年一到立秋就犯鼻炎怎么办，这次是真的好了
从普通鼻炎患者的角度来鼻炎犯起来，那滋味真不好受。鼻子堵得像被水泥封住，晚上睡觉只能张着嘴呼吸，早上起来嗓子干疼得要命。有患者尝试过各种喷剂和药物，要么没效果，...
精子碎片率高科普大全，关于精子碎片率问题看这一篇文章就够了！
Dfi值，你正常吗？Dfi又叫做精子碎片率。它的高低反映男士生育能力。 Dfi数值越高，精子dna完整性越差，越容易发生胎停，胚胎染色体异常等问题。 Dfi数值...
吃素一定能控糖？错！这几种素菜是血糖“刺客”
“只要吃素，血糖就稳了” 不少人把这句话当成控糖要诀 其实，有些素菜吃完 血糖反而会迅速上升 此外，烹饪方式也和血糖息息相关 哪些素菜要少吃？如何烹饪更健康？ ...
心理咨询有时不是教人变好，而是变“坏”
成都专业心理咨询师推荐|爱己心理 大多急于得到答案的人往往在第一个路口就失去了耐心，而能够与问题共处的人，走着走着终有一天，会发现自己已站在答案的中央。 社会定...
家事有方：缓解“秋燥” 秋分节气健康处方请收好
9 月 23 日，我们迎来了 “秋分” 节气。民间素有 “白露秋分夜，一夜冷一夜” 的俗语，随着季节的悄然变换，做好健康防护显得尤为重要。 进入秋分以后，天气一...
老年人为何常咳嗽痰多？60岁后，4种润肺菜要舍得吃，或能清咽喉
傍晚的社区公园里，一位大爷坐在长椅上咳嗽得停不下来，手里的手帕已经被一团团痰液浸湿。旁边的老朋友忍不住说：“你这咳嗽都半年了吧，还不去看看？” 其实，这种情况在...
女性体内雄激素过多？可能是患上了这种病！4个表现自查一下
“女儿，这半年你的皮肤怎么变得油了，头发也稀疏好多？”家里的早饭桌上，54岁的赵阿姨小心翼翼地问了女儿一个让人有些尴尬的问题。小雪是个性格开朗的年轻女性，最近几...