健康资讯
当艺术遇见公益：这些画作绽放着一群孩子的勇敢与希望
有一群孩子，他们的心声藏在画笔里，从未被世界真正“听见”。 “我也想要妈妈的拥抱，爸爸的肩膀……可我，只能在小小的一角，独自守望。” 这句来自孩子们的心灵独白...
虾滑蒸鸡蛋西兰花：健康美味，减脂期的绝佳选择！
感谢网友们的热情支持！今天我终于忍不住想和大家分享我最近尝试的一道绝妙美食——虾滑蒸鸡蛋西兰花，听到家人们的夸赞，心里真是美滋滋的！ 这道菜的灵魂在于那鲜嫩的...
【家庭教育指导中心】东胜区“周末家长大讲堂”：读懂情绪，让陪伴滋养孩子成长
近日，东胜区家庭教育指导中心推出“周末家长大讲堂”系列活动，本期主题为“读懂情绪，看见孩子，让陪伴不再‘缺席’——家长如何用陪伴滋养孩子成长”的活动走进东胜区第...
“看起来瘦，摸起来肉”，专家：这种身材可能比纯胖更不健康
极目新闻记者 丁汀 通讯员 彭建 “看上去纤细匀称，但一捏手臂后侧、大腿内侧却全是松松垮垮的软肉，轻轻一碰就一道淤青”“摸起来腰腹软乎乎，锁骨却清晰可见……”最...
闺蜜减肥笑喷！刚喊着要吃沙拉，转头就把我炸鸡抢了
闺蜜最近把减肥挂在嘴边，手机里下满了各式智能饮食管理 APP，每天早上第一件事就是对着体脂秤上的数字叹气，然后在 APP 里郑重勾选 “今日目标：只吃沙拉”。 ...
原创 血糖总不稳？改掉这5个日常习惯，血糖平稳不再难
明明按时吃了降糖药或是打了胰岛素，但血糖却像坐过山车一样，一会儿高高窜起，一会儿又猛地跌落，让不少糖尿病人不知所以。要知道，这种血糖的剧烈波动，忽高忽低冲击血管...
冠心病的中西医结合治疗与日常养护
冠心病，全称冠状动脉粥样硬化性心脏病，是给心脏自身供血的冠状动脉发生粥样硬化，导致血管腔狭窄或阻塞，引起心肌缺血、缺氧甚至坏死的心脏病。它已成为威胁人类健康的主...
原创 血栓来临，手脚先知！提醒：手脚出现4种表现，或提示你血管堵了
58岁的刘阿姨退休后迷上打麻将。这天她赶牌局时崴了脚，觉得不严重就继续打了四小时麻将。晚上回家时脚踝肿痛，她擦了活络油便睡下。 接下来三天她卧床休息，却发现整条...
北京呼吸肺病医生刘广玲：一份“治肺病”的承诺，我用一辈子践行
刘广玲，从事中医临床工作近三十年。她师从冯兴华、路志正、田丛豁等国家级名老中医，深得传统中医精髓，同时注重融合现代医学技术，形成了独特的诊疗思路。 刘广玲给医...
神秘宇宙爆炸：揭示重复伽马射线暴的奥秘与意义
神秘宇宙爆炸：揭示重复伽马射线暴的奥秘与意义 想象一下，夜空中突然闪现出一阵耀眼的光芒，科学家们对这一现象感到无比惊讶。这并不是电影中的特效，而是发生在宇宙深处...
原创 冬天抵抗力下降，8种食物增强免疫力，让你远离疾病！
在寒冷的冬季，人们往往容易忽视自身的免疫力，导致抵抗力下降。然而，通过合理饮食，我们完全可以增强免疫力，抵御疾病的侵袭。以下是8种食物，它们不仅美味可口，还能为...
中信养老×中信出版：认知症公益直播，全网关注13万+
【中国生活消费网】日前，中国老年保健协会阿尔茨海默病分会发布的2025年度《阿尔茨海默病患者安全调查报告》中显示，我国现存阿尔茨海默病（AD）及其他痴呆患病人数...
原创 洪森与他的儿子们：老子英雄儿好汉？
柬埔寨首相洪森的家风传承：从潮州子弟到政治世家的崛起之路 在东南亚政坛上，柬埔寨首相洪森家族的故事格外引人注目。这个带有浓厚中国印记的政治世家，正上演着现实版...
现在的成年人，还有「情绪自由」吗？
还有一天就是假期，此刻你的状态是？ 不知从什么时候开始，成年人正在失去 “情绪自由” 。当我们越来越在乎财务、出行上的自由，却在最本能的情绪上，越来越拘谨，...
600号科普 | 动静结合，心息相依：中国传统功法——情绪康复的“良方”
在现代社会的快节奏和高压力下，“焦虑”、“抑郁”、“情绪内耗”已成为许多人生活中的高频词。2022年世界卫生组织发布的《世界精神心理健康报告》中指出，精神心理障...
保髋治疗股骨头坏死能治愈吗
在医学领域，保髋治疗是否能够治愈股骨头坏死仍然是一个备受关注的问题。随着李氏三联疗法的推广和应用，越来越多的患者开始看到希望。这种疗法结合了现代医学技术与传统中...
吃对食物能“清血管”？这是真的！
我们常听说“血管年轻人就年轻”。如果把血管比作家中的水管，那么年复一年，水垢和锈迹（胆固醇、甘油三酯等）也会在血管内壁慢慢沉积，让管道变窄、变脆。虽然不能靠吃东...
劝大家不要反复回味坏情绪，小心“垃圾情绪”最终在身体上留下印子
深夜辗转反侧，往事如电影般在脑海循环播放；明明一切顺利，却总觉得悲伤突如其来。 这不是你不够坚强，而是大脑陷入了“反刍思维”的迷宫。 找到办法尽快走出迷宫，否则...
心理专家走进高等院校，共筑学生心理健康“防护网”
每年的10月10日是世界精神卫生日，今年的宣传主题为“人人享有心理健康服务”。为贯彻落实国家和军队相关要求，9月26日，第904医院与常州工程职业技术学院共同举...