健康资讯
强烈建议骨质疏松的人多运动！尤其这三类运动
很多老人一查出骨质疏松，第一反应就是：“那我可得少动，别一不小心把骨头动坏了。”这句话听上去谨慎，其实很容易把人带进误区。 其实，骨质疏松真正危险的，不只是骨密...
原创 脑梗与戴帽子有关？医生再次劝告：过了50岁后，这5事要警惕
天冷出门戴帽子，咋就和脑梗扯上关系了？ 不少中老年人私下嘀咕，戴也不是、不戴也不是，难不成一顶帽子真能左右血管安危？更让人揪心的是，过了50岁，为啥身边得脑梗...
原创 医生坦言：若每天只吃两顿饭，不用五个月时间，身体或有这几变化
“王阿姨，你这体重是降了，可人怎么总发虚、心慌呢？”社区门诊里，56岁的王阿姨把体检单往桌上一放，语气里带着点得意：“我最近可自律了，每天只吃两顿，晚饭都省了，...
原创 小小炎症竟会引发癌症？医师提醒：身体有这3种炎症千万不要拖
“老王，你这胃疼都一年了，怎么现在才来？” 社区门诊里，医生一边翻着检查单，一边皱了皱眉。58岁的老王挠挠头：“我一直以为就是老胃病，吃点药就好，最近瘦了8斤，...
南方潮湿环境长湿疹？李广瑞主任居家祛湿+身体调理
"一到梅雨季，身上就起小红点，越挠越痒，晚上根本睡不着！"在南方生活的小张道出了无数人的困扰。李广瑞主任指出，南方年均湿度超75%的环境，是湿疹高发的"温床"。...
中国女篮：增补四人参加世界杯、亚运会集训
新华社北京5月8日电 中国女篮8日发布公告，增补李缘、吴梦婕、钟佳丽和李雨汧入队，参加2026年国际篮联女篮世界杯及爱知·名古屋亚运会集训备战。 李缘随四川队夺...
原创 人不会无缘无故患癌症！研究发现：得癌症的人，离不开这4点
很多人一听医生说自己罹患了癌症，就感慨是运气不好，觉得老天不公平，为什么罹患癌症的偏偏是自己？ 可是，作为
原创 人不会无缘无故得抑郁症，医生说出了真相：背后或许有这4个原因
这些年关于抑郁症的话题越来越多，尤其是在年轻人和中年群体中，很多人开始意识到，情绪问题并不是简单的“想不开”，也不是“矫情”两个字就能概括。实际上，在精神心理门...
原创 郭晶晶近况：现身北京当裁判，专业严谨，亲自为中国选手颁发金牌
很多人提到郭晶晶，第一时间想到的往往不是她的跳水成就，而是跳水女皇或者霍家太太，对吧？毕竟那个三块钱发圈、逛平价超市的豪门儿媳形象，已经深深刻进了大家的记忆。今...
原创 高血脂不能吃土豆？不止土豆，这3种食物要少吃，血脂稳稳降！
体检报告上那一行“血脂偏高”，让不少人瞬间紧张起来。有人开始戒肉，有人连米饭都不敢多吃，还有人干脆把土豆列入“黑名单”。门诊里常听到一句话：“是不是高血脂就不能...
女子怀孕照B超却怎么也找不到“宝宝”！一查惊了
怀孕六七周就去做B超，有的人觉得纯属小题大做，但其实这趟B超看的不是宝宝长相，而是看宝宝的位置。前段时间，王女士就测出怀孕了，但到了医院B超检查却怎么也找不到“...
官方：赵心童入选世界斯诺克名人堂 成丁俊晖后中国首人
北京时间5月8日消息，世界斯诺克巡回赛（WST）今日正式公布了2025/26赛季年终奖项及名人堂更新名单。中国选手赵心童与北爱尔兰名将马克·艾伦（Mark Al...
定期检测：心脑健康的“天气预报”
我们每天会看天气预报，来决定穿衣、出行；我们会定期为爱车做保养，检查机油、轮胎。那么，对于我们身体中最宝贵的心脑血管，我们是否也给予了同等的关注，进行定期的“巡...
原创 猪蹄被关注！医生发现：癌症患者吃猪蹄，不出2月，有这4变化！
周末门诊快下班时，62岁的赵阿姨拎着保温袋走进诊室，神情有点紧张：“医生，我做完治疗后胃口一直一般，家里人天天给我炖猪蹄，说能补身体、长力气，我连吃了快一个月。...
原创 年过50岁要“养骨”，多吃它强健筋骨，双腿充满力量，走路更稳
人过50岁，骨骼钙质流失加快，关节磨损加重，很容易出现腿脚发软、筋骨酸痛、走路不稳、腿软无力的情况，养骨护骨、强健筋骨刻不容缓！比起吃钙片，日常饮食食补更温和安...
原创 米酒再次被关注！医生发现：高血脂者喝米酒，不用多久或有5变化
天气一热，不少人开始惦记那一碗带着甜香的米酒。有人把它当甜品，有人觉得它“活血”“暖身”，甚至还有人听说少量饮酒对血脂有好处，于是动了心思。可对于已经查出高血脂...
原创 玉米立大功！调查发现：高血压患者常吃玉米，或能降低4种并发症
餐桌上最朴实的食材之一，大概就是玉米了。蒸着吃、煮着吃、磨成玉米面做主食，很多家庭都离不开它。有人把玉米当粗粮替代白米饭，也有人只是偶尔尝尝鲜。可在高血压人群中...
医生发现：早期脑梗不是头晕，而是频繁出现这4个异常，需注意
很多人一提到脑梗，第一个想到的就是头晕。好像只要不头晕，就可以暂时放心。可是在门诊里，医生往往会反复提醒，真正危险的不是“晕一下”，而是那些短暂、反复、却被忽视...
原创 医生发现，每天饭后要午睡的人，不出半年，身体或有5种改变！
中午那顿饭刚下肚，眼皮就开始打架，这种感觉太真实。很多人习惯性地找个地方躺一会儿，有人觉得这是享受，有人担心会不会越睡越懒。围绕午睡的争论一直没停过。医学研究其...
原创 5月宁可不吃肉，也要给孩子常吃这3种，祛湿润燥健脾胃，吃饭香！
五月的天，又闷又潮。孩子最遭罪舌苔白腻，小肚子鼓鼓的，饭端到面前也不张嘴。逼着吃肉？越吃越积食。这时候得换个思路，用温和的汤水把脾胃调一调。下面这3样，比肉养人...