健康资讯
原创 医生：最容易诱发胃癌的行为，不是吃辣，而是长期做这 4 件事
消化科门诊常能碰到这样的患者：六十来岁，一辈子口味清淡，一点辣都不沾，平时还总念叨喝粥养胃，结果一做胃镜，要么是萎缩性胃炎，要么已经出现肠化生，再往前走一步就是...
原创 4种蔬菜自带“阿卡波糖”，适合糖尿病人！赶紧看看你吃对了吗？
小区里的张阿姨今年 58 岁，确诊 2 型糖尿病刚好两年。这两年她管嘴管得格外严，白米饭每顿只盛小半碗，月饼糕点一口不碰，连水果都只敢咬两瓣尝尝味。 可每次测餐...
PET-CT检查在癌症早筛中的原发灶与转移灶鉴别及临床应用分析
PET-CT检查在癌症早筛中具有重要的临床价值。该技术通过高灵敏度的成像能力，能够清晰地识别原发灶和转移灶。这种精准定位不光提升了早期诊断的准确性，还为良恶性鉴...
抗挫脆弱、心态易碎！孩子输不起、怕犯错、受点打击就崩溃、遇事爱哭，是心理复原力发育不足
很多家长育儿最大误区：只养孩子的“能力”，不养孩子的“心性”。 现在的孩子普遍聪明、学得快、能力强，却普遍心态脆弱、玻璃心、输不起、怕失败、经不起一点批评、受点...
杨幂称自己不怕困难：我有旺盛的精力可以解决问题
搜狐娱乐讯 杨幂最近在接受《ELLE》采访时，称自己在36岁时“血脉觉醒”，每天都很快乐积极，不怕困难，并强调“我有旺盛的精力可以解决问题”。 杨幂称：“我每天...
浙媒曝王钰栋收到多家欧洲球队邀请 赛季后留洋非天方夜谭
北京时间8月17日消息，据浙江媒体“潮新闻”报道，浙江FC前锋、19岁中国国脚王钰栋已收到多家欧洲球队抛出的橄榄枝，本赛季中超结束后登陆欧洲联赛“并非天方夜谭”...
儿科崔雪梅：别再误解孩子的“小动作”，读懂儿童抽动障碍
生活中，很多孩子会出现频繁眨眼、挤眉、耸肩、清嗓子、干咳、发出怪声等行为。在大多数家长眼中，这些反复出现的小动作、怪声音，都是孩子调皮捣蛋、故意偷懒、坏习惯改不...
百合的4个食疗益处，很多人不知道
百合，作为一种常见的食材，不仅外观雅致，花香清幽，其食疗价值更是不容小觑。然而，很多人对百合丰富的食疗益处知之甚少。今天，我们就来详细说说百合不为人知的4个食疗...
医生强调：最伤前列腺的行为，不是憋尿，而是频繁的去做这5件事
很多男性一提到前列腺，就想到憋尿。其实门诊里真正因为长期憋尿把前列腺搞坏的，比例不算最高。 反倒是那些天天在做、觉得没什么的小习惯，在悄悄刺激前列腺充血和水肿...
断食、禁食真的能净化人体、排毒吗？劝你别再信了！
最近几年，网络上出现很多断食灵修班，宣称断食可以排毒、净化身体、实行灵修效果。断食、禁食真的能养生吗？ 禁食的起源与演变 1 一开始是被迫 现在网上经常有各种...
50岁跑步后，出现这5个变化，说明你已经瘦了
对于50岁的人来说，跑步是一种非常健康且有效的运动方式。它不仅能增强心肺功能、提高身体灵活性，还能帮助减轻体重、塑造良好的身体形态。那么，50岁的人跑步后，出现...
减肥陷入瓶颈期怎么办？学会5个方法，让你成功瘦下来！
减肥陷入瓶颈期，并不是减肥失败了，而是你的身体适应了原来的减肥计划，身体进入了收支平衡，体重自然不再继续下降。这个时候我们需要优化减肥计划，才能打破舒适区，让你...
立秋健脾，推荐这碗汤，喝出好脾胃｜今日养生方
立秋时节，结合此时的岭南气候特点，全国名中医、岐黄学者、广州中医药大学第一附属医院岭南妇科研究所所长罗颂平教授给大家推荐一个清润健脾的药膳——山药香菇芙蓉汤。 ...
手指缺损无法再植 如何恢复手指外观功能
手指缺损后若错失再植时机，不仅会影响手部正常劳作与日常活动，还会造成手部外观缺陷，给患者带来心理负担。传统修复方式往往难以兼顾外观美感与手部功能，修复效果存在明...
外敷药治痛风结晶靠谱吗？一文看懂溶晶的核心逻辑
目前没有任何一种外敷药被证实能直接溶解或消除已经形成的痛风结晶（尿酸盐结晶）。外敷药在痛风管理中的真实作用，是缓解急性发作时的关节红肿热痛，属于辅助性、对症性治...
农场蹲了四十年，副主任医师张晓东：乡亲们的血压，我管定了
现代保健报讯：在巴彦淖尔市乌拉特前旗，西山咀农场的不少老人手机里，都存着张晓东的号码。这位内蒙古医学院毕业的副主任医师，在这儿一待就是40年。他本可以去市里的医...
七旬“独眼”老人双目险失明，西安普瑞眼科医院为其保住唯一视力
噩梦重演 七旬老人面临彻底失明 对于山西的张阿姨来说，四年前的那场眼疾是她人生中最黑暗的记忆。当时，她的右眼因急性青光眼发作，由于治疗不及时，最终还是彻底失去了...
减肥，少吃3种精制碳水，多吃这3种优质碳水，6周腰围缩小3.2cm
减肥，并不是拒绝主食，而是要吃对主食。 研究显示，完全断碳水的人，6个月后反弹率高达65%。 但是，精制碳水的摄入，会快速分解为葡萄糖，胰岛素会大量分泌，身体...
原创 肝硬化保命5字诀！很多人没当回事，最后肝癌，后悔都来不及！
上周门诊遇到62岁的老陈，查出肝硬化快三年，自认养护得格外上心。酒在查出病的当天就彻底戒了，顿顿都是清粥配青菜，连鸡蛋都很少吃，就怕蛋白多了加重肝脏负担。 平时...
原创 立秋后少吃土豆茄子，多吃4种黄金菜，不燥不疲，腿脚有劲精力足
立秋昼夜温差逐渐拉大，暑气未完全消退、秋燥悄然滋生。经过一夏的消耗，人体容易出现身体疲惫、四肢酸软、精神萎靡、口干乏力的情况。土豆、茄子性偏寒凉、饱腹感强，立秋...