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端午节到了！这个时节，大家都知道吃粽子，挂艾草，更是一年中阳气旺盛的节气。古人言：「端午一阳生」，此时天地之间阳气颇为充盈，向外散发而去。人体的阳气也会顺应自然之理，抵达体表。倘若能够抓住这一时机调理
最近这天气真是让人提不起劲，早上起床像被床绑架了一样，整个人蔫蔫的没精神。**直到上周去拜访了一位老中医，他看了眼我的舌苔就说："你这是湿气重、阳气不足啊，回去多吃点鹌鹑蛋烧肉，保管你精神头足得像个小
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普
肾为先天之本，主藏精、强筋骨、司二便。中医补肾讲究辨证施补，阴虚补阴，阳虚补阳，肾精亏则填精。推荐一些“阴阳双补”全能型的“黄金食材”。 山药：脾肾双补的“平补之王” 补肾优势：固肾益精，阴阳双补。
老年人体重与老年痴呆那些事儿：胖瘦之间的健康“跷跷板” 咱先说说消瘦的老年人，这体重轻得跟片羽毛似的，看着是苗条，可对大脑来说，那就是一场“灾难片”。 大脑就像是一个超级大城堡，而脑细胞呢，就如同一
很多糖尿病人还不知道，苦荞茶的降血糖功效值得关注。今天，邀请糖尿病专家万晓刚主任从现代医学与中医角度剖析其原理，并探讨适用的糖尿病证型及搭配方法。 现代医学角度：苦荞茶降血糖的科学依据 苦荞茶中的多种
贺春艳 河南省人民医院心理医学科护士长，副主任护师，硕士学位。 在学术任职方面，她担任中华护理学会灾害护理专业委员会青年委员、《国际护理学杂志》审稿人、河南省护理学会精神科护理分会第八届委员会常务委员
蜂蜜，这种香甜的天然食材，真的能成为减肥利器吗？今天就带你深入了解蜂蜜减肥法的真相，到底是科学瘦身妙招，还是智商税？看完再决定要不要盲目跟风！ 一、蜂蜜的“天然优势”与减肥关联 想要弄清楚蜂蜜减肥法靠
说起“碳水化合物”，很多人可能会认为：吃碳水≈容易胖、不健康、升血糖。为了保持身材、减肥、控制血糖，选择少吃甚至不吃碳水。 然而，有些碳水吃得越多，效果可能恰恰相反！最新研究发现，高质量碳水不仅不会加
在接诊的肺结节患者中，多数存在肝气不舒与痰瘀交结的问题。中医认为，肝主疏泄，负责调节全身气机运行。 若长期情绪压抑或压力过大，会导致肝气郁滞，气机升降失常。 气滞则津液代谢受阻，水湿停聚成痰；气为血之
咱老爷们儿聚一块儿聊天，总少不了聊到“阳气”这话题。 老一辈人常说“男人阳气足，干啥都劲头足”，这话真不是瞎掰。您看那些整天精神头儿倍儿棒、干啥都不犯怵的兄弟，多半是阳气足的主儿。阳气就跟咱身体里的“
在人类文明的漫长发展历程中，对健康长寿的追求始终是贯穿历史的永恒主题。从秦始皇派遣徐福东渡寻求长生不老药，到现代医学对基因奥秘的深入探索，不同时代的人们以各自的方式追寻着生命的延长之道。 然而，受制于
为什么癌症的到来总是这么悄无声息？让人措不及防，身体素质下降的如此之快？ 事实上，人体具备对抗恶性肿瘤的初步防御体系，特别是在癌症初期，会向我们传递一系列“预警信号”，给予我们阻止癌变进展的宝贵机会。
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北京时间6月1日，NBA季后赛东部决赛G6落下帷幕，步行者主场击败尼克斯，总分4-2晋级总决赛，将与雷霆争夺总冠军。在G6的比赛中，西亚卡姆出战36分钟，18中10，砍下31分。最终，他以1票的优势险
为深化新兴领域党建引领作用，深入落实浦东新区“聚蜂驿・红色加油站”联合配送服务机制。5月26日、29日，上海徐浦中医医院联合三林镇、东明路街道“红色加油站”，分别来到顺丰杨思2营业部、盒马生鲜新达汇站
据港媒，近期，视后林夏薇传出被一公司入禀高等法院呈请破产。根据司法机构资料，案延期至8月26日下午在高等法院提讯。 对于破产一事，林夏薇回应：“我丈夫Jason租住房子的公司有官司，正在上诉中，所以
哪怕只有一个人吃饭，也要做到精致得体，美食、不仅仅是为了果腹，更是对生活的一种品味和追求，用心去过好生活，把爱与美食刻在灵魂里，这世上，唯爱与美食不可辜负，请善待那个为你做饭的人 夏天天气炎热，
