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概述 饮水选择涉及多个层次：安全是基本要求，健康是长期目标，功能是特定需求。安全水确保无致病风险，健康水需含有天然矿物质，功能水则可能具备改善生理状态的特性。 矿物质的重要性：水中矿物质如钙、镁等以离
每次降温，总会听到这样的话：“多穿点，别冻出关节炎”“现在年轻要风度，老了就知道苦了”“你现在年纪小，等老了之后就知道叫你多穿点是为你好”等等。 那关节炎真的是冻出来的？不穿秋裤就会得关节炎吗？ 骨关
武侠世界里 一个人步伐轻盈与否 是衡量内功修为的直观标尺 而在神经内科医生眼中 日常步态堪称一份动态的 “健康监测图” 一旦出现异常 就可能是局部血管堵塞发出的预警信号 西安中医脑病医院 脑病一科主任
很多碳水爱好者一提到减脂就犯愁，觉得“减脂必须戒碳”，可戒碳后不仅饿到崩溃，还容易反弹。其实减脂的关键不是戒碳，而是“选对碳水+合理搭配”，聪明吃碳也能轻松掉秤。就像体验过赛乐赛服务的碳水爱好者分享的
近几年来，随着癌症患者数量的攀升，众多人士对于自身健康状况的恶化忧虑日增，深怕终将步向癌症的深渊。 医学研究亦证实，众多疾病若未得到及时的关注，确实有可能演变成严重的健康问题。癌变的可能。 近年来，甲
一到冬天，你是不是也这样？ 脚冷得像冰块，盖着被子也捂不热 翻来覆去睡不着，半夜总醒 中医认为：脚为“精气之根” 脚暖了气血才能顺，睡觉才香！ 试试穿袜子睡觉 帮你改善睡眠、养护脏腑 尤其适合这几类人
成都海大中医陈中刚指出，癌症患者可以通过清淡健康的饮食帮自己补充营养，但有些患者反映说自己吃完水果后反酸难受，难道是不能吃水果吗？ 其实癌症患者在吃水果之前需要先了解自己的情况，然后去注意相关问题。
长期失眠不仅会让人精力不济 还会增加脑卒中风险 一项中国团队随访6年的研究发现 与不失眠的患者相比 长期失眠的卒中患者 死亡风险增加66% 另一项研究表明 与不失眠的人相比 长期失眠者发生脑梗的风险
“一觉醒来，嗓子‘报废’了！” “这波流感专攻击嗓子！” …… 最近流感高发，不少人在社交媒体上分享自己感染流感后的症状：“这波先从嗓子‘下毒手’，嘶哑、嗓子疼，之后才发烧、咳嗽。” 图片由AI生成
靠一台机器、一条生产线起家的浙江民营企业，正迎来“接班潮”。 近日，全省“两个健康”集成改革暨促进年轻一代民营经济人士高素质成长试点工作会议在省人民大会堂召开。相关部门负责人、商会和企业代表等参加，除
出品 | 搜狐健康 作者 | 吴施楠 编辑 | 袁月 近日，北京大学第三医院（以下简称，北医三院）多学科团队为一名25岁的女性患者成功实施国内首例子宫移位及复位手术，将子宫和卵巢暂时移出放疗区域
俗话说：补药一堆，不如豆浆一杯。 豆浆是咱们中国人的传统早餐之一，尤其是寒冷的冬天，早餐喝上一碗热乎乎的豆浆，暖胃又暖心。 中医认为，豆浆，性平味甘凉，具有“润肌肤，益颜色，健脾气，补诸虚”等功效。
在减肥这场持久战里，许多人谈肉色变，尤其是红烧肉，仿佛它就是体重飙升的罪魁祸首。然而，事实并非如此绝对，适量品尝红烧肉，对减肥其实有着意想不到的助力。 红烧肉，那色泽红亮、肥而不腻的佳肴，光是看着就让
很多遭遇背叛的妻子都会困惑：他到底对那个女人是什么感情？说爱吧，他死活不肯离婚；说不爱吧，他又舍不得分开。其实答案很简单——那不过是一份精致的“喜欢”，一份只愿享受不愿负责的好感，一种用最小代价换取最
近来癌症患者去世的新闻频繁出现在朋友圈和媒体，让很多人开始关注生活方式对健康的影响。殊不知，癌症的发生和发展虽然有遗传因素，但生活习惯的影响不可小觑。 在笔者看来，有些行为日常看起来很普通，但对健康风
爱情，宛如夜空中璀璨的流星，划过天际时闪耀夺目，可一旦消逝，便只留下无尽的黑暗与落寞。 在情感的旅程中，女人总是怀揣着对美好爱情的憧憬，全心全意地投入。 然而，当男人有了新欢，曾经的温柔与深情便会悄然
记者 关雅昕 周小平 “血糖升高是脏腑功能失调的信号，根源多在脾、肾等核心脏腑的运化失常。若只盯着‘降糖’数值，忽视机体自身调节能力，便是治标未治本。”面对前来就诊的患者，周硕果总是这样强调。 作为河
脸上或身上长了疣，很多人第一反应就是寻找快速有效的祛除方法。激光治疗因其精准高效的特点，成为不少人处理疣体的首选。但与此同时，大家也常常担心：激光点疣会不会在皮肤上留下坑或疤痕？ 在回答这个问题之前
接下来，让我们深入了解甲状腺结节。甲状腺结节是指发生在甲状腺内部的肿块，这类肿块在吞咽时可以上下移动，是临床上较为常见的疾病，其形成可能由多种因素所致。今天，我们将探讨甲状腺结节是否有自愈的可能，以及
最近甲流高发，此前有报道称，玛巴洛沙韦最好不要与牛奶、奶制品或者含钙量高的饮料服用，有不少网友好几天没敢碰这类食物。 对此，浙江大学医学院附属第二医院药学部主任药师周权表示，“不能喝牛奶”这个提醒，
