健康资讯
一图读懂《应对老年期痴呆国家行动计划（2024—2030年）》
为贯彻落实《健康中国行动（2019—2030年）》《应对老年期痴呆国家行动计划（2024—2030年）》，切实做好老年期痴呆防治科普宣传工作，国家卫生健康委和国...
原创 秋天不吃它太亏了，天然“养肺高手”，润肺降燥助消化，安稳过秋
“一夏无病三分虚”，刚入秋没几天，身边人就开始抱怨：早上起来嗓子干得像冒火，吃两口饭就胀得慌，连呼吸都觉得带着股 “燥劲儿”。有数据显示，秋季医院呼吸科接诊量比...
张景龙医生：山楂加两物煮水 通经络活气血
天气一冷就手脚冰凉，半天暖不过来？平时总觉得没力气，稍微动动就累，脸色也没什么气色？其实这可能是气血跑得慢、经络不顺畅的小信号。不用着急找复杂办法，家里常见的山...
【科学抗癌】化疗后这样吃、这样护理，加快恢复！
化疗是癌症治疗的重要手段，但也会带来一些副作用。那么如何科学应对，提高生活质量呢？ 一、化疗后常见副作用及应对方法 1.恶心呕吐 常见原因：化疗药物刺激胃肠道...
65岁以下空腹血糖、餐后血糖达标范围是多少？很多人都控错了！
我们知道，正常人的血糖范围是3.9–6.1 mmol/L。很多糖友一听，就会觉得：“那我是不是也得控制到这个区间才算好？” 答案可能会让你意外...... 糖尿...
酒会导致转氨酶升高如何确定患上酒精肝呢？肝病医生科普
喝酒就会使转氨酶升高，那怎么确定患上酒精肝呢？喝酒后转氨酶升高，并不一定意味着患上酒精肝。那么，该如何准确诊断酒精肝呢？以下是一些专业的医疗科普知识。 一、长期...
原创 男人思念你到极致，他的三种 “生理反应”，会很明显
在感情的世界里，男人似乎总被贴上 “不善表达” 的标签。 他们不像女人那样，会直白地说出 “我想你”，也很少用细腻的文字传递思念。 但实际上，当思念达到极致时，...
刚刚，西贝否认删博，杭州西贝餐厅承认部分菜品存在隔夜情况
9月12日下午，西贝发布全体伙伴致顾客的一封信 。信中称， 经确认，罗永浩在微博中对西贝的指责不实。针对所涉菜品在门店端的实际制作方式， 现将13道菜品具体制作...
语言认知 | 皮质盲会导致永久失明吗？
【语言认知】本专栏定期为您推出有关语言、智能障碍及认知行为问题的康复诊疗相关科普知识，欢迎持续关注！ 神经视觉康复科普系列（三） 您或家人是否曾有过这样的经历：...
6种常用中成药的不适宜人群，一文总结：辨证用药，远离风险
杞菊地黄丸、知柏地黄丸等6种中成药广泛用于调理阴虚、血瘀、气虚等证型，但需严格区分体质与证型，以下明确各药的不适宜人群及核心禁忌，避免“不对证用药”引发不良反应...
西苑科普丨白露后天气转凉 这个节气养生要注意哪些要点？
了解更多 与刚刚过去的处暑相比 白露后昼夜温差进一步加大 寒意渐生 这个节气需要注意什么呢？ 白露过后，昼夜温差增大，气温变化频繁，这个时候，应特别关注腹部与足...
肺好不好，看手这里！养肺秘诀：秋吃白，病不来
肺好不好，关键看手上3个“信号” 有的话要开始养肺了 1、手指和手掌变得很厚 如果发现手指的末端指节和手掌看起来比之前的明显要厚，那就要多留一个心眼了。这很可...
糖尿病患者如何通过团体干预实现减重与健康管理？
你是否曾经试过各种减肥方法，却始终没有效果？尤其是当你身处糖尿病的困扰中，如何才能有效控制体重和血糖，成为了许多人的难题。最近的一项研究给我们带来了新的希望，探...
如果有一天，你很爱很爱一个男人，记住三句话，你就赢了
点开音频♬收听【小北电台】↓↓↓ 有句话说得好：“女人一旦爱上一个男人，就像飞蛾扑火，义无反顾。” 很多女人在感情里，越爱就越卑微，恨不得把全世界都给他，把自己...
原创 揭秘人的死亡全过程：临近死亡的前几天到死亡后的24小时，人体会发生哪些变化？
你知道在人的死亡全过程，特别是临近死亡的前几天到死亡后的24小时，身体会浮现出哪些特殊迹象与改变吗？ 离世前三天，你的身体会主动切换到低能耗模式，这时你的清醒时...
掉队！中超-钟义浩卡多索破门 国安2中门框0-2河南遭2连败
北京时间9月12日消息，2025赛季中超联赛第24轮比赛展开争夺，北京国安客场挑战河南队。上半场比赛曹永竞中横梁，钟义浩破门，侯森扑必进球，下半场张玉宁中柱，卡...
梅杰综合征日常养护：扶引汤搭配下的四季饮食与生活建议
在梅杰综合征的长期调理中，饮食不仅要贴合扶引汤 “养正固本” 的核心理念，还需顺应季节变化与身体状态的波动，通过灵活调整饮食结构，为身体搭建更贴合需求的养护环境...
从健康守护到书香回赠，郑东新区这项免费体检活动，太暖心！
“你们这儿的体检环境好、服务也好，在这儿体检心里舒坦，看到有书吧，就想把书捐过来。” 近日，郑东新区商都路办事处的聂大爷一上班就带着50余册图书，来到郑州人民医...
42岁男子命悬一线！泰和医院开颅“拆弹”，创造生命奇迹
大众卫生报·新湖南客户端9月10日讯（通讯员 吕星 小姿）近日，42岁的男子意外摔倒，导致右侧额颞顶硬膜下出血、小脑幕切迹疝、蛛网膜下腔出血、意识昏迷、瞳孔双侧...
建议女人秋季常吃这4道清淡菜，养颜护肤抗衰老
秋季是一个温暖而宜人的季节，气温逐渐转凉，人的体质也在这个时候发生一些变化。在这个季节，女性特别需要注重内外调养，保持肌肤的水润与光泽。饮食方面，选择一些清淡、...