健康资讯
每日科普 | 不止心脏 大脑突然死机同样致命！
提到“猝死” 大家都会联想到 “心源性猝死” 这种疾病 是由于心脏本身的疾病 导致心脏泵血功能 突然中断 全身器官在几分钟内 缺血缺氧陷入衰竭 最终导致死亡的疾...
狐大医 | 肥胖不只是“管不住嘴”，科学减重先要走出意志力误区
出品｜搜狐健康 作者｜洪瑞祺 编辑｜吴施楠 在很多人的印象里，肥胖常常被简单归结为“吃太多”“不运动”“意志力不够”。但事实上，肥胖症并不只是外形或体重数字的问...
原创 医生发现：早期脑梗不是头晕，而是频繁出现这4个异常，需注意
脑梗是一种非常危险的疾病，但很多人对它的认识仍然停留在“头晕头痛”的阶段，其实早期脑梗往往不会像想象中那么明显，它的信号更加细微，也更容易被忽略。 在笔者看来，...
原创 这种饮料正在摧毁你的胰岛！很多糖尿病，都跟这种饮料有关
楼下小区门口，新开了一家“鲜榨果饮店”。58岁的刘阿姨最近迷上了这里的“0添加蔗糖果茶”，几乎每天一杯。她总说：“没加白糖，还是水果做的，比奶茶健康多了。” 三...
立夏后，每天一小把“解毒豆”，湿气跑了、痘痘消了、小肚子下去了
药香漫话 本草藏珍，康养有道。昆明市中医医院中药房带你解锁中药材奥秘，科普鉴别技巧、分享养生用法，教你活用身边本草，做自己的健康调养师，让养生贴合云南水土与日常...
绿豆是糖尿病隐藏杀手？医生多次提醒：不想血糖升高，少吃这5物
很多糖尿病患者都觉得自己吃得健康，尤其是夏天常常会选择绿豆，认为它清热降火、营养丰富，是理想的粗粮替代品。然而，殊不知，绿豆如果处理不当，其实是血糖的隐藏“杀手...
原创 南昌起义后，叶挺部的第十师离队，后来为何成了红军的敌人
大家都知道，1927年8月1日，周恩来、贺龙、叶挺、朱德等一众革命先驱，毅然发动了震惊中外的南昌起义。他们以实际行动打响了武装反抗国民党反动统治的第一枪，也由此...
原创 小米粥再次被关注！医生发现：糖尿病患者喝小米粥时，多重视6点
清晨六点，王阿姨已经把锅架上了。她今年58岁，确诊2型糖尿病3年，最近空腹血糖总在波动。女儿担心她吃不好，买了不少“控糖食品”，可王阿姨还是念着那口热乎乎的小米...
原创 广式 “超强祛湿汤”，连喝 7天，整个人都轻松了，作用真大！
广式“超强祛湿汤”，连喝7天，整个人都轻松了，作用真大！ 广东人常年讲究祛湿调理，靠的就是一碗碗家常靓汤，不用复杂食材、不用名贵药材，用身边常见食材慢火细炖，温...
原创 性成瘾是什么？患者：比烟瘾、酒瘾厉害多了，比戒毒还难
凌晨一点，门诊走廊的灯已经调暗。52岁的老周坐在椅子上，手里攥着一张反复折叠的挂号单，声音很低：“医生，我不是单纯‘好色’……我试过删软件、换手机、把银行卡交给...
原创 奉劝男性：50岁后不想被前列腺癌“盯”上，5件事尽量少做
夜尿、排尿用力、腰酸背痛......这些看似不起眼的“小毛病”，很多中老年男性都经历过。 有人觉得是年纪大了的正常现象，有人归咎于前列腺增生，随便吃点药就糊弄过...
真正的纯阳之物，两天吃一次，健脾养胃补气血，浑身都有劲！
真正的纯阳之物，两天吃一次，健脾养胃补气血，浑身都有劲！ 别小看身边的纯阳之物，性质温和不燥烈，特别适合脾胃虚弱、气血不足的人调养。下面分享几道食谱，不用天天...
原创 抑郁症不是矫情，而是大脑生病了！识别3类信号，别忽视！
“你看起来挺好的啊，有什么好抑郁的？” “想开点，多出去走走就好了。” “你就是太闲了，忙起来就没时间抑郁了。” 这些话，几乎所有抑郁症患者都听过。说这些话的人...
原创 花生再次被讨论！医生发现：糖尿病常吃花生，不用多久或有3好处
这几年，关于糖尿病饮食的话题一直很多，尤其是坚果类食物，经常会引发讨论。有人觉得花生油脂高，糖尿病患者最好少碰；也有人认为花生属于低升糖食物，适量吃反而对身体有...
确诊肺癌别迷茫！搞懂 6 个关键问题，少走弯路安心抗癌
查出肺癌后，很多人一下子慌乱迷茫，不知道该怎么办，容易走弯路、白遭罪。把下面这 6 个关键问题彻底弄明白，心里有底、不走冤枉路，治疗和康复都会顺利很多。 第一，...
原创 男人真心爱你，才会有的三个表现，假装不了
文/泠泠 真心爱一个人的时候，是藏不住对她的好，不管是言语上还是行为上，其实都会展现出浓浓的爱意。 爱你的人，目之所及都是你，对你是非常关心和在乎。 他会想要...
男友因吃醋生气怎么办？（一份真诚的爱情需要相互理解和信任）
在爱情中，吃醋是很正常的情绪，但是过度的吃醋会让另一半产生烦躁、不安的情绪，甚至会影响感情发展。如何处理男友因为吃醋而生气的问题，是每个女孩子都需要面对的问题。...
今天起，每坐30分钟起身走走，代谢悄悄变好
白天长时间坐着，再卖力的运动对健康也可能事倍功半。研究发现，真正改写代谢命运的，或许不是单次运动有多猛，而是你多频繁地“打断”屁股黏椅子的状态——只需2分钟。 ...
5月吃好这两个“美容养心果”，心脏强了、气血好了、癌症风险降低了
夏天养生要以养心为主 红色入心 此时推荐你多吃红色蔬果 蔬菜里的“美容养心果” 西红柿 水果里的“美容养心果” 樱桃 夏天养生先养心 夏属火，通于心，夏季心火易...
“妈，我又在课堂上睡着了”：16岁少年被误解多年，真相令人心疼
编者按： 罕见病患者群体虽人数稀少，却承载着千万份生命的重量。面对诊断难、治疗缺、支持少的困境，患者与家庭在求医路上步履维艰。 为此，我院正式推出“南医·罕见新...