健康资讯
养心祛湿安稳入夏，这碗粥正适合现在~
立夏是夏季的第一个节气，标志着孟夏时节正式开始。立夏后气温逐渐升高，人体出汗增多，新陈代谢也随之加快，此时养生的核心是养心护阳、祛湿除烦。跟着节气调理，才能平稳...
原创 养好心脏就是养寿命，立夏后别太省， 常吃4种，养好心脏更健康
都说心脏是人的根本，心脏安稳，身体才硬朗，寿命才有保障。立夏过后天气慢慢变热，人体代谢加快，心脏负担也跟着加重。很多人过日子太节俭，舍不得吃好的，其实没必要太抠...
37岁卵巢功能下降还能怀孕吗？促排期间注意哪些事项吃什么？
37岁卵巢功能下降还能怀孕吗？促排期间注意哪些事项吃什么？ 37岁卵巢功能下降还能怀孕吗？促排期间注意哪些事项吃什么？ 37岁卵巢功能下降还能怀孕吗？促排期间注...
文班亚马27+17+5再次统治比赛 一数据比肩邓肯
搜狐体育消息，北京时间5月13日，NBA季后赛马刺大胜森林狼，将总比分改写成3-2. 本场比赛，马刺球员文班亚马状态火热，出战32分钟，16投9中，其中三分球5...
中药奶茶成为年轻人的“养生良方”
店员为顾客制作特色养生草本饮品。记者 梅耀 摄/视觉重庆 5月6日，“五一”小长假后的第一个工作日，早晨七点半，巴南区中医院西大门左侧的“五味良方”...
西安甲康甲状腺：甲功报告怎么看？TSH、T3、T4
拿到甲状腺功能（甲功）报告，看着上面密密麻麻的数值和字母——TSH、T3、T4，还有一堆上下箭头，很多人瞬间犯懵，不知道自己的指标正常与否，也看不懂到底是甲亢、...
原创 农村这菜遍地是！见到别手软，简单一煮，甘甜爽口，清热下火
进入5月，天气就开始逐渐热起来，尤其是两广的天气，从过年后就没怎么冷过，现在更是暑气逼人。很多北方朋友不理解我们两广为何总是要喝凉茶，其实这是因为两广地区地理气...
原创 胃癌早期不痛不痒！身体出现这4症状，别迟疑，可能是癌症来了
58岁的张大爷，平时身体硬朗，只是偶尔觉得上腹部有点隐痛，吃点胃药就能缓解，他一直当成老胃病没在意。直到最近3个月，他食欲越来越差，吃一点就腹胀，还莫名瘦了8斤...
原创 50岁后，男人睾酮低有多可怕？身体4个部位会有提示，3件事要早做
“老周最近像换了个人。”小区晨练时，55岁的周叔叔以前总是走在最前面，这两个月却常常半路就坐下，说“腿发软、没劲儿”。 更让他难为情的是，晚上睡不好，白天脾气还...
原创 比核桃还补脑的菜！每天吃一点，睡得香、肝气顺，心情好
说起补脑，大家第一反应都是核桃，天天抓一把嚼，其实咱们身边有种家常菜，比核桃还养人，不光能帮着养护大脑，还能安神助眠、理顺肝气，吃对了，晚上睡得踏实，整天心情都...
原创 7点吃早饭是错误的？医生建议：过了70岁，早饭尽量要做到这3点
对于很多超过70岁的老人来说，早餐的重要性往往被忽视。尤其是近来大家的生活节奏越来越快，很多老人习惯早上7点就随便吃点东西，有的干脆不吃，觉得没什么大问题。 然...
原创 【中医妇科】女性最好的保养：形神共养！中医教你身心同调，养出内在好气色
本期专家：北京中医药大学第二临床医学院（东方医院）妇科与生殖医学科硕士研究生 游超瑞 主治医师 仰艳 在追求健康与美丽的路上，女性往往依赖护肤品、健身房。今天分...
别等摔跤骨折才后悔！关于骨密度，这些‘硬’道理人人应知
国家卫生健康委员会主管 中日友好医院主办 中老年保健杂志 中国科技核心期刊（科普类） 【特别策划】 骨质疏松 策划 心洁 撰文 刘波涛 编辑 保健君 一、骨质疏...
搜狐药知道 | 仲景宛西制药马云：中医药不能只靠营销，文化出圈才是破局之道
出品 | 搜狐健康 作者 | 吴施楠 编辑 | 袁月 导语：当前医药健康产业正处于机遇与挑战并存的关键发展期——政策红利持续释放、产业协同不断深化、创新活力日益...
男性这些隐藏不适，可能都是久坐惹的祸
如今，久坐已成为很多男性的日常常态——办公室职员久坐办公、司机长时间驾车、居家时久坐刷手机、玩电脑，看似舒适的坐姿，正悄悄对身体造成多方面的潜在影响，这些影响往...
夏天，使劲吃这菜，一通便排毒，二降火，三增免疫，别不懂吃！
导读：上周末和老朋友聚会时，虽然仅仅只有3个月没有见面，但是感觉大家都老了几岁的，我问了一下原因，一些人说最近压力很大，便秘，人不太舒服，还有一些人说最近老上火...
原创 研究表明：性生活次数不达标，不管男女容易早衰且癌症风险增高！
有个105岁的法国老太太，去年公开说她自己一直有亲密生活，还提到这跟长寿有关系，这不是她一个人的说法，欧洲好几项对百岁老人的长期跟踪研究都发现，那些保持规律亲密...
原创 芝加哥一大学研究建议：阿尔茨海默病建议少吃这些食物
阿尔茨海默病专家建议我们减少摄入的食物 一项研究发现，避免食用五种特定食物可将患阿尔茨海默病的风险降低一半。以下是您需要了解的内容。 在规划每周食品采购时，我们...
从“跟风瘦”到“健康瘦”，院士教你科学管理体重
进入“全民健康大讲堂”平台免费咨询 天气一热，朋友圈里“减肥”两个字又开始刷屏了。有人跟着网红“液断”，有人咬牙坚持“16+8”，可体重是掉了，头晕眼花、血糖波...
医生研究：阿尔兹海默症早期不是记性差，而是出现5表现，需注意
阿尔兹海默症越来越被社会关注，但很多人对它的早期症状理解还停留在“记性差”这个简单概念。殊不知，早期症状其实更复杂，也更微妙，如果只看表面的忘记东西，很容易忽略...