健康资讯
张文宏：冷藏隔夜食物若无法重新加热宁可直接丢弃
中新网上海8月19日电 (陈静 瞿乃婴)饮食安全是每年夏秋必须守住的关键一关。国家传染病医学中心主任、复旦大学附属华山医院感染科主任、复旦大学感染与健康研究院院...
原创 不想老年痴呆，马上停止吃这两种食物，很多老年人正在天天吃！
这段时间门诊做认知功能复查的老人不少，发现一个挺普遍的现象：很多人觉得自己饮食很清淡，既不吃肥肉也不喝酒，可记性还是一年比一年差，连熟人名字都经常忘。 仔细问下...
原创 立秋后，这4种鱼再贵也要买，隔天吃一次，健脾养胃增免疫！
立秋后，这4种鱼再贵也要买！隔天吃一次，健脾养胃增免疫，秋冬少生病 立秋一到，季节交替，气温忽冷忽热。 很多人一入秋就胃口差、脾胃弱、容易感冒、浑身乏力，尤其是...
你便秘时有什么好的实用办法？急需
很多便秘的人，不是不想解决，而是试过太多办法：吃香蕉、喝蜂蜜水、猛吃粗粮，结果还是不稳定。 真正折磨人的，是每天都在等便意，每次上厕所都很费劲，心情也被拖住。 ...
原创 立秋喝汤有讲究！老祖宗传的3碗汤，润喉解乏，秋病不缠身稳过秋
"云天收夏色，木叶动秋声"，进入到立秋节气以后，虽然这大太阳还是火辣辣的挂在天上，但是这暑气其实已经在悄悄地退了，而秋燥这个东西也跟着不声不响地冒了头，好多人这...
哪些行为会加速你的子宫内膜异位症？
子宫内膜异位症（简称 “内异症”），不仅会让你被痛经、同房痛折磨，还可能悄悄偷走你的生育力。 除了遗传、激素等不可控因素，很多人不知道：日常一些习以为常的行为，...
秋天喝水多还尿痛？做好养护远离泌尿不适
进入秋季后，很多人会发现：明明喝水比平时多了，却还是出现尿频、尿急、尿痛，甚至尿液发黄、腰痛、发热等情况。其实，秋天并不是 “喝水多就万事大吉”，秋燥天干水分蒸...
原创 胰岛“杀手”被揪出！是白糖的6倍，医生劝告：越吃血糖越会失控
很多人控制血糖时， 首先想到的是白糖、糖果和甜饮料，觉得只要少吃甜食，血糖就不会有太大问题。然而，真正容易被忽视的，还有每天都在吃的精制碳水。 白米饭、白馒头、...
北京想做自然鼻部塑形怎么挑选合适的医师
当下鼻部整形领域的选择考量 现在随着大众对医美接受度的提升，鼻部塑形成为很多人调整面部五官比例的热门选择，很多求美者倾向于选择线条流畅、贴合自身气质的鼻型，其...
原创 几块钱一瓶的维生素B2，是高血压的“克星”？现在知道真相还不晚
凌晨两点，急诊室的电话突然响了。“医生，我爸动不了了，也说不出话，你们快来！”救护车拉回来一位62岁的老人，张叔。他躺在担架上，右侧肢体完全不能动，嘴角歪斜，喉...
夏季养生推荐：吃三样、喝三样，做这四件事……
夏季养生的核心以静心安神、养护阳气、清热健脾为主。下面就介绍几个中医特色的舒缓调理方法，简单易行。 小暑养生怎么吃？ 专家推荐“吃三样、喝三样”。 吃三样 专家...
打喷嚏、流鼻涕，鼻炎又犯了？非遗传承人李正武：根源或在脚底
现代保健报讯：如果你或家人正被鼻炎困扰——鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒，试过喷剂、抗过敏药却反反复复，甚至担心产生依赖，这篇文章值得看完。 长安非遗传承人李正...
原创 四艇被击沉！胡塞武装导弹突袭沙特舰队，三国联盟遭遇“第一战”
8月17日，红海海域突发重磅军事冲突，也门胡塞武装打响本年度最凌厉的一次海上攻势。根据新华网权威报道，胡塞武装通过旗下马西拉电视台公开证实，当日出动多枚弹道导弹...
原创 提醒：这些食物已被列入伤骨名单，中老年人想要骨骼健康，要少吃
门诊上常有中老年患者问，为啥天天吃钙片、喝牛奶，复查骨密度还是往下掉。其实很多人只盯着“补”，却没管住日常悄悄伤骨的饮食。今天把临床上最常见的几类伤骨食物说清楚...
原创 别只知道“头孢配酒，说走就走”，五类药也不能与牛奶同服
这段时间门诊调整用药方案的老年患者多，发现一个挺普遍的现象：不少人觉得白开水送药苦、刺激胃，习惯用温牛奶送服，还有的刚喝完牛奶就吃药，觉得牛奶养胃还能补营养。 ...
减重期也能点外卖？医生：关键在于怎么点
如今，外卖已融入现代生活，成为很多人日常饮食不可或缺的一部分。然而，“方便”与“健康”之间，横亘着一条需要主动跨越的鸿沟。 其实，外卖不等于垃圾食品，关键在于如...
原创 在大学一直单身是一种怎样的体验？网友：MMP
标题：在大学一直单身是一种怎样的体验？网友：MMP 在大学的校园里，有一种独特的风景线——单身。这不仅仅是一种状态，更是一种生活态度，一种对自由的追求。然而，...
原创 患癌的人越来越多，羊肉是“祸根”？医生告诫：2类人尤其要警惕
这段时间门诊咨询肿瘤饮食禁忌的患者特别多，尤其是入秋之后，问羊肉能不能吃的人占了大半。不少人觉得羊肉是“发物”，不仅会诱发癌症，还会让已经好转的病情复发，一口都...
晚饭七分饱被推翻了？医生建议：过了60岁，吃饭尽量要做到这5点
过了六十岁，饭桌上的很多老规矩真得重新掂量一下。晚饭七分饱这个说法流行了很多年，听着像金科玉律，可放在老年人身上未必全对。 门诊里我常遇到一些老人，晚饭就喝半...
原创 肠癌不痛不痒？医生：排便后如果存在2个表现，建议尽早做肠镜！
小区里 63 岁的老周，退休后日子过得规律又舒坦。每天早上绕着公园走三圈，回来顺路买菜做饭，下午接孙子放学，作息饮食都挑不出毛病。身边老伙计们不是血压高就是关节...