健康资讯
唯有接纳自己才能破全局！
心理咨询的工作中，偶尔会被来访者问道：“要如何接纳自己？” 这个问题背后，往往藏着许多未被言说的故事。那些在深夜里辗转反侧的时刻，那些面对镜子时一闪而过的不安，...
原创 王曼昱卫冕原因很现实！孙颖莎戴银牌噘嘴不甘心，她俩差距很明显
全运会乒乓球成年组女单决赛中，黑龙江队的王曼昱以4-2战胜河北队的孙颖莎，成功卫冕全运会女单冠军，孙颖莎获得了亚军。比赛的六局比分分别是：7-11、11-8、1...
流感高发季，警惕病毒“伤”眼！这份护眼指南请收好
这段时间流感高发，相信不少朋友正在经历发烧、咳嗽、流鼻涕的困扰。当您全力应对感冒症状时，是否曾想过，您的眼睛也可能在默默承受着压力？ 邓州光明眼科医院提醒大家...
医生发现：冬天老人若晚饭吃太早，不出两月，身体或有这3个变化
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文章不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。 老赵今年68岁，退休后生活有条不紊：早起锻炼、...
秋冬呼吸系统疾病来袭 专家权威支招科学应对
随着秋冬季节气温骤降、空气干燥，身边咳嗽、咽痛、鼻塞的人渐渐多了起来——流感、支原体肺炎等呼吸道传染病进入高发期，慢性阻塞性肺病、支气管哮喘患者也容易出现急性加...
明日小雪，做好这6件事，安稳过冬不遭罪！
小雪作为冬天的第2个节气，表示入冬以来天气渐寒，雪将降临。小雪节气通常出现在每年的11月22日左右。气温逐渐下降，雪花开始飘落，人们可以感受到冬天的临近。此时养...
立冬不“补冬”，来年生病痛？老祖宗的养生智慧，让你温暖过冬不生病！
清晨推开窗，第一阵寒风扑面而来，才惊觉今日立冬。邻居阿姨提着满篮子的山药、萝卜，笑呵呵地说：“今年补冬，明年打虎！”这句俗语背后，藏着中国人千年传承的养生智慧。...
动员起来，共护孩子心理健康
评论 鼓励设立“无作业日”，不得以考试成绩对学生进行排名；全面落实“体育每天2小时”，打造“能出汗”的体育课；培养学生健康用网习惯，鼓励学生和家长共同开展“息...
减重前沿 | 司美格鲁肽解锁「调控饮酒」，GLP-1类药物突破代谢边界
前言PREFACE 近日，弗吉尼亚理工大学团队在《Scientific Reports》发表的一项研究，为医药界“明星药物”GLP-1受体激动剂（GLP-1RA...
多元化医养结合模式让老人在家门口安享晚年
每天上午，在安阳市北关区红旗路社区卫生服务中心3楼的阳光活动区，78岁的李老先生总会准时和老友们下几盘象棋。而在楼下，就是药房、诊疗室和康复理疗室。“以前身体有...
男性也会感染HPV？是的，而且同样需要关注
提到我——人乳头瘤病毒（HPV），很多人会下意识将我与女性健康绑定，却忽略了男性同样是我的“目标人群”。“男性不会感染HPV”“感染了也不用管”，这些误区让不少...
刘利飞主任：帕友翻身困难，2个穴位按一按，睡得更舒服
对帕金森患者而言，夜晚的辗转反侧往往比白天的行动不便更令人困扰。这种夜间肢体僵硬、翻身困难的情况，在中医看来属于“筋急”、“不寐”范畴，多因肝肾阴虚致筋脉失养，...
电子咖啡手环=几十杯咖啡？医生：本质是神经刺激设备，这些人禁用
“戴一只手环，相当于喝几十杯咖啡？”最近，电商平台上的“电子咖啡手环”火了。宣称能“物理提神”、无成瘾性、不影响睡眠，还能缓解疲劳、提升注意力，让不少上班族、学...
高市坐立不安！中国出现两个让日本害怕的“变数”，底气太足！
本文内容均引用权威资料结合个人观点进行撰写，文末已标注文献来源，请知悉。 中国出手，日本坐不住了。 11月19日，中国全面停止进口日本的水产品。 这不是空喊口...
长沙诗蒂蔻医疗美容无欺诈，疤痕背后的故事
22 岁的大学生小林因意外留下的额头疤痕，一直不敢扎马尾。诗蒂蔻的修复专家团队由疤痕修复领域的权威张教授领衔，他曾参与制定《中国医疗美容疤痕修复指南》，团队为小...
原创 明日小雪，不管有钱没钱，牢记吃“小雪4宝”，增强免疫舒服过冬
“人间小雪天,围炉共清欢”，不知不觉明天就是“小雪”节气了！它是二十四节气中第20个节气，也是冬季的第二个节气，小雪的到来并不意味着要下雪，而是反应是寒潮和强冷...
原创 王清海教授：乌梅巧搭配，健脾养胃，活血化瘀，对付血管堵塞很强势！
人到中年，最怕脾胃虚弱、血管堵塞。 其实厨房里就藏着一位"养生高手"——乌梅。它不仅酸甜开胃，更能活血化瘀，与其他食材巧妙搭配后，对付血管问题效果很不错。今天，...
天冷了，请守护好“生命腺”
秋冬交替季节，寒流带来的气温骤降，令不少中老年群体的“前列腺”纷纷告急，前去医院就诊的患者明显增加。威海高区利民医院泌尿外科主任张鹏博士日前接受记者专访，详细解...
小雪时节，劝你多吃这几种果蔬，帮助抵御流感侵袭、感冒后尽快恢复健康~
小雪节气，寒流来袭，气温骤降，身体的免疫力可能会受到影响，也是流行性感冒趁虚而入的时节。因此，大家一定不要大意，要多关注、感受自己的身体状态，积极采取预防措施。...
小米回应“博主吐槽潜水手表不能潜水”
11月21日，@小米公司发言人 发布关于Xiaomi Watch S4 Sport潜水功能的说明。近日，网上流传“博主吐槽潜水手表不能潜水，客服回应：有防水功能...