健康资讯
医生劝告：若长期一天只吃两顿饭，用不了几个月，或患上3种疾病
如果说现代社会的节奏有什么特征，快速的工作、生活和时刻要求效率的高压环境无疑是最显著的特点之一。 在这样的环境下，越来越多的人开始选择减少进餐次数，甚至有些人开...
儿科医生易红霞：不“听话”的孩子，可能正被多动症困扰！这些危害你知道吗？
当你因为孩子上课走神、作业拖拉而头疼不已，当老师反复反馈孩子“坐不住”“小动作多”，你是否想过，这可能不是孩子“不听话”，而是一种需要被理解和关注的神经发育问题...
小寒养好身，开春不犯愁！牢记“吃3样做2事”，排寒气强筋骨
各位街坊邻居们，小寒节气一过，是不是觉得这风吹在脸上跟小刀子似的？别慌！今天咱们就唠唠怎么用厨房里的宝贝，把寒气挡在门外。这可不是什么玄学养生，而是老祖宗用了几...
“图解”治疗慢性疼痛的神经调控技术
近日，一篇发表在Continuum (Minneap Minn) 的综述文章，总结了神经调控治疗慢性疼痛的原理、临床使用步骤和发展趋势，重点介绍了脊髓电刺激（S...
原创 杨小红主任：糖友加餐不升糖！4类科学加餐搭配，饿了就吃，血糖稳
很多糖友担心加餐会升糖，宁愿饿着也不敢吃，结果导致下一餐暴饮暴食，血糖波动更大。 其实科学的加餐不仅不会升糖，还能缓解饥饿、稳定血糖、避免低血糖。 今天，邀请糖...
男人和你在一起，主动为你做这三件事，说明他是真的很爱你
文/飞鱼 爱情这件事，很多人都表示很向往，却又感觉很迷惑，不敢轻易开始同一段感情，或是不敢轻易把自己的心交出去。 爱情是讲究双向奔赴才会有幸福，如果你还没遇到...
原创 寿命与大便次数有关！研究发现：寿命长的人，每天排便在这个次数
在人类追寻健康长寿的漫长历程中，饮食结构、运动习惯、遗传基因等向来被视为核心影响因素。但有一个极易被忽视的生活细节——排便次数，实则与寿命长短存在着紧密的内在关...
多名医生叮嘱：一旦过了68岁，立刻停止这4种行为，否则危害健康
68岁以上的老年人，往往会面临许多健康上的挑战，许多人在这个阶段依旧保持着年轻时的生活方式和行为习惯，这种情况往往会对健康造成很大威胁。 医生们都明确表示，超过...
你以为很长肉，其实减肥友好的主食！
它就是米粉！米粉的弹滑口感与丰富味型，带来了米饭难以替代的滋味层次与饮食体验。其看似复杂的工艺，实则成就了它在健康饮食中的独特优势——尤其适合既爱碳水又关注体重...
揭秘减重手术：真的可以“躺瘦”吗？专家回应四大核心问题
进入“全民健康大讲堂”官方平台 新年伊始，控制体重、塑造健康体态，成为许多人立下的“头号flag”。然而对于已步入重度肥胖或伴有代谢异常的人群而言，仅依靠生活方...
沙坦类降压药与普利类降压药相比较，谁才是最佳选择？医生讲清楚
最近，很多朋友都在张医生留言区里问一个经典问题：“沙坦类和普利类降压药相比较，到底哪个更好？” 这个问题其实以往张医生聊过，在众多降压药中，普利类降压药和沙坦类...
高血压中医调理实用建议
在中医范畴，高血压属“眩晕”“头痛”范畴，核心病机多为肝肾阴虚、肝阳上亢、痰湿内阻等。与西医侧重降压不同，中医调理更注重整体辨证，通过调节机体阴阳平衡，从根源上...
老年人要戒甜吗？提醒：65岁以上的老人，牢记 “5不吃”
人上了年纪，身体变化悄无声息地发生着。代谢慢了，血糖稳不住了，脂肪堆积快了，疾病也悄然找上门来。 很多65岁以上的老人，明明饭吃得不多，血糖却高得吓人，查出来...
男性朋友注意！珍爱“命根子”健康，避免被“砍树”！
健康科普 相信大家都听过 肾癌，膀胱癌，前列腺癌等 常见泌尿肿瘤名字 但各位男同胞知道吗？ 还有一种少见的泌尿肿瘤 就是阴茎癌！ 多数患者就诊时已是中晚期 结...
东契奇38+10+10文班亚马16+14 湖人不敌马刺
【搜狐体育战报】北京时间1月8日NBA常规赛，主场作战的马刺以107-91击败湖人。文班亚马16分14篮板1助攻，东契奇38分10篮板10助攻。 全场具体比分（...
原创 惊人的因果定律：男人最大成功，是渡得了枕边人
惊人的因果定律：男人的最大成功，是能赢得枕边人 在历史的长河中，不乏一些例子表明，如果一个男人在对待妻子的态度上出了问题，他不仅可能会失去家庭的稳定，甚至在社会...
红豆薏米水：健脾祛湿，告别身体沉重感
体内湿气重，总觉得身体沉重、舌苔厚腻？快喝这款红豆薏米水！红豆和薏米按照1:1的比例混合，提前浸泡两小时。放入锅中，加足量清水，大火烧开后转小火慢煮半小时，直到...
西苑科普 | 温煦入小寒，暖养待春归——中医之法呵护女性冬藏之力
“小寒胜大寒，常见不稀罕。”当清晨的霜华染白窗棂，我们迎来了二十四节气中倒数第二个节气——小寒。它的名字虽带“小”字，却是一年之中气温走低、寒意渐浓的关键节点，...
原创 前秦不进攻东晋就能长期维持统治？
前秦是中国五胡乱华后，首次统一了长江以北的少数民族政权。与历史上许多统一北方的朝代不同，前秦虽然统一了北方，并且对东晋形成了压倒性的优势，但最终没能消灭东晋，反...
胶质瘤可以中药治疗吗？
胶质瘤可以中药治疗吗？可以的 。中药比较平和，没有明显副作用，病人一般都是可以接受的，而且病人一般通过服用中药大多数都可以做到减轻痛苦，延长生。胶质瘤属于恶性肿...