健康资讯
【“蒲公英杯”健康科普大赛】孩子崴脚应对全攻略，守护每一步成长
一、崴脚后的紧急处理 当孩子不幸崴脚后，家长的及时反应和正确处理至关重要。遵循RICE原则，可以有效减轻孩子的痛苦，加速恢复过程。 Rest（休息） 立刻...
冯录召：推进呼吸道合胞病毒感染一体化防控
呼吸道传染病的高发流行不仅严重危害群众身体健康和生命安全，还会给医疗机构门急诊就诊和住院带来沉重负荷，造成一定的疾病负担。随着呼吸道多病原检测的应用，呼吸道合胞...
医生坦言：男性若彻底戒烟，不出半年，身体或许会有这 4 个改变
戒烟的决定对于男性来说，常常是一个需要付出巨大努力的挑战。然而，医生指出，一旦成功戒烟，男性的身体会在短短几个月内发生显著变化，特别是在身体健康和心理状态方面。...
治疗白癜风无秘密？关键在“耐心”二字丨白癜风问诊
在白癜风的治疗过程中，不少患者急于看到效果，四处寻求所谓的“治疗秘密”或“捷径”。但从临床诊疗经验来看，治疗白癜风并没有所谓的秘密，真正能推动病情稳定的核心要素...
冬季餐桌上的“养生智慧”：以食为养，温暖过冬
当北风呼啸，气温骤降，我们开始增添衣物、开启暖气，却常常忽视身体内在的调理需求。作为您的营养师，我想告诉您一个重要的健康密码：冬季不只是寒冷挑战，更是养生黄金期...
原创 耳朵瘙痒也是病？4类病症的影响下，或许会让您双耳痒得难受
许多人都有这样的经历：耳朵时不时发痒，总觉得里面有什么东西，用棉签、指甲抠了半天，却掏不出什么，反倒越抠越痒，甚至出现疼痛、流黄水等异常情况。 实际上，耳朵是非...
【健康访谈】薛培举：中老年人群心血管疾病的预防
薛培举： 新密市第一人民医院心血管内科副主任医师。 河南省医师协会介入医师分会基层委员会委员。 2011年毕业于新乡医学院临床医疗专业，后在新密市第一人民医院工...
奇葩！日本年轻人热衷晒梅毒疤？感染人数连年暴增引担忧！
【温馨小提示】： 大家也可在小号找到我，关注起来，以后不失联～ 救命...日本年轻人开始流行晒梅毒了？ 最近有报道提到，日本出现年轻人聚众晒梅毒的趋势。在X的相...
每名格陵兰居民或能得到1万至10万美元 白宫“购岛”方案流出
据央视新闻消息，近期，美国再次就有关“夺取格陵兰岛”一事与丹麦及欧洲陷入龃龉。 美国白宫新闻发言人莱维特6日率先表达了“动用美军”夺取格陵兰岛的可能。美总统特朗...
U23亚洲杯-王钰栋险破门李昊两神扑 国足0-0伊拉克
北京时间1月8日消息，2026年U23亚洲杯小组赛展开争夺，在D组一场较量中，中国U23男足迎战伊拉克U23男足。上半场比赛鲍世蒙伤退，杨希禁区内失良机，下半场...
曝特雷杨不会为奇才出战太多比赛 甚至可能会不出场
搜狐体育消息，北京时间1月9日，据奇才随队记者Josh Robbins消息，特雷杨本赛季预计不会为奇才队出战太多比赛，甚至可能根本不会出场。 据了解，奇才拥有的...
破解失眠患者日间困局 新一代抗失眠药达利雷生如何实现“清醒安睡”
随着冬季来临，日照时间缩短、气温逐渐下降，睡眠问题愈发突出。中国睡眠研究会发布的《2025年中国睡眠健康调查报告》显示，中国近半数成年人存在睡眠困扰。数据背后，...
它比低糖零食还健康！竟是这颗“很甜”的水果，让你远离糖尿病
一个7克糖，一个32克糖，你会怎么选？大多数人下意识已经做了决定。可研究偏偏告诉你，选错的，可能是我们一直以为最安全的那个。 最新数据显示，我国糖尿病患者已超...
原创 男人终将爱上你的“隐秘规则”，很真实，更现实
爱情，宛如一场神秘又迷人的舞蹈，在男女之间悄然展开。 在这场舞蹈里，女人常常渴望成为男人心中独一无二的存在，让他深深爱上自己。 可很多时候，女人使尽浑身解数，却...
男人保持精力旺盛的6个行为
男人过了35岁后是否觉得力不从心，精力状态大不如前？想要找回年轻状态，一定要戒掉一些生活恶习，养成自律习惯。 让男人保持精力旺盛的6个行为： 行为1、戒酒 ...
原创 男人经常这样和你聊天，就是在玩玩，不是真心爱你
在感情里，聊天是沟通彼此心灵的重要桥梁。 两个人通过聊天分享生活、交流想法，能让感情逐渐升温。可有些男人的聊天方式，却藏着不真诚的信号。 他们看似和你聊得火热，...
103岁传奇医生离世！他坚持一生的5个长寿抗老习惯，很多人忽略了
想象一下，如果你去看病，对面为你看病的医生是一位超过100岁的老人，是一种什么感受？近日，全球最长寿执业医生霍华德·塔克（Howard Tucker）在103岁...
小寒至，年味浓，杨淑莲医生推荐暖心养生汤饮
“小寒时节，正同云暮惨，劲风朝烈。”2026年1月5日，农历十一月十七，我们迎来了小寒节气，这也是2026年的第一个节气。此时，窗前月尚明，不觉小寒生，天气愈发...
多动症的孩子是什么原因造成的
多动症是一种俗称，临床上叫作注意缺陷多动障碍（ADHD），对于该病原因现代医学尚未完全明确。但科学研究普遍认为，该病主要是一种与大脑神经发育相关的复杂状况，是遗...
节内吃多了怎么办？这种方法可以补救
“每逢佳节胖三斤”，元旦假期刚刚结束，您是不是发现自己的体重“蹭、蹭、蹭”地上升了。那么，就有人疑惑了，如何在节日假期后能够有效摆脱体重增加的烦恼呢？ 如何摆...