健康资讯
30岁男子突发急性心衰，只因连续5年做错这件事
日前，河南省人民医院高血压科一名30岁患者的经历，给有不良生活方式的年轻人敲响了警钟。 河南广播电视台民生大参考为此聚焦，呼吁年轻人重视血压管理，警惕高血压的...
6个最佳抗衰老行为，让你比同龄人年轻10岁
6个最佳抗衰老行为，让你比同龄人年轻10岁： 行为1、控糖，进行抗氧化饮食 过量糖分的摄入会加速细胞氧化速度，想要抗衰老就要严格控糖，每天的添加糖≤25 g，...
明天三九，使劲吃这菜，一清肝、二散寒、三健脾胃，别不懂吃！
导读：俗话说：“冷在三九，热在三伏”，三九指冬至后第三个九天，这九天是全年最冷的时候。在东北地区，三九恰逢西伯利亚冷高压最强盛期，寒潮频繁南下；造成气候严寒，此...
全身拉筋动作3D图解
《黄帝内经》曰：“经脉者，所以能决死生，处百病，调虚实，不可不通。”拉伸可快速促进经脉的畅通，简便易行。拉伸对于很多人来说应该都不陌生吧，但每天都拉伸的你，知道...
原创 喜欢别人是你的本能，但爱请你选择忠诚
在浩瀚的星空下，每一颗星都有其独特的光芒。星座，作为人类对宇宙奥秘的一种解读，自古以来便承载着人们对未来的憧憬与探索。今天，让我们以作家的身份，用专业而深邃的笔...
2026年瑞生国际带你看苏州供卵亲测有效
“结婚五年了，还没要上孩子啊？” 婆婆一句无心的催促，成了很多姐妹春节餐桌上的固定背景音。体检查出卵巢功能下降、AMH偏低、月经紊乱，医生委婉地说“自然怀孕几率...
焦久存主任指出:头晕越治越晕，三个习惯看似有用，实则帮了倒忙
头晕越治越晕，3个习惯看似有用，实则帮了倒忙。大家好，我是河北省三甲公立医院的医生焦久存。最近很多患者问我，头晕怎么越治越晕？仔细一问，才发现他们常做的事情，竟...
关注男性健康—强基固本、守护男性“生命之源”
在快节奏的现代生活中，男性健康问题日益受到关注。当身体发出“警报”，如精力下降、功能障碍或生育困扰时，许多人可能感到困惑与焦虑。其实，从拥有数千年智慧的中医学视...
青少年群体，隐性抑郁率超80%？
这个数字或许令人震惊，但它反映了一个严峻现实：大量青少年的情绪问题未被识别，而以 “行为问题” （如厌学、沉迷网络、易怒、对抗）或 “躯体症状” （如头痛、腹痛...
血脂高别硬扛！10种中成药对症调，帮你远离动脉粥样硬化、冠心病
拿到体检报告，看到“总胆固醇偏高”“甘油三酯超标”，你是不是既担心又迷茫？怕长期不管会拖出动脉粥样硬化、冠心病，甚至脑梗、胰腺炎；又不知道该选哪种调理方式才靠谱...
【静坐入门】为什么起初静坐不宜盘腿？
修身静坐：以静合道，调以安身 修身的旨归，在于保持经络畅达、气机充盈；静坐的初心，是涤除杂念、归复清静自然。二者相辅相成，终是为了探寻生命圆满的究竟境界——佛家...
原创 兵哥，你什么时候才能不把忙当借口？
在繁忙的都市节奏中，我们常常听到“兵哥”们用忙碌作为不思进取的借口。然而，真正的勇士从不以忙为名，他们懂得如何在时间的洪流中找到自己的方向和意义。今天，让我们以...
奎因30+6+9萨姆纳24+5+8 广东主场险胜深圳
【搜狐体育战报】北京时间1月7日CBA常规赛第12轮，主场作战的广东东阳光以110-105击败深圳马可波罗。特雷维林·奎因30分6篮板9助攻，特奎维恩·史密斯3...
原创 末代海军司令黄埔一期桂永清靠谁提携的？他陆军出生真的懂海军吗
桂永清是黄埔军校一期的毕业生，在他漫长的军事生涯中，担任过多个重要职务，其中最引人注目的是国民党海军司令。在国民党内部，桂永清有一定的地位与影响力。然而，在他早...
AI小课堂｜一年中最好瘦的季节来了，你还在等什么？
一年中 最好瘦的季节来了 你还在等什么？ 天气一冷，很多人自动放弃减肥计划：不想动，只想躺，火锅、奶茶、甜点轮番上。 但一年中最好瘦的季节，就是冬天！ 因为看身...
【内分泌科直播月】中医辨证减肥，为何要调理体质？
专 家 简 介 【刘敏长春市中医院总部内分泌科专家 】 主任医师，硕士研究生导师，吉林省中医药管理局“十四五”糖尿病重点学科带头人，吉林省中医药管理局糖尿病祛湿...
天气寒冷，医生告诫高血压患者：不想脑出血，出门这6事一定注意
每年冬天都要接诊多例因寒冷诱发脑出血的患者。 中医讲“寒主收引”，寒冷会使血管收缩、血压骤升；西医也证实，气温每降低1℃，收缩压约上升1.3毫米汞柱。这种“冷加...
六个预警信号，警惕精神分裂症复发
精神分裂症是一种严重的慢性精神疾病，既给患者身心带来巨大痛苦，也让家庭背负沉重压力。多数患者经规范药物、心理治疗后，症状能有效控制，逐步回归正常生活。但不少患者...
原创 大年三十远赴千里之外的军营，爬上哨所陪老公过了3个小时春节
标题：大年三十远赴千里之外的军营，爬上哨所陪老公过了3个小时春节。 在浩瀚的星空下，我以作家的身份，用专业而深邃的目光审视着这个充满传奇色彩的故事。这是一个关...
四五次催诊电话“穷追不舍”，瑞金医生为啥非要喊他来手术？
“一开始以为就是吃坏肚子发炎，消炎就好了，没想到是这么大的病！”64岁的张先生（化名）回想起这两个月的经历，仍心有余悸。一向自视身体硬朗的他起初压根没把 “小腹...