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05/21 农历四月廿四 小满到，插秧忙，雨润万物禾苗壮。 中国传统 二十四节气之一 小 满 小 满 ， 江 河 渐 满 。 作者简介 李金辉 副主任医师 北京老年医院中医科 擅长中西
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普
作者：闻秋声 原创文章，抄袭必究 01、引言 一个男人的心里有没有，对你的爱有几分，是可以看出来的。 真心待你的人，他会用自己的方式，去呵护你，守护你。也会努力去创造属于你们的未来，让你安心。 不爱
今天 节气小满如期而至 此时节 气温攀升，雨水相赶 江河渐满，万物生长 古语有言 “月满则亏，水满则溢。” 而“小得盈满” 则恰到好处 养生也是这样 那么如何养能够 做到“将满未满”恰到好处呢？ 一起
早餐桌上的水煮蛋、食堂窗口的西红柿炒蛋、深夜厨房的溏心蛋...... 鸡蛋凭借丰富的营养和百变的吃法，成为家家户户餐桌上的 “常驻嘉宾”。但面对这颗 “营养炸弹”，很多人心里都有个疑问：一天吃几个鸡蛋
伏时节，暑气蒸腾，潮湿闷热的空气仿佛给整个世界都裹上了一层黏腻的纱。在这样的天气里，人体极易被湿气侵扰，常常感到疲倦乏力、食欲不振，就连思维都仿佛变得有些迟钝。此时，若能有一碗既能祛湿又能带来味蕾享受
“民以食为天”，这话一点都不假。人这一辈子，吃得好坏那可太重要了，尤其是中老年人，想要长寿，营养均衡更是关键。有数据显示，营养摄入不均衡的中老年人，患各种慢性疾病的风险比营养均衡的人高出不少。那中老年
《小满》 宋·欧阳修 夜莺啼绿柳，皓月醒长空。 最爱垄头麦，迎风笑落红。 农历四月，小满节气，物致于此小得盈满。 北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满，但还没有成熟，所以叫小满。 这是一个几近完美
中医药非物质文化遗产是中华文明的璀璨明珠，而张剑锋作为张氏中医指针疗法（五绝指针疗法）的第四代传承人，以医者仁心与创新精神，将这项百年技艺推向现代医学舞台，成为传统医药非遗保护的典范。他的故事，既是家
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普
小满养生正当时！ 这样做，祛湿又健康！ 亲爱的朋友们，小满节气已经悄悄来临啦！小满是夏季的第二个节气，气温升高、雨水增多，空气湿度也逐渐增大。对于中老年朋友们来说，身体机能有所下降，对气候变化的适应能
小满时节，正是麦粒初盈而未满之时。这个充满东方智慧的节气名称，暗含着中国传统文化中"满招损，谦受益"的哲学思考。 《月令七十二候集解》云："四月中，小满者，物致于此小得盈满。" 此时天地阳气渐盛，湿热
86岁的柬埔寨莫尼列太后于2月12日正式抵达北京，恰巧遇上了一场细雨。在这样的天气下，她仍然展现出无与伦比的优雅。从年轻时到如今，这种优雅气质始终如一，令人钦佩。 一、柬埔寨太后裹着头巾亮相北京机场
凌晨三点，急诊室灯火通明。48 岁的张先生攥着血压计冲进诊室，袖口处还沾着未干的苦瓜汁。“医生，我喝了三个月偏方，怎么高压还是 180？” 类似的场景，每周都会在各大医院上演。当全民陷入 “喝苦瓜汁、
2019年11月11日，关于自然疗法大师林海峰去世的消息，犹如一颗重磅炸弹引爆了医学界，引发了关于健康理论的激烈争论。林海峰一生推崇的断食疗法最终在他自己身上得到了验证：所谓的断食排毒，实际上是一场严
小满初盈 2025 05/21 二十四节气 “枇杷黄后杨梅紫 正是农家小满天” 5月21日 我们迎来了夏天的第二个节气 ——小满 此时节 蝉鸣渐起，麦浪轻摇 天气逐渐由暖变热 热情洋溢的盛夏正向我们走
核心推荐 01.蔬菜水果、全谷物和奶制品是平衡膳食的重要组成部分。 02.餐餐有蔬菜,保证每天摄入不少于 300g的新鲜蔬菜,深色蔬菜应占 1/2。 03.天天吃水果,保证每天摄入 200~350g的
分手，那滋味就像吃了一口没熟透的柿子，又涩又苦，心里头别提多难受了。不少人在分手后，都会找点事儿做来缓解这股子难受劲儿，旅游就是其中挺常见的一种选择。那男人分手后去旅游，到底是不是真的放下了呢？这事儿
在这纷繁复杂的世界里，人们常常在忙碌与追逐中迷失自我，陷入无尽的烦恼与困惑之中。然而，有一种活法，能让我们在喧嚣中寻得内心的宁静，那就是——不羡慕保持自我，不攀比徒增烦恼，不逃避接受现实。 不羡慕，是
追剧、刷手机……很多人晚上玩着玩着就到了半夜。你可能知道，熬夜会扰乱生物钟，使肝脏的自我修复和排毒功能受阻，导致毒素积累，损伤肝细胞。但你可能并不了解，熬夜的危害远不止损伤肝脏，更会消耗甲状腺“寿命”
