健康资讯
原创 这几种被低估的天然刮油菜，清脂排油，大肚腩慢慢瘦下来
张阿姨今年55岁，平日里家务活干得勤快，可不知从什么时候起，她的肚子慢慢隆起，衣服扣子总是勉强系上。 有一次和邻居聊天时，她看到邻居每天吃几样普通蔬菜，却整个...
西红柿便宜，但吃不对真可能白吃，甚至伤胃。
我上周体检完，医生指着我血压那栏说：“西红柿吃对了，比药还管用。” 回来翻了不少资料，还问了在医院营养科实习的表姐，才发现我们平时吃法太随便了。 菜市场三块钱一...
湖人两大将受伤！41岁詹姆斯将单核带队 美媒：相信你！
北京时间4月5日消息，湖人再遭打击，后卫里夫斯被确诊左侧腹斜肌二级拉伤，预计缺战4-6周，将缺席本赛季的常规赛剩余比赛和季后赛初期的比赛。 另外，在前一天，湖人...
原创 治疗流行性腮腺炎
流行性腮腺炎（简称“流腮”），中医称之为“痄腮”，是由风瘟病毒引发的急性呼吸道传染病。食疗主要起到清热解毒、软坚消肿的辅助作用。 以下为您整理的针对不同症状阶段...
沙拉酱热量有多高？低脂款推荐+自制方法，减肥也能吃美味沙拉
沙拉因富含蔬菜、水果和优质蛋白，常被视为减肥期间的理想食物。而沙拉酱作为沙拉的“灵魂伴侣”，其是否适合减肥人群食用，却成为不少人的困惑。有人认为沙拉酱热量高会阻...
河南中医药大学副教授龙旭阳： 四十年岐黄路 以仁心传薪火
龙旭阳为患者看诊 河南秉壹堂综合门诊供图 “四十年，我只做了两件事——看病救人，教书传艺。”河南中医药大学副教授、医学博士龙旭阳这样概括自己的职业生涯。 龙旭阳...
女子反复流“鼻涕” 以为是感冒，一查竟是脑子“漏”了
春夏交替之际，鼻炎、呼吸道感染等疾病多发，广东39岁居民罗女士因此没将自己反复流涕的情况太当回事，直到20天后她在耳鼻咽喉头颈外科确诊患上脑脊液鼻漏。专家提醒，...
原创 自带“钙库”的3种菜，隔天吃1次，强健骨骼防疏松，中老年多吃
王奶奶今年65岁，退休后每天忙着打理小花园，但最近常感腰背酸痛，走路也比以前慢了许多。 儿女劝她去医院检查，医生一句话让她心里一紧：“骨密度下降，需要补钙。”...
原创 老两口确诊肝癌！转告家人：冰箱久放的4种食物，或是癌症诱因！
“医生，我们平时也不抽烟不喝酒，咋就得了肝癌？” 老李头坐在病床旁边，眼圈通红。68岁的老李和66岁的老伴，退休后最大的乐趣，就是“精打细算过日子”：菜一多就塞...
原创 上了年纪的人，要少碰稀饭？医生忠告：别等血糖高了才后悔
陈先生今年65岁，每天早餐的第一口几乎都是一碗热乎乎的白粥，配上腌菜或几个小菜。对他而言，这是习惯，也是生活的一种仪式感。 热气腾腾的粥，温暖胃口，也给清晨带...
清明节气，用好艾草这棵“养生草”
今天是清明节。“气清景明、万物皆显”，清明既是我们祭祖追思的传统节日，也是感知物候变化、顺应自然养生的关键节点。这个时节，阳光明媚、草木萌动，自然界一派生机勃勃...
原创 肾脏好的男性，身上常有这6个表现，占得越多越健康
王先生今年53岁，平日工作繁忙，但他总觉得精力充足，体力也不输年轻人。朋友打趣道：“你这身体状态，肾是不是特别好？” 王先生当时一笑置之，却不曾想，这并非玩笑...
清明前后用好这种草！驱寒祛湿、安神助眠，多种用法奉上
清明将至，春雨纷纷， 正是艾草鲜嫩飘香的时节。 作为春日里的养生好物， 艾草不仅是制作 清明粿、艾糍的灵魂食材， 更有着温经散寒、祛湿暖身的妙用。 春日湿气重、...
早上空腹喝水，比不吃早餐的危害更大？医生说出答案，早知早受益
“王阿姨，你最近怎么总是这样头晕、心慌？”早晨门诊里，63岁的王阿姨坐在诊室里，一脸委屈。 “医生，我每天一大早就空腹喝一大杯水，网上都说能排毒、稀释血液、预防...
原创 男人当你是当老婆了，才会和你交这些底，很真实
在爱情的旅程里，女人常常会猜测男人的心意，不确定他是否真的把自己当作要携手一生的人。 其实，男人的心思并非难以捉摸，当他在心底认定你是老婆时，会毫无保留地和你交...
原创 清明前后，建议老人：少吃生冷食，多吃这6样，滋养气血，少生病
清明一到，天气暖了，很多人第一反应是“该吃点清爽的了”。 小区里的王大爷最近就迷上了凉拌菜，黄瓜、凉皮、冰镇水果，样样不落。可没几天，他却开始觉得乏力、胃口变...
2026年，昆明男性健康如何科学管理？这几点你需要了解
老张今年45岁，在昆明一家建筑公司做项目经理。半年前，他总觉得“下面”有点不舒服，偶尔发痒，还有股说不出的异味。一个大男人，这种事儿怎么好意思开口？他偷偷上网查...
FDA批准口服减肥新药，减重同时有望降低心血管风险
礼来（Eli Lilly and Company）今日宣布，美国FDA已批准Foundayo（orforglipron）用于治疗肥胖或伴有与体重相关健康问题的超...
伊朗宣布打击美国科技巨头“甲骨文”，并摧毁目标！此前苹果、英伟达、特斯拉、微软等18家企业被列为打击目标
当地时间4日，伊朗伊斯兰革命卫队发布声明称，当天上午，革命卫队海军与航空航天部队利用“哈吉·卡西姆”“海巴尔·谢坎”和“卡德尔”导弹对西亚地区和以色列发动“真实...
投资30亿，国企投建的肿瘤医院即将开业
精彩活动 时间：5月22日丨23日丨24日 上海 形式：会前训练营+会议+参访交流 【点击蓝色项目名称了解详情】 投资30亿的国企肿瘤医院即将开业 近日，由中...