健康资讯
原创 2026年起，高血压糖尿病门诊开药，记住全纳入和长处方
网上最近热传一个说法：2026年高血压、糖尿病门诊用药，办一次手续就能管一辈子。 这个“终身有效”的承诺，听起来确实诱人，让不少常年跑医院的老病号心里直痒痒。 ...
春季干燥易上火，多吃4道“润燥菜”，滋阴补水，皮肤水润不上火
春季，本应是万物复苏、生机勃勃的美好时节，可干燥的气候却常常让人烦恼不已。皮肤变得干巴巴的，喉咙也时常干痒难耐，还特别容易上火。别担心，饮食调理就是应对这些困扰...
石家庄治疗躁狂症有哪些好的选择
躁狂症治疗需求现状 躁狂症作为一种常见的精神心理疾病，对患者的日常生活和社会功能产生较大影响。在石家庄，越来越多的患者开始关注治疗躁狂症的相关信息，希望能找到合...
惊蛰送暖，一碗梨汤寄深情——记病房里的春天
惊蛰 送暖 今日惊蛰。 古人云：“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。” 春雷始鸣，蛰虫苏醒，大地回春。然而，惊蛰时节也是天气乍暖还寒、气候干燥的时候。中医认...
美军被曝开始为对伊朗行动持续至9月做准备
△美国五角大楼（资料图） 一则5日被曝光的消息显示，美国并未为对伊朗军事行动扩大化做好“充足准备”，目前正追加人力等资源以支持战争持续“至少100天甚至到9月”...
原创 男人没有把你放心上，才会忘记这4件事！
在情感的世界里，信任与忠诚是维系关系的基石。然而，当一个男人不再将你放在心上时，他可能会忘记一些重要的小事，这些小事往往反映出他对这段关系的态度和承诺。以下是四...
今日惊蛰：春季饮食吃什么？
昨天有媒体采访：已经是早春季节了，惊蛰就要到来，后面就是春分。 春天的饮食该吃点啥呢？ 除了中医养生的说法，营养上有什么可以说的？和中医养生有没有什么矛盾...
原创 总觉得身体不舒服却查不出问题？一文读懂焦虑躯体化
编辑 搜图 生活中有这样一群人，他们频繁感到身体不适，往返于医院各个科室，做了大量检查，结果却显示一切正常。可头晕、胸闷、心慌、发麻、乏力等症状并没有消失，反而...
一种被低估的「健身运动」：减肥效率胜过慢跑！
今天小编要分享这种运动就是——跳绳，它是真正的减脂杀手！ 但是，减肥的人认为跳绳会伤膝盖，而实际上，掌握正确的跳绳方式，不仅不会伤害膝盖，反而有助于骨骼健康。...
【家常话健康】今日惊蛰，阳气上升、气温回暖，6个养生要点请查收
惊蛰，又名“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气。此时，阳气上升，气温回暖，春雷乍动，雨水增多，万物生机盎然。 对于我国大部分地区来说，此月开始，人们才逐渐感受到...
每年数万人因胰腺炎而死！医生：冬天宁可喝冰水，也别吃这5物
胰腺作为人体消化系统的重要器官，其功能不仅关系到食物的消化吸收，还直接影响血糖调节和整体代谢。胰腺炎是一种严重的疾病，尤其在冬季，因饮食不当或生活习惯不规律而引...
古巴全国陷入大范围停电，美国石油封锁负面影响加剧
在特朗普政府持续的施压下，古巴的经济社会运行因物资短缺而陷入困境。 据新华社3月5日报道，负责古巴全国电力业务的古巴电力联盟（Unión Eléctrica d...
山药再次被关注！再次提醒：二者万不可同吃，不懂别乱吃，早知早受益
山药口感软糯、好消化，不管是蒸着吃、煮粥、煲汤还是炒菜，都很受欢迎。不过很多人吃了一辈子山药，却不知道它到底好在哪里，芹姐给大家总结清楚： 第一，保护脾胃，改...
原创 南渡衣冠第一家，携5子入闽，如今后裔1000万
#冬日生活打卡季#行走在福建的土地上，最让人印象深刻的，便是那一片片张扬着林姓与陈姓的家族。正如古话所言，无林不成宴，陈林半天下，这句话生动地描绘了福建两大姓氏...
久坐发胖难减掉？职场人办公室健身减肥，零场地零器械全搞定
职场人专属办公室减脂法：工位旁就能瘦，告别过劳肥不耽误工作 每天钉在工位上久坐8-10小时，是绝大多数职场人的常态：腰腹赘肉越堆越厚，大腿浮肿变粗，肩颈僵硬发酸...
【健康讲堂】千人千“质”！一文分清9种体质，春季养对才有效
春回大地，“春捂”“肝气升发”“养肝护阳”等养生理念悄然升温，泡脚桶、温针灸、养生壶成了不少人的养生标配。可同样是感冒、吃人参、吹空调、吃凉食，有人安然无恙，有...
原创 宽松T恤搭配瑜伽短裤，衬托的双腿纤细又比直，满满的清纯活力气息！
浅灰色宽松 T 恤带着柔软的棉质肌理，慵懒的落肩版型巧妙藏住了手臂线条，不挑身形的剪裁让穿着者自在舒展，圆领设计温和修饰颈部线条，不会过于暴露却能透出几分清爽感...
生姜是糖尿病凶手？医生再次提醒：不想血糖飙升，6物少吃些
在糖尿病的管理中，饮食的调节无疑占据着非常重要的地位。糖尿病患者需要密切关注食物的选择，避免那些容易导致血糖波动的食物，同时选择那些有助于控制血糖的食物。 然而...
【佑安提示】雪落佑安，这份健康出行提示请收好
当春雪悄然覆盖佑安医院的每一寸土地，银杏枝桠缀满银花，首任院长张兆统铜像静静伫立，红墙上“求实奉献 精湛创新”的院训在白雪映衬下愈发醒目。春雪悄至，在这诗意雪景...
今日惊蛰大如年，牢记：多吃这三样，阳气足身体棒，健康过春天
“微雨众卉新，一雷惊蛰始。”今日惊蛰，这一节气宛如大自然奏响的春之序曲，唤醒了沉睡的大地，也提醒着我们该顺应时节调整饮食，为身体注入满满的活力。在民间，向来有“...