健康资讯
五苓散治水，平胃散治湿，温胆汤治痰，真武汤治饮，注意不要乱用
现代生理知识告诉我们：成年人体内水分占到体重的60%以上。这意味着，一旦水液代谢出现问题，会引起诸多主症和兼症，或会引起大病重病。传统中医在千百年前就围绕水液代...
原创 人有没有酒精肝，看吃饭就知？医生：酒精肝患者吃饭多有3个表现
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文章不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。 小李最近和朋友聚餐时，明显发现自己食量比以前大...
男人心里彻底没你了，才会有的3个反常举动，别傻傻付出
你是否察觉过，无论自己付出多少，真心都难以得到对等的回应。 温柔常常在不知不觉中被消耗殆尽，回忆起两人的相处时光，委屈总会涌上心头。 究其原因，是男人的心里早已...
必须马上住院！糖尿病人出现4种异常要当心，否则或有生命危险
半夜突然腿抽筋、脚趾发麻，你以为是缺钙？饭后总犯困、视力模糊，你归咎于年纪大了？停。 如果你或家人有糖尿病，这些“小毛病”可能是身体在拉红色警报——不是提醒你...
金融活水润康复！宝安区残联联动银行精准赋能特殊需要儿童康复机构发展
近日，宝安区残疾人联合会（以下简称宝安区残联）聚焦辖区特殊需要儿童康复机构发展，深化政银协同合作，携手邮储银行等金融机构，共同研究推出专项助残金融服务工作，以精...
【世界自闭症日】2026世界孤独症日：以中医之力，守护“星星的孩子”全生涯成长
本期专家：北京中医药大学第二临床医学院（东方医院）儿科副主任医师 薛小娜 2026年4月2日是第19个世界孤独症日，联合国主题为“孤独症与人类——每一个生命都弥...
读心医话 | 春雨绵绵睡不佳？中西医结合教你破译清明的“情绪密码”
【读心医话】专栏由广东省中医院心理睡眠科李艳主任团队打造，聚焦精神、心理、睡眠领域，用暖心文字解心结，以中医智慧融合现代医学助您筑牢心灵防线，拥抱身心健康。 本...
为什么它总是复发？因为它是疱疹啊！
你或许不知道，有一种性病，会反复发作，像打不死的小强一样纠缠不休，它发作时，私密部位会出现一簇簇小水疱，又痒又痛，让人坐立难安，令人深受其扰。 但很多人对这个疾...
原创 甲钴胺立大功！医生研究发现：老人吃甲钴胺，或能缓解5种症状
“我妈最近这几个月，怎么老是说脚像踩在棉花上？”周末门诊，一个五十多岁的儿子扶着七十多岁的老母亲进来，老人走路小心翼翼，鞋子却一点没磨坏。 “晚上睡觉，小腿老是...
原创 晚饭七分饱被推翻了？医生提醒：过了55岁，吃饭尽量要做到这几点
很多人一直把“晚饭吃到七分饱”当成一种标准，好像只要照着做，就能把身体管住。年轻时这样做，确实问题不大，甚至还能帮助控制体重。然而近来在一些健康管理中发现，一旦...
【汤医科普】过敏性鼻炎真正 “治本” 的方法，很多人忍了多年，却不知道它
脱敏治疗 鼻炎一年到头总不好，吃药就好，停药就犯，鼻塞、喷嚏、眼痒年年循环？其实，过敏性鼻炎治疗方式里，真的有一种能从根源改善、长期不复发的方式，也是目前全球公...
OUT LIVE | 硅谷富豪三代换血！换血真能抗衰吗？
来源 | 东单九号院 作者 | 92级协和八年制医学博士金涛主任医师 编辑 | 李冬梅 视频 | 原野 2023年4月，硅谷亿万富豪布莱恩・约翰逊（Bryan ...
男性功能调理别盲目温补，分清4类证型，对症用药更稳妥
不少男性朋友遇到功能不佳的问题时，第一反应就是买温补、壮阳的药材乱吃，结果要么没效果，要么口干上火、烦躁失眠，甚至原本的问题越来越重。其实从中医角度来看，男性功...
原创 别不信，男性过了60岁，基本都有这5个想法
男性过了60岁，随着身体机能下降、社会角色转变以及人生阅历积累，往往会形成一些较为普遍的想法，这些想法既包含对生活的感悟，也涉及对未来的规划，以下为你详细介绍：...
原创 枇杷已经上市！医生提醒：糖尿病患者吃枇杷时，要多注意5点
近来天气转暖，市场上的时令水果明显多了起来，其中枇杷算是很多人都会顺手买一点的选择。 它口感偏软，带点甜味，又不像一些水果那样太刺激，因此不少人觉得比较温和，甚...
只泡茶就浪费了，不止美容养颜，这朵花男女春天都不能错过！
药香漫话 本草藏珍，康养有道。昆明市中医医院中药房带你解锁中药材奥秘，科普鉴别技巧、分享养生用法，教你活用身边本草，做自己的健康调养师，让养生贴合云南水土与日常...
你总被欺负，是从小就没学会「健康性攻击」
你有没有发现这样一个现象： 有的人被冒犯了，能不卑不亢地说一句“这不合适”； 而有的人被踩到脸上了，还在笑着说“没关系”。 更扎心的是，后者往往被评价为：“脾气...
健康科普丨清明阳气升发、万物复苏，养生应注重这几点！
清 明 时 节 雨 纷 纷 路 上 行 人 欲 断 魂 清明时节， 阳气升发，万物复苏， 却也是乍暖还寒、湿气渐重的特殊时段。 遵循“疏肝健脾，防风祛湿”的总原...
清明时节湿重风多易生病 这份“顺时养生”提醒请收好
大众卫生报记者 王璐 通讯员 张晶晶 “清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”这句诗不仅描写了清明缅怀先人的哀思，更道尽了此时节“多雨、潮湿、温差大”的气候特征。此...
先别急着戒碳水！这种“宝藏碳水”吃对了，有助减肥、护肝
说到减肥和控糖，很多人一听“碳水”就摇头。但今天要告诉你一个颠覆认知的消息：有一种特殊的碳水，不仅不会让你胖，反而是 减肥、护肝的“加速器”，它就是—— 抗性淀...