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说到健康饮食，很多人总盯着蛋白质、维生素，却常忽略一个“低调功臣”——膳食纤维。它就像肠道的扫帚，默默帮身体清理垃圾。其实不用花大钱买保健品，厨房里这些常见食物，个个都是纤维大户! 一、粗粮是纤维“扛
当楚成王准备出兵攻打宋国时，首先在国内举行了一系列军事演习，为即将到来的战斗做准备。前任令尹、老臣子文被派到睽地，负责训练士卒。子文严格按照计划执行，每个训练项目都在中午前完成，令人称赞的是，训练过程
“经常自言自语、大笑大哭、总感觉有人要害我，是不是得了精分?” 让我们一起来解读真相~ 01 幻觉和妄想是最常见的精神病性症状 精神病性症状有哪些？哪些疾病会出现精神病性症状？ 我们通常说的精神病性症
脊髓损伤患者的日常饮食对康复和健康至关重要。以下是一些饮食建议，帮助患者更好地恢复身体： 1. 饮食的重要性 脊髓损伤患者需要通过合理的饮食来保证充足的营养摄入，这有助于组织修复、免疫力提升以及整体
#优质好文激励计划# 上周朋友聚会，老张端起酒杯就停不下来，原本说好了只喝两瓶啤酒，结果连干了五瓶还意犹未尽。散场时他红着脸拍胸脯：“我这叫酒逢知己千杯少！”可谁都没注意到，他手抖得连车钥匙都插不进锁
近日，又有网友在社交平台上发帖称自己因喝了霸王茶姬导致身体严重不适，甚至不得不拨打120入院治疗。 该网友称自己万万没想到人生中第一次拨打120是因为喝了一杯霸王茶姬。 这名网友在评论区进一步解释
近日，阜外华中心血管病医院结构性心脏病二病区主任韩宇团队，成功实施微创介入三尖瓣环修复术，完成“心脏瓣膜介入领域最后一块拼图”。这是该技术正式应用于临床后，全国首批、华中地区首例经导管三尖瓣环修复术。
近视是当今社会常见的视力问题之一。无论是学生、上班族还是运动爱好者，近视都可能成为日常生活中的“隐形障碍”。随着科技的不断进步，近视手术已成为一种有效的解决方案，为无数人带来了清晰视界的希望。兰州爱尔
从中医理论来讲，藿香正气水确实是一味祛湿良药，其所含的藿香、紫苏、白芷等成分，性温味辛，能起到发散风寒、芳香化湿的作用。但这并不意味着它就适合用来泡脚祛湿。虽然足部穴位众多，泡脚时药物成分理论上可通过
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普
如果你正在被强迫症困扰，首先要明白一个重要事实：你只是被情绪和强迫思维所困，身体本身并没有大问题。在心理咨询实践中，从未见过因为强迫症而导致身体垮掉的案例。这些烦恼的问题根源，更多在于我们的认知方式和
来源 / 广东省医师协会 来源 | 广东省医师协会 编辑 | 刘家碧 初审 | 孙巧 终审 | 罗艳琼 为树立广东医师良好形象，展示广东医师的医疗技术水平，激发广大医师专研技术的积极性，更好满足人民群
作者:南京西格玛医学 近年来，随着医美消费需求持续增长，非手术类轻医美项目成为市场主流。水光针作为“中胚层疗法”的核心产品，凭借其补水、美白、抗衰等多重功效，市场规模快速扩张。从而带动麻膏市场需求扩增
个案介绍： 咨询人：女生父母 女生年龄：19岁 专家服务老师：马春英老师及其督导小组 情况介绍：抑郁焦虑，情绪暴躁易怒，沉迷游戏无法自拔，经常向父母要钱充值游戏，敌对父母 介入疗愈后，女孩抑郁情绪得到
“立夏吃好，一年病少”，立夏一过，这天气就跟坐了火箭似的，蹭蹭往上涨，又热又闷，感觉整个人都快被“烤化”了。这时候，身体也跟着闹脾气，容易上火、湿气重，整个人都没精打采的。咱老祖宗说“药补不如食补”，
大众卫生报·新湖南客户端5月8日讯（通讯员 蒋萌萌 彭宇）4月23日，全国双拥模范城（县）命名大会在北京召开，浏阳获评全国双拥模范城（县）称号。这份荣誉的取得，有浏阳市中医医院（市优抚医院）优质医疗服
喜讯传来！2025年5月6日，长春市第四医院(长春市胸科医院，长春市传染病医院)凭借不懈的努力，成功通过国家药物临床试验机构备案（备案号：药临床机构备字 2025000038），备案专业为中西医结合科
在减肥的江湖里，红豆薏米这对“CP”可是大名鼎鼎！甚至有人把它们当“减肥神器”，顿顿不离。这对看似普通的食材组合，真能让我们躺着就能瘦成闪电？还是只是一场“减肥骗局”？今天就来扒一扒红豆薏米的“减肥真
每天早上，你是不是也习惯端起一杯咖啡，闻着那股浓香，瞬间觉得自己能扛下全世界？咖啡不只是“续命神器”，最近一项韩国研究发现，它可能还有个隐藏技能——特别是对女性来说， 黑咖啡或许能帮你更好地管住血糖，
