健康资讯
科学“食”力护航职场健康：职工营养课堂开启健康减脂新纪元
在互联网行业高速运转的齿轮中，职场员工常常会陷入“减脂悖论”——健身卡闲置在抽屉深处，而工位旁的零食架却日复一日被巧克力与薯片填满，当深夜加班的泡面蒸汽模糊了电...
黄平县方剂学培训：源安康杏林学校引领中医药教育新风尚
** 在当今社会，随着人们对健康和养生的重视程度不断提高，传统中医药学逐渐成为人们关注的焦点。位于贵州省黄平县的源安康杏林培训学校，以其独特的办学理念和专业的教...
医生告诫：夏至来临，这4种“伤肝水果”要少吃，别太贪嘴了
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚...
最适合健脑的坚果排行榜，花生倒数，杏仁第4！赶快了解
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚...
原创 钾是冬瓜3倍，夏天使劲吃，一祛湿，二健脾胃，三强体质，正当季
夏天最该吃的不是冬瓜，而是它！随手一炒鲜掉眉毛，营养专家都抢着吃。最近菜市场的豆角青翠欲滴还便宜，3块钱能炒一大盘，这不起眼的小豆角，含钾量居然是冬瓜的3倍，堪...
一类抗感染的分子，也会影响情绪与行为
你是否有过这样的感受：当生病时，你的身体、情绪和行为状态都会发生各种变化。这仅仅是身体疲惫造成的吗？还是说，它也与脑直接相关？ 科学家们正在逐步揭示这个问题的答...
明天夏至，莫忘“补夏”，建议：吃1肉，2果，3菜，平安度夏
明日夏至，莫忘"补夏"：一肉二果三菜，助你安然度夏 老说话的好：“夏至补一补，一年都有福。”在这个阴阳交替的关键时刻，合理的饮食能够帮助我们补充元气，增强体质...
安全期避孕：你以为的“安全”其实危机四伏
“不用戴套，今天安全期！” 许多人坚信 “安全期避孕”万无一失 （真的吗？） 直到验孕棒上出现两条杠 “安全期避孕” 到底安不安全？ 今天听听专家怎么说 1、...
原创 邱行湘晚年去台探亲，蒋纬国送来一笔钱，他愤然：我不是来要钱的
上世纪八十年代，邱行湘已经步入暮年，决定前往台湾探亲。当他的行程接近尾声时，蒋纬国突然派人前来，并赠送他一笔钱，表示要对他进行“接济”。然而，邱行湘听后立刻怒火...
揭秘血压真相：动态监测在高血压管理中的关键作用
在全球疾病谱中，高血压如同一位 “沉默的健康杀手”，悄无声息地威胁着人类的生命健康。据世界卫生组织数据显示，全球约 12.8 亿成年人患有高血压，而我国更是高血...
全身拉筋图解来了：拉筋的好处，可能比你想象的多
拉筋对于很多人来说应该都不陌生吧，但每天都拉伸的你，知道哪个动作拉到哪个身体部位吗？ 下面为你找到了这套全身拉筋动作3D图解，不用去翻繁重的教科书，看图秒懂。 ...
原创 陈允斌老师的“明目茶”是真的厉害，才喝了半个月，就好了
“人老先老眼，树老先老根” 这话真不假！每天对着电脑 10 小时，眼干眼涩到滴眼药水都没用，没想到跟陈允斌老师学的一杯桂圆菊花茶，喝了 15 天居然敢素颜拍证件...
中医主任：夏至到了，喝点绿豆汤的人，一段时间后，能收获4好处
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚...
“伏天饮4茶，暑气不找茬”指的是哪4茶？建议多喝，轻松过夏
民间流传着这样一句话——”伏天饮四茶，暑气不找茬“，随着天气越来越热，我们身体需要补充的水分也越来越多，心情也会越来越急躁，对任何事都好像提不起兴趣。 “伏天饮...
原创 男人总秒回你信息还翻遍你朋友圈？哎，他是想你想到骨子里了
你有没有过这样的经历，发出去的消息石沉大海，等了好久都没有回应，心里空落落的。可要是有个男人，总是秒回你的信息，那感觉可太不一样了。每次消息提示音一响，看到是他...
跪车救人的她，被授予“勇于担当楷模”称号
6月5日清晨，一名60岁女性患者到周口市中心医院人民路院区就诊，抵达医院门口时突发心脏骤停。家属呼救之际，急诊分诊护士陆艳春闻声即动，与同事推转运床紧急施救。判...
原创 男人提分手时眼神躲闪还留着你送的礼物？别傻了，他还爱着呢
宝子们，今天咱来唠唠感情里那些让人捉摸不透的事儿。你有没有经历过，男朋友突然跟你提分手，可你却感觉事情没那么简单？比如说，他提分手的时候眼神躲闪，不敢直视你的眼...
知名男星偷两颗海胆被捕？本人发文道歉：已达成和解
据媒体报道，近日，知名演员李康生涉嫌在台湾新北市一养殖场，偷两颗海胆，被警方逮捕，因涉嫌窃盗罪被送到相关部门。随后，李康生在个人社交平台上发文，公开道歉，并表示...
明天夏至，建议：少吃绿豆生姜，多吃4样，解暑润燥不上火
明日夏至：少吃绿豆生姜，多吃这4样，解暑润燥不上火 夏至节气是一年中白天最长，黑夜最短的日子，也标志这盛夏正式登场。夏至时节，自然界阳气达到鼎盛，气温持续攀升...
【中医妇科·节气养生】夏至已至，女人的身体该 “喝喝茶、泡泡脚、躲躲阳” 啦～
中医四小龍系列之一 妇科龍 中医妇科·节气养生 夏至已至，女人的身体 该 “喝喝茶、泡泡脚、躲躲阳” 啦～ 当烈日撞上 “女人花”，中医说养生要踩准这三个 “阴...