健康资讯
他一生从未打过败仗，是公认的军事家，三大战术让日军吃尽苦头
在我党历史上，曾有一人被国内外公认是军事家，就连毛主席都感慨他不仅战争经验丰富还有军事才能，正因为如此他一生从未打过任何败仗。 在抗日战争中他靠着三大战术让日...
脂肪肝最该戒的不是酒！医生再三提醒：这4种“水”，比酒更危险
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本...
糖皮质激素治疗类风湿性关节炎有极好的效果,这些问题应高度重视
襄阳中医经方家胡梁谱医师认为,治疗类风湿目前就有二个主流方向,一种是传统的绝大多数风湿科专家提倡的规范使用激素治疗,另一种就是我们中医经方家认同的,从一开始就不...
原创 两性交往：当男人敢碰你这个地方，就已经不在乎你了
在人类社会丰富多彩的架构中，两性交往占据着举足轻重的位置，宛如一座桥梁，紧密连接着个体的幸福体验与社会的和谐稳定。高质量的两性交往并非凭空而来，它深深扎根于尊重...
爆单的“减脂套餐” ，先行的“三年控盐” 苏州是真想帮你“体重管理”
随着人们对肥胖问题的认知和健康意识的提升，“体重管理”受到越来越多人的重视。2024年6月，国家卫生健康委等16部门启动为期三年的“体重管理年”活动。 在这场覆...
世界高血压日•科普｜中老年男性患者看过来：这种药既降压又“缩腺”
5.17 世界高血压日 “医生，我高血压好几年了，最近总起夜，尿不痛快……”诊室里，55 岁的张先生询问。接诊的医生边给他开处方边解释：“ 今天给您开的这种药...
原创 夏天宁愿不吃肉，也要多吃它！高钙高蛋白、口感特别好，常吃对身体有益
夏天宁愿不吃肉，也要多吃它！高钙高蛋白、口感特别好，常吃对身体有益！ 夏日的餐桌上，总少不了一抹清爽的绿色。芸豆米，这个看似普通的食材，却蕴含着令人惊喜的营养...
瓣膜修复成功 清华长庚心脏外科助高龄备孕者圆母亲梦
术后一周，患者金女士（化名）终于等来了好消息：受损的心功能指标恢复至正常范围，产科医生告诉金女士，心脏结构和功能已满足妊娠需求，6 周后就可以开始尝试受孕。这让...
原创 五一吃撑了？试试这3样瘦身食物，肚子悄悄瘪下去！
五一假期，吃火锅、撸串、奶茶没断过， 回到工作日，裤腰突然绷不住了…… 别焦虑，节后恢复别节食，吃对更重要！ 坚持吃这3样，肚子会自己“慢慢退下”。 1. 清炒...
人不会无缘无故腿疼？医生直言：腿骨骼退化的人，日常犯这四个错
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本...
减重就是饿肚子？中年女性别再过度减肥
减重不等于饿肚子。均衡饮食，科学搭配是减重的关键，如优质蛋白质的食物、新鲜蔬菜水果、粗粮的合理搭配和摄入。水产类、大豆及其制品、去皮鸡胸肉、脱脂奶等富含优质蛋白...
脂肪肝会发展成为肝癌吗？一个改变，脂肪肝好转了！
与美国及部分欧洲国家相比，街头巷尾鲜见臃肿的“胖子”，直观上我国超重、肥胖率似乎不算高。 然而，现实却令人忧心，中国脂肪肝患病率居高不下，数据显示已超30%，且...
毒过砒霜！有人吃一口抢救3天，常见的它其实不能吃
吃一次鱼竟进了医院？ 前不久，咸宁的吴女士做腊鱼时，就着白酒生吞了一颗鱼胆。很快，她就出现呕吐、腹泻、头痛、头晕等症状，病情急剧恶化，连夜被转诊至武汉大学人民医...
银屑病（牛皮癣）冬重夏轻？夏季也要做好皮肤护理！
盛夏的湿热如同一场无声的“伏击战”，悄然加剧着银屑病（牛皮癣）患者的皮肤危机。 数据显示，尽管部分患者在夏季症状会得到缓解，但仍有部分患者因紫外线暴晒、汗液刺激...
预防高血压记住三要点
从健康生活做起 1.减盐：盐摄入过多会增加高血压发病风险，应长期坚持控制盐的摄入。我国居民平均食盐摄入量超过9克/日，显著高于世界卫生组织推荐的每人食盐摄入量不...
原创 人不会无缘无故患乳腺癌！医生发现：患乳腺癌的人，离不开这4点
在健康科普的道路上，我们常常会听到一些令人痛心的故事。乳腺癌，这个让无数女性闻之色变的疾病，其实并非“无妄之灾”。它更像是一个潜伏在身体里的“隐形杀手”，在不知...
轻度脂肪肝是否需要接受治疗？肝病医生科普
非酒精性脂肪性肝病（NAFLD），特别是其轻度病理阶段，在当代社会中已成为一种普遍的肝脏健康问题。伴随经济水平的提升与生活节奏的加速，不良饮食习惯及运动不足导致...
立夏后，少吃鸡肉和牛肉，多吃这3种肉，腿脚有力气，精神饱满！
立夏后，天气逐渐转热，人体容易出现上火、湿热等症状，因此饮食上需要调整，避免食用过于燥热的食物，如鸡肉和牛肉。立夏后应少吃鸡肉和牛肉，多吃以下三种肉类，以增强体...
花花世界，静守己心：喧嚣中的“定海神针”！
“花花世界，静守己心。”这句话看似简单，却蕴含着深刻的生活智慧。它不仅是一种对内心平静的追求，更是一种对复杂环境的应对策略。在这个充满诱惑和喧嚣的时代，我们常常...
原创 刘亦菲私藏轻断食食谱曝光！5天掉12斤的神仙减脂法到底多狠？
最近，“神仙姐姐”刘亦菲的瘦身秘诀可是掀起了不小的波澜！据说，她通过一种特别的“轻断食”方法，在短短5天内减掉了12斤，这样的消息可真是让人目瞪口呆，吸引了无数...