健康资讯
秋葵立大功？研究揭示：常吃秋葵的糖尿病患者，或有5健康益处
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚...
西安甲状腺医院：甲状腺手术“全切”与“半切”，该如何抉择？
在做甲状腺手术时，很多患者都会纠结一个问题：到底是选择全切还是半切？这可不是一个简单的选择，它直接关系到术后激素水平、生活质量，甚至与疾病的复发风险息息相关。今...
太龙之声丨梅雨时节气候潮湿，人体易受湿邪侵扰，几款食疗方送给您~
梅雨时节气候潮湿，衣物难干，居所返潮，人体易受湿邪侵扰。中医理论认为，此时节外湿引动内湿，最易困阻脾阳，导致运化失常，出现精神倦怠、食欲减退、脘腹胀满等湿困症状...
原创 奈雪开启5.0轻养低负担时代，新茶饮迎健康新拐点
6月25日，十岁的奈雪在北京召开了一场重磅发布会，联合新华网、农业农村部食物与营养发展研究所（简称“农研所”），携手百位专业营养师，共同发起“鲜果茶‘不加糖天然...
原创 冬季感冒怎么办？这5种食物比吃药还管用！
#冬季感冒怎么办？这5种食物比吃药还管用！ 寒冬腊月，感冒悄然来袭，鼻塞、流涕、咳嗽……整个人都被折磨得无精打采。其实，在对抗感冒的“战役”中，厨房里就藏着不...
太香了！3分钟快手晚餐，细腻软滑香喷喷，好吃还减肥！
天气太热了，懒得做菜做饭，越快越好！ 不过，再简单，也要有主食有果蔬有蛋白哦，营养不能少！ 晒晒50岁女人的一人食，3分钟快手餐，细腻软滑香喷喷，好吃美容还减肥...
《长安的荔枝》中的医学启示
马伯庸的历史小说《长安的荔枝》，以一场惊心动魄的荔枝转运为叙事主线，看似与医学无关，但是当我们深入剖析其中的情节设定、人物身心状态，以及饮食与环境因素，便能发现...
原创 5个被忽略的习惯正在悄悄伤害你的血压，医生教你这样改！
当我再次听到医生强调控制血压的重要性时，我不禁开始反思自己的生活习惯。一直以来，我都认为只要少吃盐，血压就能得到有效控制，但真的如此简单吗？带着这个疑问，我开始...
【健康】广东人最爱的“正气果”黄皮！健脾消食、化痰止咳，但四类人慎食
六月的岭南，暑气蒸腾，湿热交加。此时，一串串金灿灿的黄皮果挂满枝头，成为老广心中不可或缺的“夏日良伴”。 它虽无荔枝的盛名，却是广东人私藏的“果中之宝”，更被赋...
科学饮酒，健康生活——专家为你揭秘酗酒危害与戒酒方法
今日永州讯（全媒体记者 蒋婵 李小东）在日常生活中，饮酒常被视为社交和放松的方式，但医学研究显示过量饮酒对健康有潜在危害。近日，永州市中心医院急症科主任医师卢志...
原创 3个小习惯7天改善更年期睡眠告别潮热拥抱自由
生命中的蜕变：我的更年期觉醒之旅 看到那个综艺节目中的片段时，我的心猛然一紧。当那位年轻嘉宾以"担心精力问题"为由拒绝年长女性时，我仿佛看到了自己的影子。三年前...
每日一膳 | 控体重、开胃口？试试餐前蔬菜+养阴健脾搭配法～广东省中医院杨志敏教授推荐
【每日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶。广东省名中医、知名养生专家杨志敏教授带领团队，携手《南方日报》联袂呈现岭南饮食之文化，中医药膳之精华。 本期当值医生...
医生提醒：查出肺炎的人，宁愿在家坐着看电视，也不能做这些事
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本...
原创 人生漂泊，终归风轻云淡——《西江月·无怨》词赏析
人生漂泊，终归风轻云淡 王治平 有首《西江月》，以数字时空丈量生命厚度，在“弯刀铁马”的豪情与“白浪黄天”的沧桑中，完成从江湖闯荡到心灵归航的蜕变。词人将洞...
【诊疗感悟】小儿厌食症的治疗思路
小儿厌食症，是儿科门诊常见的消化系统问题之一，是指患儿长期食欲减退、食量减少，甚至拒绝进食，导致营养摄入不足，影响生长发育的一种常见病。主要临床表现：对食物缺乏...
三人篮球世界杯-中国男队加时绝杀法国 小组第一晋级创历史
北京时间6月26日，三人篮球世界杯小组赛展开多场较量，中国男队在小组赛第三轮17-21不敌奥地利队，小组收官战加时18-16绝杀法国队，从而以小组第一晋级8强，...
丁俊晖遭罚款4000英镑！此前猛批球桌像“一坨屎”，官方：其他球员没投诉过
2024年苏格兰公开赛期间，丁俊晖以3比4负于卢卡·布雷塞尔后，在社交媒体平台上发表了两条批评比赛球台的言论。目前这两条微博均已被删除。 近日，世界职业台球...
60岁后坚持喝绿茶，会有什么变化？别不信，6大好处很明显
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚...
【每日科普】这种饮料对血管很好，夏天真的建议你多喝！
茶是除了水之外，全球喝得最普遍的饮品了。在我们国家，茶更是国饮，很多人爱茶都爱到了“宁可一日无食，不可一日无茶”的境界。尤其是夏天，喝茶既解暑又解腻，很多人饭后...
2025年河南省“西学中”培训工作启动
日前，河南省卫生健康委印发通知，即日起启动2025年河南省非中医类别医师学习中医（以下简称“西学中”）培训有关工作。2025年全省“西学中”培训招录工作将于7月...